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随之素质教育工作开展的力度和深度不断加大以及这几年新课改的进行，体育教学在学科教学中的分量越来越大。另外有关调查研究显示，近年来，青少年参加体育锻炼的时间大幅度减少，尽管生活质量提高了，但体质没有明显的改善和提高，并且肥胖率进一步增大。在学校中体育课堂上体育锻炼的运动量和强度都很难满足提高和改善体质的要求，因此在体育教学中进行拓展训练的必要性是不言而喻的。本文将首先从在初中体育教学中进行拓展训练的必要性这方面开始论述，进而论述其可行性，最后根据当前的实际给出合理化的实施办法。