论文部分内容阅读
健美操是一种融体操、舞蹈于一体的新兴体育项目。练习者在节奏感强、速度较快的音乐伴奏下，通过身体的练习塑造美的形体，从而达到健身、健美、陶冶情操的目的。中学生正处于身心发育的关键期，他们活泼、好动，特别希望表现自己，在健美操课中，只要听到伴奏的音乐，就想跳起来。通过音乐的伴奏有助于练习者体会和感受各种动作的风格、节奏等特点及变化，有助于激发练习者的情感表现，