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自主学习能力是伴随人一生的重要学习能力.在网络教学的大环境下,自主学习的重要性更是可见一斑,也为学生的自主学习提供了更多便利条件.以高职学生英语自主学习能力的培养为研究对象,文章从教师和学生两个层面,借助超星学习通平台,结合对高职学生自主学习能力的评价方法,激发学生的自主学习动力,探讨超星学习通平台下如何培养和提升学生的自主学习能力.