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为了提高青少年高尔夫球员的成绩和为未来高尔夫职业生涯打下基础,对青少年高尔夫球员身体素质训练进行了分析,青少年高尔夫球员在不同时期身体素质发展敏感期不一样,要加强青少年球员的力量素质、速度素质、灵敏素质、协调素质、柔韧和耐力素质的敏感期进行训练,储备好高尔夫球运动身体体能,为成为优秀的高尔夫职业选手打下坚实的基础。