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杨芽儿和柳叶儿刚过,榆钱儿又露面了。
……
村前村后,河滩坟圈子里,一棵棵老榆树耸入云霄,一串串榆钱儿挂满枝头,就像一串串霜凌冰挂,看花了人眼,馋得人淌口水。
——刘绍棠《榆钱饭》
榆钱,又称榆实、榆子、榆荚、榆荚仁等,为榆科落叶乔木榆树的嫩果实及果荚,因其似铜钱,故名榆钱。
榆钱在我国古已食用,西汉崔■的《四月令》载“榆钱可收干酱”。南朝梁代陶弘景谓“初生榆荚仁,以作糜羹,令人多睡”。《本草衍义》谓“嫩时收贮为羹菇,嘉■中,丰、沛人缺食多用之”。薛宝辰《素食说略》谓“嫩榆钱,拣去葩蒂……,颇有清味。有和面蒸作糕饵或麦饭者,亦佳。秦人以菜蔬和干面加油、盐拌匀蒸食,名曰麦饭。香油须多加,不然,不腴美也”。
中医认为,榆钱味甘酸,性寒,有清湿热、杀虫、健脾、安神之功效。唐孟诜《食疗本草》谓其“能助肺杀诸虫,下气,令人能食,消心腹间恶气,卒心痛,涂诸疮癣,以陈者良”。《医林篡要》谓其“可补肺,止渴,敛心神,杀虫■”。《本草纲目》谓其“味微辛,性平,无毒。”
当人们吃腻了山珍海味,鸡、鸭、鱼、肉后又在寻找新的吃法。榆钱,本是灾害年间人们用来充饥的食物,但在今天人们追求回归自然的食风影响下,因其具有独特的天然风味,而且营养丰富,从被人们遗忘的角落又悄然走上宾馆、酒楼、百姓的餐桌。
下面,笔者就列举几款简单易做的榆钱菜肴,仅供参考。
榆钱肉饼
原料:榆钱200克,猪里脊肉200克,鸡蛋1个,葱末、姜末、精盐、味精、鸡精、料酒、干淀粉、蒜泥、香油、醋、胡椒粉、色拉油各适量。
制法:
1. 将榆钱摘洗净,斩成细末;里脊肉剁成泥,与榆钱末一起纳盆,加入鸡蛋、精盐、姜末、葱末、料酒、鸡精、胡椒粉、香油搅拌成馅,挤成直径2.5厘米的丸子;蒜泥、香油、醋、精盐、鸡精调成味碟。
2.平底锅加油烧至四成热,将丸子沾一层干淀粉,压成饼,逐个放入锅中,煎至两面金黄时取出,摆入盘中,随蒜泥味碟一起上桌。
榆钱鸡丁
原料:榆钱250克,鸡脯肉200克,青椒、水发香菇各50克,鸡蛋清1个,葱花、姜末、蚝油、精盐、料酒、味精、胡椒粉、湿淀粉、香油、色拉油各适量。
制法:
1. 榆钱拣洗净,沥干水;鸡脯肉剔净白筋,切成丁,纳碗,加入鸡蛋清、精盐、料酒、胡椒粉、湿淀粉抓匀上浆;青椒去蒂、子,切成丁;香菇切成丁。
2. 锅加油烧至四成热,将鸡丁滑散,放入姜末、葱花、榆钱、青椒、香菇稍炒,加入精盐、味精、蚝油、香油,翻炒均匀,起锅装盘。
榆钱蒸蛋
原料:榆钱150克,鸡蛋5个,火腿肠50克,精盐、胡椒粉、鸡精、葱姜水、清汤、香油、色拉油各适量。
制法:
1.榆钱摘洗净,入沸水锅中氽一下,捞出沥水;火腿肠切成丁。
2.鸡蛋磕入碗内,加入精盐、鸡精、料酒、胡椒粉搅打均匀,掺入清汤,加入葱姜水、榆钱、火腿肠丁、色拉油搅匀,入笼用中火蒸约15分钟,至蛋液完全凝结时取出,淋香油即可。
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村前村后,河滩坟圈子里,一棵棵老榆树耸入云霄,一串串榆钱儿挂满枝头,就像一串串霜凌冰挂,看花了人眼,馋得人淌口水。
——刘绍棠《榆钱饭》
榆钱,又称榆实、榆子、榆荚、榆荚仁等,为榆科落叶乔木榆树的嫩果实及果荚,因其似铜钱,故名榆钱。
榆钱在我国古已食用,西汉崔■的《四月令》载“榆钱可收干酱”。南朝梁代陶弘景谓“初生榆荚仁,以作糜羹,令人多睡”。《本草衍义》谓“嫩时收贮为羹菇,嘉■中,丰、沛人缺食多用之”。薛宝辰《素食说略》谓“嫩榆钱,拣去葩蒂……,颇有清味。有和面蒸作糕饵或麦饭者,亦佳。秦人以菜蔬和干面加油、盐拌匀蒸食,名曰麦饭。香油须多加,不然,不腴美也”。
中医认为,榆钱味甘酸,性寒,有清湿热、杀虫、健脾、安神之功效。唐孟诜《食疗本草》谓其“能助肺杀诸虫,下气,令人能食,消心腹间恶气,卒心痛,涂诸疮癣,以陈者良”。《医林篡要》谓其“可补肺,止渴,敛心神,杀虫■”。《本草纲目》谓其“味微辛,性平,无毒。”
当人们吃腻了山珍海味,鸡、鸭、鱼、肉后又在寻找新的吃法。榆钱,本是灾害年间人们用来充饥的食物,但在今天人们追求回归自然的食风影响下,因其具有独特的天然风味,而且营养丰富,从被人们遗忘的角落又悄然走上宾馆、酒楼、百姓的餐桌。
下面,笔者就列举几款简单易做的榆钱菜肴,仅供参考。
榆钱肉饼
原料:榆钱200克,猪里脊肉200克,鸡蛋1个,葱末、姜末、精盐、味精、鸡精、料酒、干淀粉、蒜泥、香油、醋、胡椒粉、色拉油各适量。
制法:
1. 将榆钱摘洗净,斩成细末;里脊肉剁成泥,与榆钱末一起纳盆,加入鸡蛋、精盐、姜末、葱末、料酒、鸡精、胡椒粉、香油搅拌成馅,挤成直径2.5厘米的丸子;蒜泥、香油、醋、精盐、鸡精调成味碟。
2.平底锅加油烧至四成热,将丸子沾一层干淀粉,压成饼,逐个放入锅中,煎至两面金黄时取出,摆入盘中,随蒜泥味碟一起上桌。
榆钱鸡丁
原料:榆钱250克,鸡脯肉200克,青椒、水发香菇各50克,鸡蛋清1个,葱花、姜末、蚝油、精盐、料酒、味精、胡椒粉、湿淀粉、香油、色拉油各适量。
制法:
1. 榆钱拣洗净,沥干水;鸡脯肉剔净白筋,切成丁,纳碗,加入鸡蛋清、精盐、料酒、胡椒粉、湿淀粉抓匀上浆;青椒去蒂、子,切成丁;香菇切成丁。
2. 锅加油烧至四成热,将鸡丁滑散,放入姜末、葱花、榆钱、青椒、香菇稍炒,加入精盐、味精、蚝油、香油,翻炒均匀,起锅装盘。
榆钱蒸蛋
原料:榆钱150克,鸡蛋5个,火腿肠50克,精盐、胡椒粉、鸡精、葱姜水、清汤、香油、色拉油各适量。
制法:
1.榆钱摘洗净,入沸水锅中氽一下,捞出沥水;火腿肠切成丁。
2.鸡蛋磕入碗内,加入精盐、鸡精、料酒、胡椒粉搅打均匀,掺入清汤,加入葱姜水、榆钱、火腿肠丁、色拉油搅匀,入笼用中火蒸约15分钟,至蛋液完全凝结时取出,淋香油即可。