编辑同志：
　　 我已经怀孕6个多月了。从上个月开始，我出现了失眠的症状，每天晚上的睡眠时间不足4个小时。我担心长期失眠会影响胎儿的生长发育，因此想服用安眠药进行治疗。但又担心服用安眠药会对胎儿产生危害。请问，我能服用安眠药吗？
　　 河南 张思佳
　　 张思佳读者：
　　 失眠是孕妇最常见的病症之一。孕妇之所以易患失眠，是由于在怀孕期间，其体内的雌激素水平大幅度升高，刺激其神经系统引起的。一般来说，孕妇所患的失眠大多较轻，这样的患者只要不睡午觉、不在晚上睡觉前看过于刺激的电视节目或在睡觉前喝一杯牛奶就能恢复正常的睡眠。不过，也有一些失眠的孕妇其症状较重，为了防止失眠给胎儿带来影响，此类孕妇可用安眠药进行治疗。
　　 目前，临床上常用的安眠药主要有苯二氮卓类药物（如阿普唑仑、多美康、海乐神、安定、氟安定）、抗抑郁药（如多虑平）、抗组胺药（如安泰乐）和巴比妥类药物（如司可巴比妥）等。不过，这些药物对胎儿的危害较大，不适合孕妇使用。目前唯一对胎儿影响较小、适合孕妇使用的安眠药是非苯二氮卓类受体激动剂。常用的此类药物主要有唑吡坦和扎来普隆。唑吡坦的用法为：每日服1次，每次服10毫克，在睡前服用。扎来普隆的用法为：每日服1次，每次服5～10毫克，在睡前服用。
　　 需要注意的是，怀孕的前3个月是胎儿生长发育的关键时期，在此期间，孕妇不可服用包括上述安眠药在内的任何药物，以免导致胎儿畸形。此外，患有失眠的孕妇在服用安眠药后，若失眠的症状得到了缓解，可逐渐减少安眠药的用量，但不可突然停药，以免病情反复。
　　北京 主任医师 魏霞