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跆拳道运动是一项既能强身健体又能防身自卫的现代竞技体育运动，跆拳道运动技法简单易练，练习时身体活动部位多，长期练习能提高大学生的身体素质．跆拳道运动具有深厚的文化底蕴和独特的教学特点，高校开展大学生跆拳道课程，有利于培养大学生高尚品德、勇于创新、顽强拼搏的进取精神，对大学生的身心健康起到极大的促进作用．