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自从我们学校承担国家教育行政学院规划课题'中小学学科作业设计研究'以来,作为课题组成员,我积极思考、实践、探索,为了提高学生学习物理的兴趣、减轻学生作业负担、提升学生核心素养,我在物理教学中实施了'1256物理提质增效作业计划'(以下简称'1256作业计划'),以下是我在课题研究、探索、实施过程中的实践和思考。