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摘 要：中药的神奇功效在世界享有美誉，中药是起源自中国拥有独特功效汉族传统医术指导下应用的药物，其机理区别与西药，每种中药都含有几种功效显著的活性成分用于疾病治疗和强身健体。在运动性疲劳下的抗氧化中药是大众养生关注的热点领域，在中药中提取的抗氧化活性成分需应大众需求而建立统一的评价标准和分类，以满足不同人群的需求。
关键词：运动型疲劳 中药 抗氧化补剂
中图分类号：G804.7 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2016）03（c）-0122-02
中药（Chinese herbology、Traditional Materia Medica），是指在汉族传统医术指导下应用的药物。中药主要起源于中国，除了植物药以外，动物药如蛇胆、熊胆、五步蛇、鹿茸、鹿角等；介壳类如珍珠、海蛤壳；矿物类如龙骨、磁石等都是用来治病的中药。运动性疲劳指的是机体生理过程不能维持其机能在一特定水平上或不能维持预定的运动强度。抗氧化剂（Antioxidants）是阻止氧气不良影响的物质。它是一类能帮助捕获并中和自由基，从而祛除自由基对人体损害的一类物质。人体的抗氧化剂有自身合成的，也有由食物供给的。
许多研究运动的学者针对单方中药、复方中药、复方制剂等，在动物实验基础上所产生的抗氧化作用对运动性疲劳产生的恢复影响进行数据分析，得出影响显著的几类物质，该文就近期研究热点的各类中药补剂的抗氧化作用对运动性疲劳的影响进行综述，试图找到近期研究热点中针对运动性疲劳有效恢复的抗养化补剂的对比指标。
1 近期与运动性疲劳相关的中药抗氧化补剂
稍有知识的人都知道，“天然药物”的提出和兴起，是西方医药界针对西方人惧怕化学合成药物的毒副作用，从而转向自然界寻找新的药物途径，通过研究，从某些含有特殊药用成分的动植物身上，运用科技提取一种或（几种）药用成分，制成药物，用于临床，这无疑是当代制药学的一个新的领域、一种新的发展。从关于疲劳的中药组份上，可分为复方中药和单方中药。中医理论认为运动性疲劳的主要机制为阳气不足，兼有阴血亏虚。血行不畅，经络不和，会出现肌肉酸痛，乏力，力不从心等症状，应以补益为基本治则。
1.1 单方中药
崔笑酶[1]等通过大强度训练的大鼠分别施以高中低三种剂量的巴戟天及对照组等量生理盐水后测定体重，力竭游泳时间，脑组织中丙二醛（MDA）等相关指标，发现实验组大鼠体重增加，力竭游泳时间延长，大鼠脑组织中MDA含量低于对照组，GSH-Px高于对照组，实验组各组间指标没有明显差异。结论：巴戟天能够提高大鼠脑组织抗氧化酶活性，抑制大强度力竭运动对脑组织的氧化损伤，从而延缓疲劳。
宋永红[2]等通过对实验组运动员给予红景天煎剂和给予对照组红糖水，进行踏车运动至产生疲劳后，检测运动员血清MDA、SOD、NGF、MBP、BFGF后，发现实验组MDA水平较低，SOD水平较高，NGF和BFGF水平较高，MBP水平较低，说明红景天煎剂显著降低运动性疲劳运动员MDA、MBP水平，升高SOD、NGF、BFGF水平，说明红景天煎剂可以提高清除自由基的酶活性，抑制细胞凋亡，促进损伤组织的修复，通过对内分泌系统失调，能量消耗，中枢神经系统失调等进行功能调节，从而发挥抗疲劳的作用。
1.2 复方中药
尹瑞欣[3]等通过对实验组大鼠给予还阳五行汤（主要成分：黄芪、当归、芍药、川芎、桃仁、红花、地龙）灌胃和给与对照组大鼠等量生理盐水，进行负重游泳至力竭后测量肝组织GSH-Px、SOD、MDA含量及血尿素氮BUN、乳酸LD、血糖含量，发现实验组大鼠力竭游泳时间明显延长，肝组织GSH-Px、SOD活性显著增强，而MDA含量明显降低，血中BUN、LD含量明显降低，血糖未见变化。说明还阳五行汤具有一定的抗运动性疲劳作用。
苗明三[4]等通过对实验组大鼠灌服参芪花粉片高中低剂量混悬液，空白组灌胃同体积的0.2%CMC，进行力竭运动后测量血乳酸、肝肾组织的ATP、SOD、GSH-Px、CAT活性及MDA含量，发现高中剂量参芪花含片组肝组织CAT活性显著提高、肾组织MDA水平显著降低，高剂量参芪花含片组肾组织SOD活性显著提高，肝组织GSH-Px酶活性显著提高，中剂量参芪花含片组血中LD水平显著降低。参芪花含片由党参、黄芪、蒲黄、油菜花粉、向日葵花粉等中药组成，具有益气健脾补肺的功效，实验说明参芪花含片可以显著改善大鼠肝细胞ATP酶活性，提高抗氧化酶SOD、GSH-Px及CAT活性，降低肾脏MDA含量及血中LD含量，其机制可能是通过改善大鼠有氧代谢能力，减少乳酸生成量，调节各相关酶活性，调高机体抗氧化能力。
2 结语
多数研究者在中药的抗氧化活性成分上进行提取，将运动中脂质过氧化MDA的相对降低，SOD以及GSH-Px的相对提高作为抗氧化剂对机体自由基代谢影响研究的直接测量指标，至今应用最为广泛。但中药类研究不能仅限于活性物质提取及其抗氧化活性的动物实验数据的单一对比上。此类实验设计目前都仅局限于单一一类物质的纵向对比，至今没有众多中药物质统一标准的横向对比，关键没有一个针对多种运动性疲劳所采用抗氧化补剂的公认对比标准。在大众健身和养生保健中，中药无疑已经成为人们热衷的补剂首选。为了发挥中药的最大神奇功效，应将运动性中药补剂进行分类，其中涉及到大众关注的抗氧化类中药应设立统一的标准，以供各类运动需求选择。运动员和普通大众应采用哪些有效成分的抗氧化补剂或合剂，使其有针对性并有效地解决各类运动中的疲劳问题仍有待进一步研究。
参考文献
[1] 崔笑梅，曹建民，周海涛.巴戟天对大鼠抗运动性疲劳能力及脑组织自由基的影响[J].卫生职业教育，2014，32（19）：100-102.
[2] 宋永红，孙雪文，孟朝辉.红景天煎剂对运动性疲劳运动员血清MDA 、SOD、NGF、MBP及BFGF的影响[J].中国生化药物杂志，2015，35文（8）：119-121.
[3] 尹瑞欣，白江涛，张晓红，等.还阳五行汤对运动性疲劳大鼠抗氧化酶活性的影响[J].广东医学，2015，36（10）：1487-1489.
[4] 苗明三，蒋美琼，张雪侠.参芪花粉片对大鼠运动性疲劳模型的影响[J].中国实验方剂学杂志，2014，20（5）：177-179.
[5] 张伊田，唐臻睿，王燕，等.抗运动性疲劳营养补剂的研制[J].食品科技，2012，37（2）：133-136.
关键词：运动型疲劳 中药 抗氧化补剂
中图分类号：G804.7 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2016）03（c）-0122-02
中药（Chinese herbology、Traditional Materia Medica），是指在汉族传统医术指导下应用的药物。中药主要起源于中国，除了植物药以外，动物药如蛇胆、熊胆、五步蛇、鹿茸、鹿角等；介壳类如珍珠、海蛤壳；矿物类如龙骨、磁石等都是用来治病的中药。运动性疲劳指的是机体生理过程不能维持其机能在一特定水平上或不能维持预定的运动强度。抗氧化剂（Antioxidants）是阻止氧气不良影响的物质。它是一类能帮助捕获并中和自由基，从而祛除自由基对人体损害的一类物质。人体的抗氧化剂有自身合成的，也有由食物供给的。
许多研究运动的学者针对单方中药、复方中药、复方制剂等，在动物实验基础上所产生的抗氧化作用对运动性疲劳产生的恢复影响进行数据分析，得出影响显著的几类物质，该文就近期研究热点的各类中药补剂的抗氧化作用对运动性疲劳的影响进行综述，试图找到近期研究热点中针对运动性疲劳有效恢复的抗养化补剂的对比指标。
1 近期与运动性疲劳相关的中药抗氧化补剂
稍有知识的人都知道，“天然药物”的提出和兴起，是西方医药界针对西方人惧怕化学合成药物的毒副作用，从而转向自然界寻找新的药物途径，通过研究，从某些含有特殊药用成分的动植物身上，运用科技提取一种或（几种）药用成分，制成药物，用于临床，这无疑是当代制药学的一个新的领域、一种新的发展。从关于疲劳的中药组份上，可分为复方中药和单方中药。中医理论认为运动性疲劳的主要机制为阳气不足，兼有阴血亏虚。血行不畅，经络不和，会出现肌肉酸痛，乏力，力不从心等症状，应以补益为基本治则。
1.1 单方中药
崔笑酶[1]等通过大强度训练的大鼠分别施以高中低三种剂量的巴戟天及对照组等量生理盐水后测定体重，力竭游泳时间，脑组织中丙二醛（MDA）等相关指标，发现实验组大鼠体重增加，力竭游泳时间延长，大鼠脑组织中MDA含量低于对照组，GSH-Px高于对照组，实验组各组间指标没有明显差异。结论：巴戟天能够提高大鼠脑组织抗氧化酶活性，抑制大强度力竭运动对脑组织的氧化损伤，从而延缓疲劳。
宋永红[2]等通过对实验组运动员给予红景天煎剂和给予对照组红糖水，进行踏车运动至产生疲劳后，检测运动员血清MDA、SOD、NGF、MBP、BFGF后，发现实验组MDA水平较低，SOD水平较高，NGF和BFGF水平较高，MBP水平较低，说明红景天煎剂显著降低运动性疲劳运动员MDA、MBP水平，升高SOD、NGF、BFGF水平，说明红景天煎剂可以提高清除自由基的酶活性，抑制细胞凋亡，促进损伤组织的修复，通过对内分泌系统失调，能量消耗，中枢神经系统失调等进行功能调节，从而发挥抗疲劳的作用。
1.2 复方中药
尹瑞欣[3]等通过对实验组大鼠给予还阳五行汤（主要成分：黄芪、当归、芍药、川芎、桃仁、红花、地龙）灌胃和给与对照组大鼠等量生理盐水，进行负重游泳至力竭后测量肝组织GSH-Px、SOD、MDA含量及血尿素氮BUN、乳酸LD、血糖含量，发现实验组大鼠力竭游泳时间明显延长，肝组织GSH-Px、SOD活性显著增强，而MDA含量明显降低，血中BUN、LD含量明显降低，血糖未见变化。说明还阳五行汤具有一定的抗运动性疲劳作用。
苗明三[4]等通过对实验组大鼠灌服参芪花粉片高中低剂量混悬液，空白组灌胃同体积的0.2%CMC，进行力竭运动后测量血乳酸、肝肾组织的ATP、SOD、GSH-Px、CAT活性及MDA含量，发现高中剂量参芪花含片组肝组织CAT活性显著提高、肾组织MDA水平显著降低，高剂量参芪花含片组肾组织SOD活性显著提高，肝组织GSH-Px酶活性显著提高，中剂量参芪花含片组血中LD水平显著降低。参芪花含片由党参、黄芪、蒲黄、油菜花粉、向日葵花粉等中药组成，具有益气健脾补肺的功效，实验说明参芪花含片可以显著改善大鼠肝细胞ATP酶活性，提高抗氧化酶SOD、GSH-Px及CAT活性，降低肾脏MDA含量及血中LD含量，其机制可能是通过改善大鼠有氧代谢能力，减少乳酸生成量，调节各相关酶活性，调高机体抗氧化能力。
2 结语
多数研究者在中药的抗氧化活性成分上进行提取，将运动中脂质过氧化MDA的相对降低，SOD以及GSH-Px的相对提高作为抗氧化剂对机体自由基代谢影响研究的直接测量指标，至今应用最为广泛。但中药类研究不能仅限于活性物质提取及其抗氧化活性的动物实验数据的单一对比上。此类实验设计目前都仅局限于单一一类物质的纵向对比，至今没有众多中药物质统一标准的横向对比，关键没有一个针对多种运动性疲劳所采用抗氧化补剂的公认对比标准。在大众健身和养生保健中，中药无疑已经成为人们热衷的补剂首选。为了发挥中药的最大神奇功效，应将运动性中药补剂进行分类，其中涉及到大众关注的抗氧化类中药应设立统一的标准，以供各类运动需求选择。运动员和普通大众应采用哪些有效成分的抗氧化补剂或合剂，使其有针对性并有效地解决各类运动中的疲劳问题仍有待进一步研究。
参考文献
[1] 崔笑梅，曹建民，周海涛.巴戟天对大鼠抗运动性疲劳能力及脑组织自由基的影响[J].卫生职业教育，2014，32（19）：100-102.
[2] 宋永红，孙雪文，孟朝辉.红景天煎剂对运动性疲劳运动员血清MDA 、SOD、NGF、MBP及BFGF的影响[J].中国生化药物杂志，2015，35文（8）：119-121.
[3] 尹瑞欣，白江涛，张晓红，等.还阳五行汤对运动性疲劳大鼠抗氧化酶活性的影响[J].广东医学，2015，36（10）：1487-1489.
[4] 苗明三，蒋美琼，张雪侠.参芪花粉片对大鼠运动性疲劳模型的影响[J].中国实验方剂学杂志，2014，20（5）：177-179.
[5] 张伊田，唐臻睿，王燕，等.抗运动性疲劳营养补剂的研制[J].食品科技，2012，37（2）：133-136.