【摘 要】
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目的 探讨有氧运动结合原地深蹲抗阻训练的有效方案及其对中年2型糖尿病患者的干预效果。方法 2016年3—9月选取于湖北大学校医院就诊的45~59岁中年2型糖尿病患者56例为研究
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目的 探讨有氧运动结合原地深蹲抗阻训练的有效方案及其对中年2型糖尿病患者的干预效果。方法 2016年3—9月选取于湖北大学校医院就诊的45~59岁中年2型糖尿病患者56例为研究对象。在均衡性别、年龄、病程、BMI、用药等因素的前提下将其分为对照组(20例,维持原有锻炼习惯)、有氧运动组(18例,采用有氧运动方案)和有氧运动结合原地深蹲组(18例,采用有氧运动结合原地深蹲抗阻训练方案,其中有氧运动方案同有氧运动组,原地深蹲抗阻训练方案通过原地深蹲正交试验确定)。收集患者一般资料,记录不同运动负荷原地深蹲患者
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