【摘 要】
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观察艾灸足三里、肾俞穴对网球队员肌肉力量的影响。方法:24名队员按配对设计分为对照组和艾灸组。两组进行相同的体能训练,艾灸组接受艾灸足三里穴和肾俞穴处理。分别于实验
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观察艾灸足三里、肾俞穴对网球队员肌肉力量的影响。方法:24名队员按配对设计分为对照组和艾灸组。两组进行相同的体能训练,艾灸组接受艾灸足三里穴和肾俞穴处理。分别于实验前和实验8周后测定两组握力、背力、大腿力、前臂围度、前臂皮褶厚度、大腿围度、大腿皮褶厚度。计算前臂比肌力、大腿比肌力。结果:实验前两组间比较上述各项指标无显著差异(P>0.05)。实验8周后,艾灸组上述指标除背力外均高于对照组,两组间比较呈显著性差异(P<0.05);且实验后艾灸组和对照组的握力、大腿力、前臂比肌力、大腿比肌力均高于实验前(P<0.05)。结论:体能训练可以提高肌肉力量,同时也说明艾灸足三里、肾俞穴可协同体能训练增强肌肉力量,提高运动能力。
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