7月13日 晴
　　一天，妈妈说带我去海边玩。海边？蓝天白云，碧水沙滩，多么美丽的一幅画！可是，去那儿干什么？又不会游泳。于是，带着对海边的无限憧憬，我决定去学游泳。
　　说干就干，当下我便和爸爸去精心挑選了一件泳衣，并去龙城国际报了名。第二天，我就开始正式地学游泳了，主要学蛙泳。教练告诉我们要学会蛙泳就要先学会水底呼吸，并给我们下水做了示范。我心里想：哇！教练的水下呼吸就像玩一样简单！这时，教练让我们下水练习这个动作，我的身体全部都到了水里，你感觉就像是在冰天雪地一样，好冷！旁边还有人说：“这哪儿是夏天呀，分明就是冬天！”就这样不断反复地练习，我们已经基本掌握了要领。教练便开始让我们一个个地练习。轮到我的时候，我战战兢兢地往下看，虽然学会了游泳，但是不带漂浮袋我还是有点害怕。我的双脚开始哆嗦起来，手也开始发软，这短短的2米在我眼前无限扩大，似乎成了2000米，该怎么游啊！看看对面的小朋友在朝我喊加油，我只好紧闭双眼，硬着头皮，“扑通”一声跳进水里，开始游泳。隐隐约约中，听到同学们在说：“哇，她如同一条鱼儿在水中灵活自如地游着！”听到这样的话，我信心倍增，不再害怕，甚至有些沾沾自喜。
　　终于，我学会了游泳，心里跟吃了蜜一样甜。大海，我就要来和你约会了！
　　太原市双西小学三（6）班
　　指导老师：郭 君