英语学习逆向法是由英语教育家钟道隆教授在自学英语的过程中总结出来的。钟道隆45岁时自学英语口语，只用了一年时间，就从“听不懂，说不了”进步到能当翻译。十几年来，他指导不同层次的人用逆向法学习英语，大都取得了成功。英语学习逆向法的具体内容是“逆急躁浮躁，树立长期刻苦学习的思想”、“逆凭空的强化和提高，主张打好基础后再强化和提高”、“逆为纯应试而学，着眼于实际能力的提高”、“逆学习中的苦恼，乐在英语中”等。逆向法的基本要求与做法有两点：不可一词无来历，不可一词不讲究；“听、写、说、背、想”五法并举提高听力。这些要求和做法不仅适用于自学的人，也给我们英语教师很多启示。
　　
　　从听入手，说读写紧跟
　　
　　人们学习英语的最终目的是使用英语进行交流，即接受信息和传递信息。在英语学习中，所谓输入，就是指听；所谓输出，就是指读、写和说。当我们希望学生能说、读或写英语，也就是要他们能“输出”时，我们首先要给他们以足够的机会去听，也就是“输入”语言材料。没有给学生以足够的“输入”就要求他们“输出”，要他们会说、会写，是不可能的。听是获得语言信息和语言感知的主要途径，是学生一切语言的开端，是提高其他技能的基础。
　　通过“听”学习语音。不光要知道音标的发音方法、口型，还要不断地去听、去模仿。掌握音标之后，要通过听单词、听句子，来了解单词的读音，掌握特殊的发音现象，如不完全爆破、连读等。只有不断聆听正确的发音，才能说出纯正、流利的英语。
　　通过“听”学习英语单词。英语单词的记忆是学英语的人都会遇到的一个问题，是学好英语的必经阶段。从语音入手，通过听来记单词，是记忆单词的好方法。英语是一种拼音语言，英语单词的读音和拼写之间有内在联系，有一定的规律可循，这就是拼读规则。这种规则的掌握和运用建立在掌握一定词汇量的基础之上。掌握了一定的词汇后，从学过的构成相似的词汇中发现单词拼写和读音的共同之处，再用这个共同点去认识、记忆新的词汇。从语音入手，掌握拼读规则，在此基础上记忆英语单词，抓住了单词记忆的根本。另外，根据遗忘曲线，再好的记忆力经过一段时间也会有遗忘现象。而逆向法把单词放在特定的语言环境之中，通过不断地重复，不断地强化单词在脑海中的印象，就能提高记忆和理解单词的能力。
　　通过“听”学习英语语法，培养语感。语感是一种能力，这种能力是在不断学习使用特定语言的基础上培养出来的。就像小孩子学习汉语，小孩子没有经过系统的语法学习和练习，到了一定年龄，就能说出符合语法规范的汉语来。因为他就生活在汉语环境之中，他听到的和他所使用的都是汉语。逆向法也正是如此，给学生营造一个听英语的环境。在不断的听和说的过程中，在多次的错误和更正之后，脑子里就形成了语法规范。日久天长，就能说出流利的英语了。
　　
　　以课本为中心，深入钻研教材
　　
　　学生的课本是根据国家英语课程标准，以多年教学实践为依据，由富有教学经验的英语专家们编写的，按照循序渐进的原则，由浅入深、由易到难、由已知到未知、由简到繁地安排英语课程标准所规定的语言项目。教师在教学过程中要“以本为本”，准确把握教学的重点难点。切忌好高鹜远。不要在对课本的内容还没有熟练到“化”的情况下把精力花在课外英语教材或练习上。
　　
　　学习方法千万条，刻苦努力第一条
　　
　　近年来，市场上流行的英语学习方法不在少数，学习教材也有许多，但学习方法千条万条，刻苦努力第一条。再有效的学习方法和先进的电子教学设备都代替不了自己的努力，或者说先进的工具和有效的方法只对肯于下功夫的人才能发挥效能。有些学生对基础知识一知半解，就认为已经掌握，不愿再下功夫；有的学生学英语只凭五分钟的兴趣，遇到一点困难，也就不肯再努力。这就是学英语时“夹生饭”产生的根本原因。只有踏踏实实，从掌握基础知识和基本技能入手，下定“只要功夫深，铁杵磨成针”的决心，不要怕慢、怕出错，才能经历由“会”到“熟”，再到“化”的境界。
　　英语学习逆向法是从实践中总结出来，并在实践中被证明行之有效的一种学习方法。学生还要结合自身的具体情况，把握逆向法的精髓，在学习中灵活运用，体会“乐在英语中，收获英语外”的感觉，才能达到“刻苦认真，成才成人”的目标。