读今天的文章需要一点体育背景知识，不过没有也不要紧，只要知道文中提及的两个人是超级巨星就行了，他们赢得了无数的胜利。
　　前段时间体育界的大新闻是，詹姆斯以4年1.54亿美元的合同加盟洛杉矶湖人队。从加盟时算起打满4年，他就37岁了。
　　我猜了猜，脑子里大概闪出这样几条理由：
　　1.争冠不是詹姆斯最主要的目标了，他已经在两支球队获得过3个NBA（美国职业篮球联赛）总冠军，足够证明自己。能得冠军固然不错，但是目前待在一支走得够远的球队就行了。
　　2.工资收入也不重要。他能够获得足够高的工资，但作为巨星，球场外的代言与影响力更重要。
　　3.对于他来说，足够的曝光度才是最重要的。那么，洛杉矶湖人队就是最合适的——一支大都市的主队，粉丝多，很多铁粉还是明星，可以互相帮衬。还有一点是转播时间，湖人这支西部球队，在中国这个最大的NBA市场，曝光频率高过詹姆斯原本所在的东部球队。
　　站在他的角度，就比较容易理解他的做法。
　　今天要谈的，是另一方面的问题。我认为，每一个人，尤其是每一个孩子，都需要一个体育偶像。这种类型的偶像，有其他领域的偶像不具备的优势，他们几乎每一周都在重复提醒孩子，什么是人生中最重要的事。
　　竞赛一定会分出胜负，这个特征让每一个球员的特质放大，一直保持优点就会不断地获得胜利，不改缺点，那竞争力就会逐渐下滑。
　　我的体育偶像、5次NBA总冠军获得者科比，可以用他自己说的两句话来概括：
　　1.“反正总有人要赢，为什么不能是我？”好胜心贯穿他的整个职业生涯，胜利永远是不够的。不要以为这很容易，总是赢也是会让人厌倦的，厌倦就会放松、偷懒、想退役，这样就无法激发自己所有的能量。
　　2.“我见过洛杉矶凌晨4点的样子。”喂养自己的好胜心，只能靠日复一日、單调枯燥的训练。拥有天赋与年轻，可以赢一两年的球，但想要长久地赢，赢过联盟里所有天赋出众的竞争者，只能靠枯燥的训练。
　　有意思的是，任何一位偶像级体育明星所具备的特质，基本上科比都有：强烈的好胜心、渴望竞争、相当自律以及能够坚持常年枯燥的训练。
　　成功者是单调的，失败者反而丰富多彩。
　　詹姆斯做得甚至更纯粹。高中时期，他就受到万千宠爱，早早成为亿万富翁，但是他几乎避开了所有的“坑”：生活不检点、情绪失控、毒品、酒精、绯闻……他始终保持身体的健康，专注于竞赛。
　　他没有说过什么有关训练的名言，但33岁的身体仍然精力充沛，就已经证明了一切。
　　竞赛中充斥着各种虚张声势，有嘘声，甚至有辱骂，这都是竞赛的一部分，就像泡沫是啤酒的一部分。但只给别人泡沫，他一定不会买单。真正在竞赛中胜出的，是“黑”不掉的实力，诋毁你的人再强大，也无法阻止你进行枯燥的训练。
　　当然，不进行枯燥的训练，再多的恭维和飓风似的欢呼，也无法阻止比赛的失败。
　　孩子拥有一个体育偶像，好处是明显的：
　　1.他更可能去运动，身体更好;
　　2.偶像身上的自律与耐力，将慢慢转化成他的素质;
　　3.他知道外界的再多支持都无法取代自己的努力。
　　当他明白了这几点，并且能够付诸实践，他失败的风险自然降低，他的成功率也自然会上升。
　　真理并不是很多，我们需要的只是重复实践，每天凌晨4点的训练，或许将持续一生。
　　（选自《读者·校园版》2018年第18期，有改动）