摘 要 文章通过对排球垫球技术教学几个环节和要点，阐述在教学过程中所起的作用，与此同时对教学过程中提出内容手段要多样性，便能提高教学的效果和学生的学习兴趣。
　　关键词 心里因素 趣味游戏 教学比赛 多媒体
　　排球垫球是排球运动中的一项基本技术，是各种垫球技术的基础，是接发球、接扣球和防守的主要技术动作。学生如果在初学时不能正确掌握该技术动作，就很难进一步掌握难度较高的接发球和接扣球技术，另外教学中采用的方法是否妥当，直接影响学生的学习效果，合理的，多种形式的教学，有利于全面发展学生身体素质，提高身体机能，促使学生更好地掌握排球基本知识、技术和技能，同时，还能激发学生的学习积极性，培养学生的意志品质和学习浓度。
　　一、通过心里指导激发学习动力
　　体育教学中学生胆怯的心理大量存在，严重影响了体育教学质量，因此在排球垫球教学中引导学生克服畏惧的心里，有些学生垫球不好往往受到心里因素之一的影响，恐惊来球，不敢主动接球，反而接球的动作变形，不稳不准。所以教学中加强学生的心里引导，采取鼓励，团队激励等柔和刺激法，使学生战胜自己的心里障碍，促使学生具有果敢，顽强，干练的作风。
　　二、通过多媒体教学激发学习兴趣
　　1、学生好奇心强，注意力容易分散，运用多媒体教学，可创设一些有关的情景，能直观形象，绚丽的色彩，迷人的画面，极易吸引学生的注意力，激发学生的学习兴趣。
　　2、学生好动心强，易被外界的事物所诱惑，从而通过多媒体观看投影，引诱学生的分散力，特别是通过多媒体播放一些国内国际的排球竞赛，比如让学生观看我国女排在国际大赛的辉煌历史，感受到中国女排的拼搏精神，分享女排当时的荣耀，增进学生对排球运动认识，让学生体会到排球运动的乐趣。
　　三、通过趣味性游戏教学能促进学生学习的积极性，兴趣性，以及提高垫球技术
　　1、教学中运用游戏可以促进学生优良品德和情操的培养和形成。游戏的组织形式，具有明显对抗性。通过游戏可以培养学生集体主义精神，团结互助，勇敢顽强，机智灵活等优良品德和作用。
　　2、游戏教学具有较高的身体锻炼价值，对人体的神经系统运动系统及内脏器官的生理机能有着良好的作用。通过内容丰富，形式多种多样，活泼有趣，变化多端的游戏活动，能极大地满足学生课堂学习技能需要，学生不易疲劳，能较长时间保持兴奋状态，不断去完成课堂练习活动。
　　3、游戏教学有利于激发学生学习积极性，提高其学习兴趣。通过规则要求，降低学习难度等练习，让学生充分体验到成功的喜悦和活动的乐趣，从而激发学生学习积极性，提高其学习的兴趣和自觉性。
　　4、游戏教学有利于学生掌握提高排球垫球技能。游戏内容丰富多彩，形式多种多样，具有较强的趣味性和竞赛性，对学生有较大的吸引力，因此采用游戏性结合教学，通过循序渐进的练习，对学生尽快改进和提高垫球基本技术，在学习中起到事半功倍的作用。
　　四、通过纠正教学可进一步提高学生的垫球技术
　　在教学中要正确掌握垫球技术，这是排球垫球教学中的一个关键点之一，把握好垫球的技术要领，能很好的提高垫球技术水平，如准备姿势，击球手型，击球点要把握到位，发现学生动作有变形，老师及时纠正，反复的观察学生学习动态，这样才能有效的提高技术效果。
　　最后比赛性教学。在垫球基本练习中，穿插一些比赛性练习收获甚大。如：定时对上空垫球练习，看谁垫的次数多。或分组移位垫球，看哪组垫的个数最高。又如：将学生分成两队进行对垫比赛，这样有机地将正面垫球，侧面垫球，跨步垫球等联合起来练习，不仅提高学生的垫球技术，而且也可以避免枯燥乏味的单一垫球练习。再次分组进行场上教学比赛，要求学生必须采用垫球技术，而且本方要不少于三次垫球才能传给对方，依此练习，让学生感受到排球竞技比赛的乐趣，提高学生垫球技术和学习气氛。
　　总之在排球垫球的教学中，我们可以打破常规的教学方法，不拘泥于传统的教学方法。在教学过程中，可以利用多媒体和录像来让学生建立技术概念和排球运动的历史特点。也可采用趣味性垫球练习，让学生在学习过程中其乐无穷，乐在其中。
　　参考文献：
　　[1]体育教学[M].首都体育学院出版社.
　　[2]新课程教学设计[M].首都师范大学出版社.
　　（作者单位：沈阳工程学院）