大学生体育课对当今大学生来说起到举足轻重的作用，不仅能够锻炼身体，而且能激活学生的思维，从而促进学生文化课的学习。所以教师要充分调动学生上体育课的积极性，善于发现学生的学习动机，积极转变学生对体育课学习的价值观。学习体育不仅仅是为了“娱乐和玩得痛快”，要把单纯的兴趣升华到更高层次的终身体育，并确立学习和锻炼的目标，高校体育教师要不断提高自身素质，学习心理学，潜心研究教法，不断更新教学观念和手段，对学生的学习动机进行科学的调控和有效的激励，创设一个最佳的教学环境。
　　一、让学生在快乐的环境中上体育课
　　教师要充分发挥学生学习的主动性和创造性，给学生思考问题和独立创造留有余地。学生的学习包括三个阶段：运动的初步体验（尝试）—向新的学习目标挑战（学习）—进行创造性的学习（创新）。孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”没有了快乐，何谈全面提高学生得身体素质？他们不喜欢每天的跑步练习、每节课的篮球运球，他们需要新颖、实用、有挑战性的教材。所以教师积极不断地更新教学手段，常教常新，正确引导学生的学习动机，充分调动其练习积极性，才能提高学习效率和增强教学效果。
　　大多数学生上体育课的主要目的就是通过体育课考试，并且希望在体育课考试中获得高分。原国家教委规定：公共体育课为大学生必修课，不及格者应重修。公共体育课不及格者，不准毕业，作结业处理，发给结业证书，等等。这确保了体育课在学校教育中的地位，当学生把这些条文规定转化为自己的需求时，便产生了对体育课学习的积极性。
　　二、在教学过程中既教书，又育人
　　教师要指导学生利用体育活动中人体的接触和配合，改善人际关系，进行“团结协作才能取胜”的思想教育。通过技战术练习，培养学生的集体主义精神；教育具有运动技术特长的学生，在校内外竞赛中要发扬为集体争光的精神。
　　三、逐步完善体育设施，满足学生对体育运动的物质需求
　　日本心理学家小林等人的研究结果表明：“体育设施的条件是决定体育课成功的一个关键。”学校运动场地、器材设施等是完成体育教学的物质基础和保证。良好的体育设施能促使学生学习兴趣倍增。高校应尽可能多拿出一些经费改善体育教学条件，满足学生对体育运动的物质需求。
　　四、发挥榜样作用
　　在学生产生学习动机的过程中，体育教师的魅力，对学生影响时间最长，效力最深，在“整个学校里，教师的可信度最大”。学生从小学到大学都要必修体育课，课堂上学生模仿的对象是体育教师，教师的魅力令学生羡慕和信服，将会形成良好的心理定势，从而激发对体育课学习的动机。这就要求体育教师在教学中技术过硬，在生活中严格要求自己，注意自身素质的提高，增强魅力和感召力，吸引学生积极参加体育锻炼。
　　五、发现学生上体育课的动机
　　大学生体育课学习动机是随着内部需求和外部刺激条件的变化而变化的。体育教学是师生双边围绕着课堂教学目标进行教与学的系列活动，是一项较为复杂的系统工程，要想取得教与学的最佳效果，教师在一定的教学环境中，就要不断地对在实施教学过程中的程序进行控制调整，以强化学生的学习动机。我在教学实验中具体采用的调控方法有思想调控、定量调控、教学目标的调控、人际关系的调控、教学广度与深度的调控、教学程序的调控、教学动态调控、学习项目的调控、教学时间的调控等。“人的动机可以激发，可以转移，宣传教育方法就是激发人们的动机，使之指向共同的理想目标”。
　　六、对学生进行奖励和激励
　　1.激励法。激励法又分为物质奖励法和精神鼓励法。物质奖励法：如学生在校内外参加竞赛获得优异成绩，奖励一定的物质，对参与者发给一定的纪念品，鼓励其积极参与体育竞赛。精神鼓励法：如在课堂教学中，对练习积极、情绪高涨的学生，可以提出口头表扬，树立他为全班学习的榜样。对体育学困生，哪怕是微小的进步，也要进行表扬，使他们也能享受到成功的快乐，以此激发学习兴趣和信心。
　　2.竞赛激励法。竞赛是体育运动本身属性之一，平等的或有条件的“让先”等级竞赛，使获胜者获得成功感，也使他感到自己具有进行体育运动能力的满意感，从而强化积极参加体育活动的动机。
　　七、举办趣味运动会
　　趣味运动会是以“发展体能，突出趣味竞技性”为主题的运动会，比赛项目乐趣十足、竞技性强，能丰富学生的课外生活，给学生与教师一个交流、合作的空间。在活动中学生能体验运动的趣味和快乐、学会合作，且培养集体荣誉感和竞争意识，使身心得到健康全面发展。
　　趣味运动会的特点就是体力 智力 合作，体现一个“趣”字，“趣味”不仅能充分激发学生对体育活动的兴趣，而且能培养学生团结协作的精神。趣味运动会是田径运动会的一个有效补充，能广泛而持久地吸引学生的兴趣和热情，为学生终生体育打下良好的基础。那么如何才能开好趣味运动会的呢？要建立一个本校趣味运动会比赛项目的项目库，项目库中各比赛项目的选定应具有一定的趣味性。趣味运动会的目的和宗旨就是培养学生的体育兴趣，从而提高学生参加体育活动的积极性。趣味运动会项目设置，本身应是快乐的，但这种快乐是靠教师与学生共同去发掘的。同时，趣味运动会项目设定应有一定的运动量和身体素质的要求。趣味运动会的项目形式丰富、新颖、活泼，但其核心内容还是要发展学生体能、锻炼健身，促进学生的相互交流。完成项目过程有一定的运动量，达到科学合理的运动负荷，促进学生体能的增强，促使学生在速度、力量、耐力、灵敏、协调等身体素质方面全面发展。