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根据中医五行理论,心属火,汗为心之液.而心主夏,夏天心气当令,所以,夏天心的功能偏旺.若暑热之邪伤及心神,使体温调节失去平衡,大量蓄热会致汗出过多,耗气伤津,则会引发中暑等症.因此,要想安度盛夏,必须注重“养心”.这就是:
夏季养生重养心
【摘 要】
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根据中医五行理论,心属火,汗为心之液.而心主夏,夏天心气当令,所以,夏天心的功能偏旺.若暑热之邪伤及心神,使体温调节失去平衡,大量蓄热会致汗出过多,耗气伤津,则会引发中暑
【出 处】
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东方食疗与保健
【发表日期】
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2009年5期
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