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期刊论文
如何提高学生立定跳远成绩
如何提高学生立定跳远成绩
来源 :黑河教育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zoulin
【摘 要】
:
立定跳远是一种考查学生上下肢配合、腰腹肌力量、腿部爆发力等方面素质的综合体育项目.从动作分析来看,弹跳力、动作结构、心理因素等三个方面对立定跳远成绩起决定作用.…
【作 者】
:
于爱民
【机 构】
:
通北林业局第一中学
【出 处】
:
黑河教育
【发表日期】
:
2006年4期
【关键词】
:
立定跳远
肌肉收缩力量
弹跳力
如何提高
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立定跳远是一种考查学生上下肢配合、腰腹肌力量、腿部爆发力等方面素质的综合体育项目.从动作分析来看,弹跳力、动作结构、心理因素等三个方面对立定跳远成绩起决定作用.……
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