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高血压是危害老人健康的一大难题。日本著名养生胜地”原温泉”名誉院长明田昌三专门设计了一套”10分钟血管按摩操”，能扩张血管．改善血流状况．帮助降血压。具体做法如下：
给血管做套按摩操
【摘 要】
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高血压是危害老人健康的一大难题。日本著名养生胜地”原温泉”名誉院长明田昌三专门设计了一套”10分钟血管按摩操”，能扩张血管．改善血流状况．帮助降血压。具体做法如下：
【出 处】
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中老年保健
【发表日期】
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2013年11期
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