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本文以部编版语文六年级上册《丁香结》的教后感为发散点,论述压力管理主题的阅读教学方法:借助阅读契机渗透压力管理知识,帮助学生走出长辈离世的痛苦困境;让学生在阅读中感受多彩生活和培养兴趣爱好,增强抗压能力;让学生提高沟通效率,初步构建自己的社会支持系统;让学生阅读哲理性人生感悟的文章,以丰盈的心灵长程预防各种压力,从而让学生学会有意识地管理自己的压力。