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考试是教育的检测工具，也是为高一级学校选拔新生的必要手段.一般来说，考试成绩应与学习成绩具有一致性，但在各类考试中也常有一些考生由于种种原因未能发挥出自己的真实水平而饮恨考场，因此，研究影响考试成绩的因素，制定有效的应试策略就具有十分重要的意义.下面对这一问题谈谈自己的粗浅体会.
一、准备充分，情绪稳定
考前的准备工作包括学习上的准备、身体上的准备和心理上的准备.按照考试要求全面、深入地复习，使所学知识融汇贯通，是取得优异成绩的必要前提，健康的身体是考试的保证，心理因素对应试也有重大影响.在考场上，只有始终保持良好的心境和稳定的情绪，才能进入最佳的竞技状态，充分发挥自己的水平.应试时最易导致心理紧张、焦虑和恐惧的是入场后与答卷前的“临战”阶段.此时保持心情平静的方法有：（1） 转移注意法.避开监考者目光，把注意力转移到对往事的回忆中.（2） 自我暗示法.如：“我经过的考试多了，没什么了不起的.”“我现在很镇静，一点也不惊慌”等.（3） 抑制思绪法.坐而闭目，意守丹田，四肢放松，深呼吸、慢吐气，如此进行到发卷时.
二、自我暗示，考试成功
1． 进入考场前，应眼眺远方，宁静地回想自己最成功的一次考试情景，而不应争分夺妙地再看几页书，背几个概念、公式、化学用语等，要坚信：“现在看的，考试肯定考不到；考试考到的内容，我早已掌握.”
2． 进入考场后，时刻提醒自己：“人易我易我不大意，人难我难我不怕难.”保持最佳的心理状态.
3． 当遇到选择题和填空题等小题时，应告诫自己：“不能因为题小而忽视，也不能因为分少而轻视，得分和失分都同样可以积少成多.”
4． 当遇到难题时，轻松地对自己说：“不要紧，没关系.细细看，慢慢找，我一定能度过难关.”
5. 在有题目不会做时，幽默地对自己说：“我又不能考满分，肯定有不会做的题，只要把会做的题都做对，就能取得理想的成绩.”
三、浏览全卷，摸清“题情”
刚拿到试卷，考生一般心情都比较紧张，此时不要急于匆匆答题，应从头到尾通阅全卷，在较短时间内做好以下三件事.
1. 看看解答本卷规定的时间，卷首或题首有何要求和说明，弄清全卷多少个题目.
2. 顺便解答那些一眼就看得出结论的简单填空题或选择题.
3. 对不能立即解答的题目，可概括地分为两类：一类是估计比较容易作答的题目，一类是自我感觉比较困难的题目.
通览全卷是克服“前面因有难题做不出来消耗时间，后面有容易题因无时间而未做出来”的有效措施，也有助于防止漏做题.
四、“三先三后”，成竹在胸
实践证明，能答满分的卷子是极少数，大多数同学只能解答部分题目，因此，同学们应采用“三先三后”的答题策略.
1． 先易后难，即先做简单题，再做复杂题.
2. 先高分后低分.这里主要指在考试的后一段时间内，要特别注意时间效益.（1） 两道题都会做，则先做高分题，后做低分题；（2） 到了离终场十几分钟的时候，对那些拿不下来的题目先做高分题“分段得分”.
3. 先做同类题，后做异类题.先做同知识点或解答方法类似的题目，可使思考比较集中，知识和方法的沟通也比较容易，有利于提高单位时间的得分率.
五、审谋、落笔，运筹帷幄
“审”即认真审题.它是快速准确解答试题的重要环节.对基本题，如考虑不周，往往失分.有些题似曾相识，如不认真审题，常会落入圈套，导致失误.审题时要逐字逐句看清楚，耐心地推敲和仔细地品味.
“谋”即寻求解题方法.要在草纸上排一排、画一画，根据所学的相关知识，粗略地勾画出解题过程.
“落笔”就是把草纸上的定稿内容写到试卷上.力求做到文字表达准确，不写错别字，不丢三落四，不答非所问，书写工整，卷面整洁.
六、克服障碍，灵活解题
在考试过程中，遇到自己较生疏或出乎意料的题目，如果思想准备不足，就会心慌意乱，影响答题效果.应如何克服障碍，灵活答题呢？一位考生总结的经验是：发下试卷后，按照先易后难的顺序做题，对于生疏、难度大的问题，一时攻不下，马上攻另一题，这样可以换换脑筋，或许从其他题中受到启发.
攻下难题可以用联想的方法：（1） 类似的问题以前见过吗？（2） 解这类问题通常有哪些方法？（3） 与这个问题有关的知识有哪些？（4） 是否具有隐含条件，能否把大问题转化为几个小问题？
七、分段得分，沉着应试
中考的阅卷评分，对于同一道题目，是根据同学们理解的不同，以及解题步骤的多少给分或分要点给分.具体办法是：题做到哪里分数就给到哪里.针对这种情况，同学们在中考中，对于难度较大的题，可采用“分段得分”的策略.会做题力求不失分，部分理解的题力争多得步骤分（或要点分）.对会做的题还要解决“会而不对，对而不全”这个老大难问题.有的同学对某些题，明明会做，但最终答案却是错的——会而不对.有的同学答案虽然对，但中间有逻辑缺陷或概念错误或缺少关键步骤——对而不全.因此，会做的题要特别注意表达准确，考虑周密，书写规范，语言科学，防止被“分段扣分”.对大多数同学来说，更为重要的是如何从拿不下来的题目分段得分.有什么样的解题策略，就有什么样的得分策略，把你解题的真实过程原原本本写出来，就是“分段得分”的全部秘密.
八、方法得当，分秒必争
考试时，未能在规定时间内答完的主要原因有两个：一是双基太差，二是解题策略不当.在这些原因中，第二个原因影响更大些.因此，在答题过程中应按照“一短两长”的原则，科学地分配做题时间，即容易的题用时短些，难题和复查用时长些；审题要慢，做题要快，要选取简便的解题方法，做到快速、灵活和准确.
九、答题规范，书写美观
在考试时由于平时的不良习惯与训练不严，再加上心情紧张，往往是会也写不出，写出时又杂乱无章，错漏百出.如① 书写化学方程式，不注明必要的反应条件，不标明生成物的状态.② 书写了草.③ 元素符号、化学式书写不规范.④ 在计算题的解题过程中漏“解”和“设”等.结果“会而不对，对而不全”，造成不应有的失分.书写要工整，卷面能得分.卷面整洁能在阅卷老师的心理上产生美感和联想：书写工整——学习认真——成绩优良——给分偏高.
十、细心检验，不争头卷
试题全部做完后，要立即回头逐题检查验收.看是否有漏答题，回答是否准确，特别要审查化学式、化学方程式及计算题是否抄错.有些考生检验解答的方法是复算一遍，这不但浪费时间，而且有时错误也不易发现.正确的检验方法是：① 检验答题的步骤；② 将答案代入原题作检验；③ 换一种解法作检验；④ 分析答案的合理性等.在检查后确信万无一失时方可交卷，宁可坚持到终考，也不争做交卷第一人.
同学们，要想正常或超常发挥，考场上让知识“活”起来，胜利地度过考试难关，良好的应试是其一，最主要还得靠平时的刻苦学习和积累.历届优秀考生的经验是：平时刻苦的学习+良好的方法+临场最佳发挥=好成绩.
一、准备充分，情绪稳定
考前的准备工作包括学习上的准备、身体上的准备和心理上的准备.按照考试要求全面、深入地复习，使所学知识融汇贯通，是取得优异成绩的必要前提，健康的身体是考试的保证，心理因素对应试也有重大影响.在考场上，只有始终保持良好的心境和稳定的情绪，才能进入最佳的竞技状态，充分发挥自己的水平.应试时最易导致心理紧张、焦虑和恐惧的是入场后与答卷前的“临战”阶段.此时保持心情平静的方法有：（1） 转移注意法.避开监考者目光，把注意力转移到对往事的回忆中.（2） 自我暗示法.如：“我经过的考试多了，没什么了不起的.”“我现在很镇静，一点也不惊慌”等.（3） 抑制思绪法.坐而闭目，意守丹田，四肢放松，深呼吸、慢吐气，如此进行到发卷时.
二、自我暗示，考试成功
1． 进入考场前，应眼眺远方，宁静地回想自己最成功的一次考试情景，而不应争分夺妙地再看几页书，背几个概念、公式、化学用语等，要坚信：“现在看的，考试肯定考不到；考试考到的内容，我早已掌握.”
2． 进入考场后，时刻提醒自己：“人易我易我不大意，人难我难我不怕难.”保持最佳的心理状态.
3． 当遇到选择题和填空题等小题时，应告诫自己：“不能因为题小而忽视，也不能因为分少而轻视，得分和失分都同样可以积少成多.”
4． 当遇到难题时，轻松地对自己说：“不要紧，没关系.细细看，慢慢找，我一定能度过难关.”
5. 在有题目不会做时，幽默地对自己说：“我又不能考满分，肯定有不会做的题，只要把会做的题都做对，就能取得理想的成绩.”
三、浏览全卷，摸清“题情”
刚拿到试卷，考生一般心情都比较紧张，此时不要急于匆匆答题，应从头到尾通阅全卷，在较短时间内做好以下三件事.
1. 看看解答本卷规定的时间，卷首或题首有何要求和说明，弄清全卷多少个题目.
2. 顺便解答那些一眼就看得出结论的简单填空题或选择题.
3. 对不能立即解答的题目，可概括地分为两类：一类是估计比较容易作答的题目，一类是自我感觉比较困难的题目.
通览全卷是克服“前面因有难题做不出来消耗时间，后面有容易题因无时间而未做出来”的有效措施，也有助于防止漏做题.
四、“三先三后”，成竹在胸
实践证明，能答满分的卷子是极少数，大多数同学只能解答部分题目，因此，同学们应采用“三先三后”的答题策略.
1． 先易后难，即先做简单题，再做复杂题.
2. 先高分后低分.这里主要指在考试的后一段时间内，要特别注意时间效益.（1） 两道题都会做，则先做高分题，后做低分题；（2） 到了离终场十几分钟的时候，对那些拿不下来的题目先做高分题“分段得分”.
3. 先做同类题，后做异类题.先做同知识点或解答方法类似的题目，可使思考比较集中，知识和方法的沟通也比较容易，有利于提高单位时间的得分率.
五、审谋、落笔，运筹帷幄
“审”即认真审题.它是快速准确解答试题的重要环节.对基本题，如考虑不周，往往失分.有些题似曾相识，如不认真审题，常会落入圈套，导致失误.审题时要逐字逐句看清楚，耐心地推敲和仔细地品味.
“谋”即寻求解题方法.要在草纸上排一排、画一画，根据所学的相关知识，粗略地勾画出解题过程.
“落笔”就是把草纸上的定稿内容写到试卷上.力求做到文字表达准确，不写错别字，不丢三落四，不答非所问，书写工整，卷面整洁.
六、克服障碍，灵活解题
在考试过程中，遇到自己较生疏或出乎意料的题目，如果思想准备不足，就会心慌意乱，影响答题效果.应如何克服障碍，灵活答题呢？一位考生总结的经验是：发下试卷后，按照先易后难的顺序做题，对于生疏、难度大的问题，一时攻不下，马上攻另一题，这样可以换换脑筋，或许从其他题中受到启发.
攻下难题可以用联想的方法：（1） 类似的问题以前见过吗？（2） 解这类问题通常有哪些方法？（3） 与这个问题有关的知识有哪些？（4） 是否具有隐含条件，能否把大问题转化为几个小问题？
七、分段得分，沉着应试
中考的阅卷评分，对于同一道题目，是根据同学们理解的不同，以及解题步骤的多少给分或分要点给分.具体办法是：题做到哪里分数就给到哪里.针对这种情况，同学们在中考中，对于难度较大的题，可采用“分段得分”的策略.会做题力求不失分，部分理解的题力争多得步骤分（或要点分）.对会做的题还要解决“会而不对，对而不全”这个老大难问题.有的同学对某些题，明明会做，但最终答案却是错的——会而不对.有的同学答案虽然对，但中间有逻辑缺陷或概念错误或缺少关键步骤——对而不全.因此，会做的题要特别注意表达准确，考虑周密，书写规范，语言科学，防止被“分段扣分”.对大多数同学来说，更为重要的是如何从拿不下来的题目分段得分.有什么样的解题策略，就有什么样的得分策略，把你解题的真实过程原原本本写出来，就是“分段得分”的全部秘密.
八、方法得当，分秒必争
考试时，未能在规定时间内答完的主要原因有两个：一是双基太差，二是解题策略不当.在这些原因中，第二个原因影响更大些.因此，在答题过程中应按照“一短两长”的原则，科学地分配做题时间，即容易的题用时短些，难题和复查用时长些；审题要慢，做题要快，要选取简便的解题方法，做到快速、灵活和准确.
九、答题规范，书写美观
在考试时由于平时的不良习惯与训练不严，再加上心情紧张，往往是会也写不出，写出时又杂乱无章，错漏百出.如① 书写化学方程式，不注明必要的反应条件，不标明生成物的状态.② 书写了草.③ 元素符号、化学式书写不规范.④ 在计算题的解题过程中漏“解”和“设”等.结果“会而不对，对而不全”，造成不应有的失分.书写要工整，卷面能得分.卷面整洁能在阅卷老师的心理上产生美感和联想：书写工整——学习认真——成绩优良——给分偏高.
十、细心检验，不争头卷
试题全部做完后，要立即回头逐题检查验收.看是否有漏答题，回答是否准确，特别要审查化学式、化学方程式及计算题是否抄错.有些考生检验解答的方法是复算一遍，这不但浪费时间，而且有时错误也不易发现.正确的检验方法是：① 检验答题的步骤；② 将答案代入原题作检验；③ 换一种解法作检验；④ 分析答案的合理性等.在检查后确信万无一失时方可交卷，宁可坚持到终考，也不争做交卷第一人.
同学们，要想正常或超常发挥，考场上让知识“活”起来，胜利地度过考试难关，良好的应试是其一，最主要还得靠平时的刻苦学习和积累.历届优秀考生的经验是：平时刻苦的学习+良好的方法+临场最佳发挥=好成绩.