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摘 要：同初中物理相比，高中物理教材中有关定性物理知识的内容相对较少，定量知识的内容比较多；并且，学生在学习的过程中还需要大量的应用一些三角函数、图像分析以及立体几何等方面的数学知识。对此，本文以高中物理为立足点，通过对当前学生在学习过程中存在的问题进行研究，从而找出提升物理学习效率的措施。
关键词：高中物理；学习效率；措施
由于初中物理教材内容相对较少，其对于学生物理思维和学习能力的要求较低，学生只需要掌握定性计算方式就可以学好物理知识，与初中物理不同的是，高中物理教学内容多，需要定量计算的知识点相对也比较多，所以，高中生就不能够按照学习初中物理的方式来学习高中物理。因此，为了能够提升学生的学习效率，找出当前高中生物理学习过程中存在的问题，找寻新的学习方法是十分重要的。
一、当前高中生物理学习过程中出现的问题
（一）学习兴趣不高，身心发展受限
受传统教学模式的影响，使得我国部分高中生自身的物理思维能力相对比较差，没有掌握较为全面的物理思维方式；部分学生自主学生能力差，使得其一直无法掌握较为高效的物理学习方法；并且，高中生在学习过程中往往会受到来自家庭、学校和社会的学习压力，使得其在学习物理和进行物理考试的过程中往往会出现恐惧和焦虑的学习心理，从而使得其很难在物理学习的过程中有愉快的感受。此外，部分高中生还因为自己基础较差，使得其对学习物理产生抵触心理，在物理学习的过程中出现孤独和自卑等心理问题。
（二）没有掌握正确的学习规律
在高中物理教学中，部分物理知识需要借助一定的规律才能够全面深刻的了解。例如，在学习力学知识时，学生需要画出受力图；在学习光学知识时，学生需要学会画光路图；在学些原子物理以及物理光学等知识时，需要以物理学的历史发展过程为基础，来讲解一些重大的物理发现和物理事件等等。每一部分的高中物理知识都带有其自身独特的特性，学生只有掌握并遵循这种该学科具有的特性，才能够轻松愉快的学到物理知识。
二、提升物理学习效率的措施
（一）培养学生的学习兴趣
高中生要想学好物理，首先要做的就是要培养自己对于物理学习的兴趣。对此，学生可以从以下几个方面入手：第一，注重观察，分析高中物理中与人们日常生产生活和现代科技发现相关的知识点，借助自己对现代科技的好奇心和兴趣来进一步提升自己学习物理的兴趣[1]。通过有意识的将物理知识同生活相连接的方式，不仅可以增加学生应用物理知识的能力，还可以激发学生学习物理的兴趣。第二，做好课前预期，保证认证听课，加强课后复习和习题的联系，树立起较高的学习自信息，根据自己的实际情况找出适合自己的学习方式，并养成良好的物理学习习惯。
（二）全面理解并灵活运用物理概念和规律
学生在学习物理知识之前，一定要了解基本的物理概念和规律，明确相关物理规律和概念之间存在的联系，掌握不同物理公式、定律和定理的应用条件，不要仅通过“题海战术”的方式来增加自己的知识储备量，这样往往会出现事倍功半的学习效果[2]。如果学生不能够理解概念与规律，不仅会浪费学习的时间和精力，其在不断的学习和做题过程中还会遇到愈来愈多的矛盾，长此以往，就会导致学生厌烦物理学习。最后，物理是一门实践性较强的学科，因此，学生在学习的过程中应该要对物理问题进行全面的分析和思考，并借助画图分析这一辅助手段，使抽象的概念得以具体化，为自己解决物理难题提供便利。
（三）加强思考，注重实验
就高中物理这门学科自身来看，其中的很多物理知识都是通过相应的物理实验和实践活动得到的，因此，学生在学习的过程中应该要积极主动的参与到实验教学和课堂实践活动之中，以便能够对物理概念和相关的规律产生更深一层的理解。与此同时，实验作为学习物理的重要基础，物理实验的过程既能够提升学生的操作和解决实际问题的能力，还可以培养学生的思辨性以及想象力，使得其思考问题更具逻辑性[3]。此外，在学习物理的过程中，学生还需要坚持利用科学的思想来指导自己的学习行为，通过科学的学习方法对高中物理中的一些现象进行详细的分析，以认真的态度来对待每一堂物理实验课，并在实验的过程中认真仔细的观察和分析各种实验现象，从而对物理知识有更加直观和科学的认识[4]。
总而言之，教师虽然在整个教学过程中具有主导作用，但学生确是课堂教学的主体。因此，要想有效的提升学习学习高中物理的效率，提升学生的学习成绩，高中生就应该要依靠自己的能力，不断的优化物理学习的策略和方法，在学习的过程中不断的提升自己的创造性和创新性思维，培养自己的物理素养。
参考文献：
[1]才红.高中物理课后作业的现状调查与改进策略研究[D].东北师范大学，2013.
[2]于秀丽.高中物理自主学习策略的探究[D].哈尔滨师范大学，2013.
[3]居津.在高中物理合作学习中应用思维导图的教学策略研究[D].苏州大学，2013.
[4]张居正.高中物理合作学习中思维导图教学策略的落实应用[J].新教育时代，2015，03（11）：121=122.
（作者单位：湖南省长沙市雅礼中学1313班）
关键词：高中物理；学习效率；措施
由于初中物理教材内容相对较少，其对于学生物理思维和学习能力的要求较低，学生只需要掌握定性计算方式就可以学好物理知识，与初中物理不同的是，高中物理教学内容多，需要定量计算的知识点相对也比较多，所以，高中生就不能够按照学习初中物理的方式来学习高中物理。因此，为了能够提升学生的学习效率，找出当前高中生物理学习过程中存在的问题，找寻新的学习方法是十分重要的。
一、当前高中生物理学习过程中出现的问题
（一）学习兴趣不高，身心发展受限
受传统教学模式的影响，使得我国部分高中生自身的物理思维能力相对比较差，没有掌握较为全面的物理思维方式；部分学生自主学生能力差，使得其一直无法掌握较为高效的物理学习方法；并且，高中生在学习过程中往往会受到来自家庭、学校和社会的学习压力，使得其在学习物理和进行物理考试的过程中往往会出现恐惧和焦虑的学习心理，从而使得其很难在物理学习的过程中有愉快的感受。此外，部分高中生还因为自己基础较差，使得其对学习物理产生抵触心理，在物理学习的过程中出现孤独和自卑等心理问题。
（二）没有掌握正确的学习规律
在高中物理教学中，部分物理知识需要借助一定的规律才能够全面深刻的了解。例如，在学习力学知识时，学生需要画出受力图；在学习光学知识时，学生需要学会画光路图；在学些原子物理以及物理光学等知识时，需要以物理学的历史发展过程为基础，来讲解一些重大的物理发现和物理事件等等。每一部分的高中物理知识都带有其自身独特的特性，学生只有掌握并遵循这种该学科具有的特性，才能够轻松愉快的学到物理知识。
二、提升物理学习效率的措施
（一）培养学生的学习兴趣
高中生要想学好物理，首先要做的就是要培养自己对于物理学习的兴趣。对此，学生可以从以下几个方面入手：第一，注重观察，分析高中物理中与人们日常生产生活和现代科技发现相关的知识点，借助自己对现代科技的好奇心和兴趣来进一步提升自己学习物理的兴趣[1]。通过有意识的将物理知识同生活相连接的方式，不仅可以增加学生应用物理知识的能力，还可以激发学生学习物理的兴趣。第二，做好课前预期，保证认证听课，加强课后复习和习题的联系，树立起较高的学习自信息，根据自己的实际情况找出适合自己的学习方式，并养成良好的物理学习习惯。
（二）全面理解并灵活运用物理概念和规律
学生在学习物理知识之前，一定要了解基本的物理概念和规律，明确相关物理规律和概念之间存在的联系，掌握不同物理公式、定律和定理的应用条件，不要仅通过“题海战术”的方式来增加自己的知识储备量，这样往往会出现事倍功半的学习效果[2]。如果学生不能够理解概念与规律，不仅会浪费学习的时间和精力，其在不断的学习和做题过程中还会遇到愈来愈多的矛盾，长此以往，就会导致学生厌烦物理学习。最后，物理是一门实践性较强的学科，因此，学生在学习的过程中应该要对物理问题进行全面的分析和思考，并借助画图分析这一辅助手段，使抽象的概念得以具体化，为自己解决物理难题提供便利。
（三）加强思考，注重实验
就高中物理这门学科自身来看，其中的很多物理知识都是通过相应的物理实验和实践活动得到的，因此，学生在学习的过程中应该要积极主动的参与到实验教学和课堂实践活动之中，以便能够对物理概念和相关的规律产生更深一层的理解。与此同时，实验作为学习物理的重要基础，物理实验的过程既能够提升学生的操作和解决实际问题的能力，还可以培养学生的思辨性以及想象力，使得其思考问题更具逻辑性[3]。此外，在学习物理的过程中，学生还需要坚持利用科学的思想来指导自己的学习行为，通过科学的学习方法对高中物理中的一些现象进行详细的分析，以认真的态度来对待每一堂物理实验课，并在实验的过程中认真仔细的观察和分析各种实验现象，从而对物理知识有更加直观和科学的认识[4]。
总而言之，教师虽然在整个教学过程中具有主导作用，但学生确是课堂教学的主体。因此，要想有效的提升学习学习高中物理的效率，提升学生的学习成绩，高中生就应该要依靠自己的能力，不断的优化物理学习的策略和方法，在学习的过程中不断的提升自己的创造性和创新性思维，培养自己的物理素养。
参考文献：
[1]才红.高中物理课后作业的现状调查与改进策略研究[D].东北师范大学，2013.
[2]于秀丽.高中物理自主学习策略的探究[D].哈尔滨师范大学，2013.
[3]居津.在高中物理合作学习中应用思维导图的教学策略研究[D].苏州大学，2013.
[4]张居正.高中物理合作学习中思维导图教学策略的落实应用[J].新教育时代，2015，03（11）：121=122.
（作者单位：湖南省长沙市雅礼中学1313班）