论文部分内容阅读
本文采用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法等研究方法，针对高校羽毛球专项学生核心力量的作用进行分析探究。核心力量在专项学生中的作用是维持身体平衡、能够充分有效地将运动链串联起来，将力由下向上传导，减少和降低损伤发生的概率。本文在研究核心力量重要性的基础上，分析了提高专项学生核心力量的方法，为羽毛球专项教学提供了理论参考。