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长期的高盐膳食摄入会增加高血压、心血管疾病、胃癌等多种慢性非传染性疾病的发病风险。而全国营养调查显示,我国日人均烹调盐摄入量10.5克,超过推荐量5克的一倍多。对此,广东省妇幼保健院营养科主任夏燕琼表示,智慧控盐应注意以下几点:1.提倡在家吃饭,学习少盐烹饪知识和技能,使用定量盐勺。
这几个控盐技巧学起来
【摘 要】
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长期的高盐膳食摄入会增加高血压、心血管疾病、胃癌等多种慢性非传染性疾病的发病风险。而全国营养调查显示,我国日人均烹调盐摄入量10.5克,超过推荐量5克的一倍多。对此,广
【出 处】
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家庭医药:快乐养生
【发表日期】
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2020年7期
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