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摘 要： 本文针对大学英语网络教学时出现的学生自主学习能力较为薄弱的问题，在建构主义的基础上提出了如何培养学生的自主学习能力：（1）师生应该转变传统的教学观念；（2）教师应激发学生的学习动机，提高其学习兴趣，使之“想学”；（3）培养学生的学习策略，使之“会学”；（4）培养学生的多媒体技术，提高学生的上网技能；（5）鼓励自主学习和协作学习相结合；（6）完善学习评价，使之“坚持学”；（7）改善网络环境。
关键词： 建构主义 自主学习能力 网络英语教学
在我国，计算机辅助教育的研究和发展得到了从中央到地方的高度重视。特别是从上世纪九十年代中后期开始，网络教育成为教育改革的重点而快速开展。其中以把计算机辅助教学应用于大学英语的教学改革尤其典型。自2004年起，全国各大高校先后进行了网络环境下的大学英语教学改革的探索性试验和实践，其中大多采用了传统课堂授课方式和网络自主学习方式相结合的模式，都取得了不同程度的成效，达到了预期的效果。但是在取得一定效果的同时也发现了许多问题，其中一个主要的问题就是学生自主学习能力比较薄弱。因此，本文就在建构主义的基础上，论述在新的网络教学的模式里，如何培养学生的自主学习能力。
一、 建构主义
建构主义是行为主义与认知主义等学习理论流派长期论而进一步发展的产物，是认知学习理论的一个重要分支。该理论认为：世界是客观存在的，由于每个人的知识、经验和信念的不同，导致自己对世界有独特的理解。知识是对外部客观世界的被动反映，它不是主体对客观现实的、被动的镜面式的反应，而是一个主动的建构过程；在建构过程中主体已有的认知结构发挥了重要的作用；在认知客观世界的过程中，认知结构是不断发展的，强调学习的主动性、社会性和情境性[1]。因此建构主义认为学习过程是一种积极主动的过程，是学习者对自己所学的主题形成或者构建自己的理解，学习者就是这个活动的主体，教师就是其学习的帮助者、促进者和引导者。所以传统的师生观也发生了转变：教师的角色是学习动机的激发者；学习环境和资源的设计者；自主学习和协作学习的组织者；学习评价的指导者。学生的角色是自主学习者；探究发现者；团体合作者；积极参与者等[2]。
二、自主学习
20世纪80年代以来，自主学习成为教育界的热门研究话题。世界各国都把培养学生自主学习能力作为一项重要的教育目标。自主学习不是简单的自学，它涉及的内容较广，主要涉及以下几点：（1）了解教师的教学目的与要求；（2）确立学习目的、制定学习目标；（3）有效使用学习策略；（4）监控学习策略的使用情况；（5）监控与评价英语学习过程[3][4]。我国学者庞维国（2003）将自主学习概括为：建立在自我意识发展基础之上的“能学”；建立在学生具有内在学习动机基础之上的“想学”；建立在学生掌握了一定的学习策略基础之上的“会学”；建立在意志努力基础之上的“坚持学”[5]。现代心理学认为学习者要做到自主学习，就要包括三个必要条件：其一是必须以一定的心理水平发展为基础，也就是必须“能学”；其二是必须具体内在学习动机，也就是自己“想学”；再次就是必须以一定的学习策略做保障，也就是自己要“会学”。庞维国（2003）也认为，自主学习能力包括三个方面：一是对自己学习活动的计划和安排；二是对自己学习活动的监控、评价、反馈；三是对自己学习活动的调节、修正和控制[5]。
三、在建构主义的基础上如何培养学生的自主学习能力
1.师生转变观念。
任何一种学习能力的培养首先都要转变观念。因此一开始就要转变以教师为中心的传统教学模式观念。建构主义认为，知识不是通过教师传授得到的，而是学习者在一定的情境，即社会文化背景下，借助他人（包括教师和学习伙伴）的帮助，利用必要的学习资料， 通过意义建构的方式而获得的。因此，在学习的过程中，学生是学习的主体，是知识意义的主动建构者，而不是外部刺激的被动接受者和知识的灌输对象。同时学生也应成为问题的研究者，应围绕一个需要解决的问题，通过网络的途径进行资料搜索和分析，以达到解决问题和沟通交流的目的，并进一步培养网上自主学习、自主加工信息的能力。但是另外也不能否认教师的作用，教师还是其学习的帮助者、促进者和引导者[6]。只是在自主学习的基础上，传统教师的角色发生了变化，教师不再是知识的传授者，而是学习动机的激发者，学习环境和资源的设计者，自主学习和协作学习的组织者，学习评价的指导者[2]。教师在新的角色指导下，将能更好地帮助学生减少对教师的依赖，积极鼓励学生参与到学习过程中去。
2.激发学生学习动机，提高学习兴趣，使之“想学”。
学生的学习兴趣与其学习动机息息相关，在英语学习的过程中，动机可分为外在动机和内在动机两类。内在动机主要来自于学习者本身对所学事物的感兴趣程度，如果学习者对所学事物兴趣浓厚，学习效果就事半功倍。反之如果厌恶所学知识，学习者就会产生逆反心理，学习效果自然大打折扣[4]。因此，教师从作为学生学习动机激发者的角度出发，要刻苦钻研教材，依据学生的特点，在教学中运用各种教学手段，如通过生动活泼的导语，带有趣味性的课前谈话等激发学生的学习兴趣。同时，还要巧妙地设计教学问题，调动学生的积极性，启发学生去思考。只有学生的兴趣被激发起来了，才能从内心产生对知识的渴望，唤醒其自主学习的意识。
3.培养学生的学习策略，使之“会学”。
正确合理地使用学习策略是自主学习的前提。对学生进行必要的学习策略训练，使之认识到使用策略的重要性，进而才能使其有意识地、合理地使用各项策略。学习策略是学习者用于帮助理解、学习和记忆新信息的特殊的思维方法和行为方式[7]，是学习者为达到掌握目标语的目的，在学习过程中采用总的对策、措施和方法，是一种学习思维活动的程序。Oxford（1990）在前人研究的基础上对学习策略进行了归纳和分类，将学习策略分为两大类、六小类，共六十四种微观策略技巧。两大类策略分别为直接策略和间接策略。直接策略里包括了记忆、认知及补偿策略。间接策略由元认知、情感及社交策略组成[8]。所以对学生的策略训练，应该包括两方面的训练，不仅要训练直接策略，还要包括间接策略训练。通过直接策略的训练，即记忆、认知及补偿策略的训练，学生能了解和掌握阅读策略、听力策略、交际策略、写作策略等各种学习策略。而通过对间接策略，即元认知、情感及社交策略的训练，可使学生养成习惯，确立学习目标、制订学习计划、选择学习策略、安排学习任务、评估学习效果及任务完成情况、监控学习过程等，以达到最终能自主学习的目的[7]。 4.培养学生的多媒体技术，提高学生的上网技能。
根据建构主义的观点，知识不是通过教师传授得到的，而是学习者在一定的情境，即社会文化背景下，借助他人（包括教师和学习伙伴）的帮助，利用必要的学习资料，通过意义建构的方式而获得。所以多媒体网络技术也不仅是帮助教师传授知识的手段、方法，而且是用来创设情境、进行协作学习和会话交流的工具[9]。教师通过它把教学信息传递给每个学生，学生通过它进行学习和接受信息。因此，教师从学习环境和资源的设计者角度出发：首先，全面掌握现有各种教学资源的功能和作用；其次，掌握教学媒体和资源服务系统的使用方法，发挥文字教材、网上课堂和讨论、光盘，以及相应的教学、实验室的作用，推动学生的自主学习；最后，提高资源的利用率。发挥各种教学资源作用，向学生全面介绍教学资源及使用方法，使学生实现随时借阅、复制、上网学习。教师应该借助各种教学媒体组织教学，使学生在学习的同时能够娴熟利用资源，学生养成自主学习的习惯。学生也应遵循教师的指导，快速掌握这方面的基础技术，例如查询、上网、浏览、下载等，且力求逐步熟练。面对浩瀚的信息资源，学生对自己需要的各种信息需要主动地、有目的地获取，采集和处理。此外，了解教学软件的内容、特点和使用方法，学会利用各种便利手段获取所需信息，也是学生需必备的技能。
5.鼓励自主学习和协作学习相结合。
学生对教师的依赖越少，自主学习的能力就越强。但是，不依赖他人，并不等于不与他人协作。教师作为自主学习和协作学习的组织者，应在指导学生开展小组活动时花工夫帮助学生认识到小组协作式学习的重要性。同时教师还应使学生感受到协作式学习的有效性，使其在学习实践中尝到协作式学习的益处，从而使自主学习与协作学习相结合，是学习者感受到与他人合作对自己真正的帮助。从学生方面来看，应加强同学之间的互动与合作。合作互动，可通过在线论坛或音频、视频等方式进行英语角活动或分享英语学习经验，共同攻克难题等，以减少在网络条件下学习的孤独感。学生间的交流与协商、合作与监督、评估，除了能够推动学习计划执行，减轻教师负担之外，还可以逐步使学习者从习惯上的依赖教师转化为互为依赖，增强学习者自学意识，实现自主学习。
6.完善学习评价，使之“坚持学”。
教师作为学生评价的指导者，应引入形成性评估，然后与终结性评估一起评价学习者。形成性评估应包括网上讨论的参与程度、作业提交情况、网上阶段性测试成绩、学习过程记录、学生自我评价、学生间相互评价等，也应包括与教师的交互，如面授时的提问及课堂反映与参与度、过程口试记录、小组合作学习记录、学习项目参与和完成品质记录等[10]。传统教学评估，主要是终结性评价的层面，往往以期末考试成绩为依据。而在网络环境下进行大学英语学习，不仅更新了学习观念，学习模式，更引入了形成性评估体系。形成性评估在评价学生对英语知识的掌握情况的同时，凭借评估的结果，教师可更有效地引导学生进行学习，弥补学生目前学习方面的不足，挖掘学生的个人最大潜能。同时学生可以利用网络系统实现自我评估。当参考答案不能帮助学生解决问题时，应在在线答疑系统中，及时提出自己的问题。
7.改善网络环境。
学校方面，首先应加大对教学设备的投入力度，既要建设一批多媒体教室和多媒体语言实验室，又要有若干个可供学生自主学习的电子阅览室，满足学生网络自主学习的需求。其次应重视多媒体软件的开发与制作，营造良好的自主学习环境。英语教师可与计算机学院的教师合作，根据本校学生的实际情况及教学的需要来选择不同的教学媒体。通过用集声音、文本、图表、图像、动画于一体的信息技术，以图文并茂，动静结合，可触可感的方式将教学内容在学生面前以立体的形式展现，就可快速推动实现新旧知识的同化和顺化过程。
四、 结语
自主学习是一种新的教学模式，并不是简单地自学，而是学习者如何在教师的指导下，自主选择和利用学习中心的资源，结合自己的具体情况制订学习计划和签订学习合同，并进行自我监控和评估学习效果，达到学习的目的。因此，在网络环境下，培养学生自主学习能力时， 师生首先要在建构主义的基础上，转变观念；其次要培养学习兴趣，使之想学；再次要训练学习策略，使之会学；最后，从其他方面入手使之坚持学。
参考文献：
[1]刘湘庭. 基于建构主义的大学英语网络教学体系研究[J]. 长沙铁道学院学报（社会科学版），2005（1）.
[2]李志厚. 变革课堂的教学方式——建构主义学习理念及其在教学中的应用[M]. 广州：广东教育出版社，2010.
[3]徐锦芬. 非英语专业大学生自主学习能力的调查与研究[J]. 外语教学与研究， 2004（1）.
[4]白桂芬. 网络环境下大学英语自主学习能力的培养[J].新乡师范高等专科学校学报， 2006（6）.
[5]庞维国.自主学习一学与教的原理和策略[M].华东师范大学出版社，2003.
[6]谢犹如，柯清超. 网络课程的开发与应用[M]. 北京：电子工业出版社，2005.
[7]沈钟钟. 自主学习：定义、理论及培养[J]. 东华大学学报（社会科学版），2004（3）.
[8]撒露莎.网络辅助自主学习环境下的英语学习巢湖学院学报[J].2007，9（5）.
[9]冯奇，郑晶.多媒体网络一体化外语教学实验报告[J].外语电化教学，2006（1）.
[10]贾国栋.现代网络技术与大学英语教学模式改革——基于校园网的教学模式设计与试验[J].研究外语界，2003（6）.
课题项目：本文系大理学院青年教师科研基金重点项目《基于建构主义的网络英语教学研究——以大理学院为例》的研究成果（项目编号为KYQN2009-03）。
关键词： 建构主义 自主学习能力 网络英语教学
在我国，计算机辅助教育的研究和发展得到了从中央到地方的高度重视。特别是从上世纪九十年代中后期开始，网络教育成为教育改革的重点而快速开展。其中以把计算机辅助教学应用于大学英语的教学改革尤其典型。自2004年起，全国各大高校先后进行了网络环境下的大学英语教学改革的探索性试验和实践，其中大多采用了传统课堂授课方式和网络自主学习方式相结合的模式，都取得了不同程度的成效，达到了预期的效果。但是在取得一定效果的同时也发现了许多问题，其中一个主要的问题就是学生自主学习能力比较薄弱。因此，本文就在建构主义的基础上，论述在新的网络教学的模式里，如何培养学生的自主学习能力。
一、 建构主义
建构主义是行为主义与认知主义等学习理论流派长期论而进一步发展的产物，是认知学习理论的一个重要分支。该理论认为：世界是客观存在的，由于每个人的知识、经验和信念的不同，导致自己对世界有独特的理解。知识是对外部客观世界的被动反映，它不是主体对客观现实的、被动的镜面式的反应，而是一个主动的建构过程；在建构过程中主体已有的认知结构发挥了重要的作用；在认知客观世界的过程中，认知结构是不断发展的，强调学习的主动性、社会性和情境性[1]。因此建构主义认为学习过程是一种积极主动的过程，是学习者对自己所学的主题形成或者构建自己的理解，学习者就是这个活动的主体，教师就是其学习的帮助者、促进者和引导者。所以传统的师生观也发生了转变：教师的角色是学习动机的激发者；学习环境和资源的设计者；自主学习和协作学习的组织者；学习评价的指导者。学生的角色是自主学习者；探究发现者；团体合作者；积极参与者等[2]。
二、自主学习
20世纪80年代以来，自主学习成为教育界的热门研究话题。世界各国都把培养学生自主学习能力作为一项重要的教育目标。自主学习不是简单的自学，它涉及的内容较广，主要涉及以下几点：（1）了解教师的教学目的与要求；（2）确立学习目的、制定学习目标；（3）有效使用学习策略；（4）监控学习策略的使用情况；（5）监控与评价英语学习过程[3][4]。我国学者庞维国（2003）将自主学习概括为：建立在自我意识发展基础之上的“能学”；建立在学生具有内在学习动机基础之上的“想学”；建立在学生掌握了一定的学习策略基础之上的“会学”；建立在意志努力基础之上的“坚持学”[5]。现代心理学认为学习者要做到自主学习，就要包括三个必要条件：其一是必须以一定的心理水平发展为基础，也就是必须“能学”；其二是必须具体内在学习动机，也就是自己“想学”；再次就是必须以一定的学习策略做保障，也就是自己要“会学”。庞维国（2003）也认为，自主学习能力包括三个方面：一是对自己学习活动的计划和安排；二是对自己学习活动的监控、评价、反馈；三是对自己学习活动的调节、修正和控制[5]。
三、在建构主义的基础上如何培养学生的自主学习能力
1.师生转变观念。
任何一种学习能力的培养首先都要转变观念。因此一开始就要转变以教师为中心的传统教学模式观念。建构主义认为，知识不是通过教师传授得到的，而是学习者在一定的情境，即社会文化背景下，借助他人（包括教师和学习伙伴）的帮助，利用必要的学习资料， 通过意义建构的方式而获得的。因此，在学习的过程中，学生是学习的主体，是知识意义的主动建构者，而不是外部刺激的被动接受者和知识的灌输对象。同时学生也应成为问题的研究者，应围绕一个需要解决的问题，通过网络的途径进行资料搜索和分析，以达到解决问题和沟通交流的目的，并进一步培养网上自主学习、自主加工信息的能力。但是另外也不能否认教师的作用，教师还是其学习的帮助者、促进者和引导者[6]。只是在自主学习的基础上，传统教师的角色发生了变化，教师不再是知识的传授者，而是学习动机的激发者，学习环境和资源的设计者，自主学习和协作学习的组织者，学习评价的指导者[2]。教师在新的角色指导下，将能更好地帮助学生减少对教师的依赖，积极鼓励学生参与到学习过程中去。
2.激发学生学习动机，提高学习兴趣，使之“想学”。
学生的学习兴趣与其学习动机息息相关，在英语学习的过程中，动机可分为外在动机和内在动机两类。内在动机主要来自于学习者本身对所学事物的感兴趣程度，如果学习者对所学事物兴趣浓厚，学习效果就事半功倍。反之如果厌恶所学知识，学习者就会产生逆反心理，学习效果自然大打折扣[4]。因此，教师从作为学生学习动机激发者的角度出发，要刻苦钻研教材，依据学生的特点，在教学中运用各种教学手段，如通过生动活泼的导语，带有趣味性的课前谈话等激发学生的学习兴趣。同时，还要巧妙地设计教学问题，调动学生的积极性，启发学生去思考。只有学生的兴趣被激发起来了，才能从内心产生对知识的渴望，唤醒其自主学习的意识。
3.培养学生的学习策略，使之“会学”。
正确合理地使用学习策略是自主学习的前提。对学生进行必要的学习策略训练，使之认识到使用策略的重要性，进而才能使其有意识地、合理地使用各项策略。学习策略是学习者用于帮助理解、学习和记忆新信息的特殊的思维方法和行为方式[7]，是学习者为达到掌握目标语的目的，在学习过程中采用总的对策、措施和方法，是一种学习思维活动的程序。Oxford（1990）在前人研究的基础上对学习策略进行了归纳和分类，将学习策略分为两大类、六小类，共六十四种微观策略技巧。两大类策略分别为直接策略和间接策略。直接策略里包括了记忆、认知及补偿策略。间接策略由元认知、情感及社交策略组成[8]。所以对学生的策略训练，应该包括两方面的训练，不仅要训练直接策略，还要包括间接策略训练。通过直接策略的训练，即记忆、认知及补偿策略的训练，学生能了解和掌握阅读策略、听力策略、交际策略、写作策略等各种学习策略。而通过对间接策略，即元认知、情感及社交策略的训练，可使学生养成习惯，确立学习目标、制订学习计划、选择学习策略、安排学习任务、评估学习效果及任务完成情况、监控学习过程等，以达到最终能自主学习的目的[7]。 4.培养学生的多媒体技术，提高学生的上网技能。
根据建构主义的观点，知识不是通过教师传授得到的，而是学习者在一定的情境，即社会文化背景下，借助他人（包括教师和学习伙伴）的帮助，利用必要的学习资料，通过意义建构的方式而获得。所以多媒体网络技术也不仅是帮助教师传授知识的手段、方法，而且是用来创设情境、进行协作学习和会话交流的工具[9]。教师通过它把教学信息传递给每个学生，学生通过它进行学习和接受信息。因此，教师从学习环境和资源的设计者角度出发：首先，全面掌握现有各种教学资源的功能和作用；其次，掌握教学媒体和资源服务系统的使用方法，发挥文字教材、网上课堂和讨论、光盘，以及相应的教学、实验室的作用，推动学生的自主学习；最后，提高资源的利用率。发挥各种教学资源作用，向学生全面介绍教学资源及使用方法，使学生实现随时借阅、复制、上网学习。教师应该借助各种教学媒体组织教学，使学生在学习的同时能够娴熟利用资源，学生养成自主学习的习惯。学生也应遵循教师的指导，快速掌握这方面的基础技术，例如查询、上网、浏览、下载等，且力求逐步熟练。面对浩瀚的信息资源，学生对自己需要的各种信息需要主动地、有目的地获取，采集和处理。此外，了解教学软件的内容、特点和使用方法，学会利用各种便利手段获取所需信息，也是学生需必备的技能。
5.鼓励自主学习和协作学习相结合。
学生对教师的依赖越少，自主学习的能力就越强。但是，不依赖他人，并不等于不与他人协作。教师作为自主学习和协作学习的组织者，应在指导学生开展小组活动时花工夫帮助学生认识到小组协作式学习的重要性。同时教师还应使学生感受到协作式学习的有效性，使其在学习实践中尝到协作式学习的益处，从而使自主学习与协作学习相结合，是学习者感受到与他人合作对自己真正的帮助。从学生方面来看，应加强同学之间的互动与合作。合作互动，可通过在线论坛或音频、视频等方式进行英语角活动或分享英语学习经验，共同攻克难题等，以减少在网络条件下学习的孤独感。学生间的交流与协商、合作与监督、评估，除了能够推动学习计划执行，减轻教师负担之外，还可以逐步使学习者从习惯上的依赖教师转化为互为依赖，增强学习者自学意识，实现自主学习。
6.完善学习评价，使之“坚持学”。
教师作为学生评价的指导者，应引入形成性评估，然后与终结性评估一起评价学习者。形成性评估应包括网上讨论的参与程度、作业提交情况、网上阶段性测试成绩、学习过程记录、学生自我评价、学生间相互评价等，也应包括与教师的交互，如面授时的提问及课堂反映与参与度、过程口试记录、小组合作学习记录、学习项目参与和完成品质记录等[10]。传统教学评估，主要是终结性评价的层面，往往以期末考试成绩为依据。而在网络环境下进行大学英语学习，不仅更新了学习观念，学习模式，更引入了形成性评估体系。形成性评估在评价学生对英语知识的掌握情况的同时，凭借评估的结果，教师可更有效地引导学生进行学习，弥补学生目前学习方面的不足，挖掘学生的个人最大潜能。同时学生可以利用网络系统实现自我评估。当参考答案不能帮助学生解决问题时，应在在线答疑系统中，及时提出自己的问题。
7.改善网络环境。
学校方面，首先应加大对教学设备的投入力度，既要建设一批多媒体教室和多媒体语言实验室，又要有若干个可供学生自主学习的电子阅览室，满足学生网络自主学习的需求。其次应重视多媒体软件的开发与制作，营造良好的自主学习环境。英语教师可与计算机学院的教师合作，根据本校学生的实际情况及教学的需要来选择不同的教学媒体。通过用集声音、文本、图表、图像、动画于一体的信息技术，以图文并茂，动静结合，可触可感的方式将教学内容在学生面前以立体的形式展现，就可快速推动实现新旧知识的同化和顺化过程。
四、 结语
自主学习是一种新的教学模式，并不是简单地自学，而是学习者如何在教师的指导下，自主选择和利用学习中心的资源，结合自己的具体情况制订学习计划和签订学习合同，并进行自我监控和评估学习效果，达到学习的目的。因此，在网络环境下，培养学生自主学习能力时， 师生首先要在建构主义的基础上，转变观念；其次要培养学习兴趣，使之想学；再次要训练学习策略，使之会学；最后，从其他方面入手使之坚持学。
参考文献：
[1]刘湘庭. 基于建构主义的大学英语网络教学体系研究[J]. 长沙铁道学院学报（社会科学版），2005（1）.
[2]李志厚. 变革课堂的教学方式——建构主义学习理念及其在教学中的应用[M]. 广州：广东教育出版社，2010.
[3]徐锦芬. 非英语专业大学生自主学习能力的调查与研究[J]. 外语教学与研究， 2004（1）.
[4]白桂芬. 网络环境下大学英语自主学习能力的培养[J].新乡师范高等专科学校学报， 2006（6）.
[5]庞维国.自主学习一学与教的原理和策略[M].华东师范大学出版社，2003.
[6]谢犹如，柯清超. 网络课程的开发与应用[M]. 北京：电子工业出版社，2005.
[7]沈钟钟. 自主学习：定义、理论及培养[J]. 东华大学学报（社会科学版），2004（3）.
[8]撒露莎.网络辅助自主学习环境下的英语学习巢湖学院学报[J].2007，9（5）.
[9]冯奇，郑晶.多媒体网络一体化外语教学实验报告[J].外语电化教学，2006（1）.
[10]贾国栋.现代网络技术与大学英语教学模式改革——基于校园网的教学模式设计与试验[J].研究外语界，2003（6）.
课题项目：本文系大理学院青年教师科研基金重点项目《基于建构主义的网络英语教学研究——以大理学院为例》的研究成果（项目编号为KYQN2009-03）。