拒绝悲伤,比悲伤本身更悲伤

来源 :大学生 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yangchao2005
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“毕业了,大家都走了”


  小张在梦中被叮醒了。蚊子特别多,一睁眼,他就想喊老黄检查一下纱窗是不是没关。打开灯,他意识到,老黄已经不在这里了。帅李也不在了,小胡也不在了,空荡荡的宿舍再次提醒小张:毕业了,大家都走了。
  一股熟悉的悲伤和孤独涌上来,小张生怕这种悲伤袭击全身,赶紧打开手机刷游戏和短视频,以此转移注意力。这个晚上,他又失眠了,刷短视频一直刷到天亮。
  一周前,这个宿舍每张桌子上都有一盏台灯、一台笔记本电脑和一大摞书,每个床位上都摊着花花绿绿东倒西歪的被子。老黄坐在靠窗东面的位置上,打游戏兴起的时候,总是站起来扯着脖子大呼小叫,鼠标甩得老高,耳机线应声而掉;帅李坐在窗的西面,十回有九回都能看到他因调不出程序狠狠地拍笔记本,随后仰在椅子上哀号;挨着老黄的是小胡,一只脚蹬着椅子,一只脚趿拉着拖鞋,一边吸溜着刚泡好的方便面,一边嚷嚷:“失算失算!忘了买火腿肠!”而小张会“腾”地站起来说:“我有肠!哥们儿给我留口汤!”
  一切都热气腾腾,活色生香。
  现在,三张床都空了,桌子上只有七零八落的几张废纸,什么声音都没有了,周围安静得可怕。
  小张继续留在学校读研,由于导师项目的需要,他选择了暑假留校。在新宿舍没分下来之前,他还要在这里再住一个月。他把舍友一个个送走,最后寝室里只剩了他一个人。每天,他都在想念室友,想念离校的同学。白天还好,可以在实验室看到新的小伙伴,到了晚上就很难过,往日的快乐和热闹场景一幕幕在眼前反复出现,却再也摸不着了。巨大的悲伤和孤独感袭来时,他只能彻夜不眠地刷小视频来逃避。白天回到实验室,小张总是昏昏沉沉、精神不振,他对自己目前的状态很不满意。
  “到底什么时候我才会好起来?”天亮了,他放下手机,疲惫不堪地问自己。

“我发现我忘不了她”


  “我忍不住想要联系她。”在心理咨询中心,小李伤感地说,“她就躺在我的通讯录里,我只要手指轻按就能发出信息,但我们已经两个月没有联系了,我感觉我自己的一部分被她带走了。”
  “那为什么不联系她呢?”咨询师问。
  他叹了口气:“不行她现在已经有男朋友了。分手的时候,我跟她把一切都说清楚了。”
  “你们恋爱多长时间了?”
  “整整两年吧。我们是一个班的,上课、吃饭、学习、逛街,什么事情都是一起去的。这两年,我很少和其他朋友一起玩。她的很多事情都是我张罗的,申报奖学金、出国、实习当然,我的生活,像吃什么、穿什么、去哪儿玩都听她的。两年了,我觉得我们是恋人、更像亲人,离不开彼此,没有人觉得我们会分手。”
  “那是谁提的分手呢?”
  “我,我提出来的。我对她几乎付出了所有,但两个多月前她告诉我她不是真的爱我,她必须对自己诚实,她只是依恋上了被照顾的感觉,又怕我伤心,其实她早就喜欢上了另外一个男生。以前,她觉得还可以勉强,现在马上毕业,需要谈婚论嫁了,她觉得不能再拖了,她就来问我怎么办。”
  “你没有挽留吗?”
  “我痛苦极了,差点跪下来求她不要离开。我也闪过一丝念头,破罐子破摔,破坏她和那个男生的关系,但我是一个理智的人,这些不好的念头只是一闪而过。我感觉她其实是想跟我告别。没等她说完,我就飞快地说:‘我们分手,祝你幸福!’都这样了,我觉得把她强留下来也没有意义”他深吸了一口气,接着说,“说完之后,我很快头也不回地走了。她一直打电话,我都没接,发的微信也不回,到最后,她就慢慢不联系我了。再后来,我在朋友圈里看到了她和新男朋友的照片了。”
  “所以,这些天你是怎么过来的?”咨询师问。
  “头一周,我找到以前的朋友,跟他们出去玩,做了很多以前没时间做的事。我想尽快忘记她,适应没有她的世界。到后来,我发现我忘不了她,我特别恨自己。我会不自觉地就去我们曾经去过的地方,坐在那里回忆过往的快乐和甜蜜。我特别难过,心口像被人掏了个洞。我每天都期待她能再联系一下我,打开微信就能看到她在那里,我想跟她说我很想她,但我又不能说。看到她在朋友圈发了她和新男友合影的那一天,我又羞又愤,心口的那个洞又空又灼热,我想找什么堵上它,但是又没有办法。我无法承受自己这么无能又窝囊,一赌气把她的所有联系方式删除拉黑了。我原以为这样自己就能迅速走出来了,可是一闭眼还是她的模样,两个月来,关于她的记忆越来越清晰,我不能再这么痛苦下去了”
  “老师,”他抬起头来,眼里含着泪问道,“我想问问,您有没有什么办法让我可以尽快忘记她?”

“那是我爷爷给我买的!”


  老黄突然爆发了,桌子上的书、笔、水杯,全都被他扔了一地。他紧紧地揪着小胡的脖子,把他顶在墙上,声色俱厉地要小胡复原他的本子,小胡说给他买新的都不行,非得要跟之前一模一樣的!宿舍其他同学都吓呆了,大气不敢出。小张小心翼翼地去劝解:“老黄,你别激动,你刚也看到了,这也不怪小胡,刚才通知要检查卫生,你那桌子那么脏,小胡帮你擦桌子呢,一时半会儿没看到卫生纸,顺手就撕了一张你桌上的本儿,不至于这么大火气”   “滚一边去,有你什么事了!
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