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摘要：班本课程建设是深化校本课程建设的迫切需要，是校本课程生本化的深入和发展。本文从班本课程的特征、班本课程的实施以及所取得的成效三个方面阐述了校本课程班本化实施过程中的做法与体会。
关键词：班本课程；常态化；个性化；积极心理
中图分类号：G471文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2013）10-015-2
“十一五”期间，我校重点开发了综合实践活动课程与心理健康教育相整合的校本教材《求我》，并在实践中不断完善，逐步形成了独具我校特色的“求我”校本课程文化。至此，校本课程的建设似乎进入了高原期，校本课程如何向纵深方向发展，成了我校校本课程建设中亟待解决的问题。在学校全体领导的深入思考和心育专家的引领下，我们认识到“班本课程”是相对于“校本课程”而讲的一个新的班级文化生态概念，是由校本课程演化而来的，它以学生的发展为着眼点，是“校本课程”的细化和深入。因此我们认为班本课程的建设是深化校本课程建设的迫切需要，是校本课程生本化的深入和发展。为此，在课程上，我们选择了逐步从校本课程的研究走向班本课程的研究。
一、班本课程的实施
我们坚持以“扎根校本，聚焦班本，着眼生本”为原则，一方面坚持校本课程的常态化开设，另一方面坚持以生为本，着力于班本课程的开发与实施。
1.校本课程开设常态化
我校“求我”校本课程是以儿童的生活为基础，以培养身心健康、乐于探究、热爱生活的现代儿童为目标的活动型、探究型综合课程。课程教材编写围绕“建构积极健康的自我”进行编排，共10个单元，由浅入深，引导学生愉快地接受自己，正确地对待自己，勇敢地战胜自己，努力地完善自己。每个单元有四个主题，每个主题的活动设计都围绕“求”的两种意蕴，即突出探求与追求。学校确立了专职教师，每周安排一课时进行教学。为了使校本课程的实施落到实处，我校出台了关于校本课程实施的评价方案，从教师层面和学生层面分别评价课程实施情况，评价结果和教师工作、年度考核挂钩。
2.班本课程开发个性化
班本课程的开发要考虑本班孩子的年龄特点、兴趣和发展需要、已有的经验、生活中常常发生的共同的问题等，还要考虑本班家长的资源、可利用的环境资源等，它是一个动态的课程。这样的课程更有利于教师主观能动性的发挥，更适合孩子的发展！那么怎样让班本课程的实施彰显个性化的风采呢呢？在具体的实施过程中，我们要求体现三个整合：
（1）整合学生资源，开发班本课程
学生是班本课程的主要参与者和实践者。积极心理学强调丰富学生的情感体验，能够投入学习，能够具有较好的人际协调能力，而要实现这些目标，没有学生对活动的参与，靠空洞的说教是解决不了问题的。班本课程的建设正是立足于学生心理素质的发展和个性特长的发挥，以学生兴趣为出发点，以班级资源为依托，自主选择、开发并实施的。这样的“班本课程”建设更加突出以生为本，更加针对班级学生群体，更能满足学生个性发展的需要。其主要包括健身课程和健心课程。健身课程是以促进学生身体健康为主的班本课程，重点开发轮滑、门球、武术、跳绳和呼啦圈等活动型课程。健心课程是以促进学生心理健康为主的班本课程，重点开发“阅读疗法”、“绘画疗法”、“音乐疗法”等课程，这些课程以心理辅导为主线，从阅读、艺术的角度开辟心理辅导的新途径、新形式。
（2）整合教师资源，实施班本课程
教师是班本课程的主要开发者和实施者，我校90多名教师，人人参与班本课程的教学或组织工作，其中31位老师为课程的主要开发者，其余60来名教师为协助开发者。课程开发的教师有自己的特长和爱好，能有效指导学生的活动。我们分别对学科教师和班主任提出了不同的要求。
学科教师重在融合。教师要结合各自学科进行思考，要以心理辅导为主线，融合学科特点，可以根据自身特长或喜好进行选择，同时必须兼顾所任班级学生的个性。如语文老师开发的“绘本与心理健康”课程，就是以绘本为载体进行心理辅导，同时引导低年级学生拓宽课外阅读。当然，我们也提倡老师们勇于创新，敢于尝试开发也许自己也不是很熟悉的课程，让自己和学生在开发和实践的过程中共同成长。如一位年轻的女教师开发的“茶文化与心理健康”，以我国传统的饮茶文化为载体，进行心理辅导。开发这个课程前，这位女教师对茶文化并没有什么了解，但是年轻人勇于尝试的精神让她获得了成功，从开发到实践，是她和学生一起成长的过程。
班主任重在联系实际。“班本课程”就是以班级为课程实施的载体，以班级的实际情况为前提，以满足班级学生发展需求为宗旨的课程。定义中出现频率最高的词是“班级”，而班级的管理者是班主任，由此可见班主任在我校班本课程建设中的核心地位和重要价值。为形成“求我”目标序列，我们要求班主任切合学生的兴趣爱好和身心特点，从解决学生成长中的共性问题入手开发班本课程，确定每个年级侧重一个主题，各班级根据主题开展班队活动及育人工作，并力求专题化、系列化。如低年级的“我有一个好习惯”主题，下面设有三个小专题：我有整理学习用品的好习惯；我有听课的好习惯和我有认真作业的好习惯。中年级的“与烦恼说再见”主题，下设这样三个小专题：告别学习中的烦恼；告别同伴交往中的烦恼；告别家庭生活中的烦恼。
（3）整合社区资源，丰富班本课程
引入社区优势资源，可以解决学校师资短腿的矛盾。本学期我校在汾湖武术协会的支持下，在三年级开设“武术与心理素质训练”课程，10位校外武术教练每周两次来校指导武术项目，每班一个项目，包括三段刀、中生拳、五步拳、九式太极拳、八段锦和少儿拳操，校园里呈现出一派生机勃勃的景象，从而使中华传统文化在我校得到很好的发扬，学生积极心理品质的培养有了可依靠的载体。
二、课程实施的成效
经过将近两年的研究，我们发现校本课程班本化的实施，有力地推动了学校的积极心理教育。 1.有利于实现心理教育价值取向的转型
班本课程是以班级学生为本位的课程，它满足学生的兴趣爱好和成长的心理需要，不但解决班级学生的实际问题，而且根本目的在于促进学生的身心和谐发展。我们认为，实施班本课程，可以实现学校心理教育价值取向的转型：
（1）由医学模式向发展模式转变。目前绝大多数学校以消极的心理学观指导学校心理教育工作，把主要任务放在矫治学生的心理问题上，其主要职能机构就是学校心理辅导室。而班本课程就是要以班级为平台，将学生心理辅导、心理素质训练落实到班级，落实到学生素质的发展上，而非专业的心理矫治上，这是积极心理学所要倡导的理念。
（2）由面向个体向面向全体转变。传统心理教育重个体轻全体，注重关注少数所谓心理问题生，而忽视全体健康的学生。班本课程就是以班级全体学生为本位，以全体学生的健康发展为己任，以提高全体学生的文化素养、身心素质、人际交往能力和积极的情绪体验为宗旨的课程，这是积极心理学题中应有之意。目前我校31个班级1334名学生，每个班级有至少两个课程项目，其中一个室内项目，一个室外项目，时间安排在下午3：20至4：00，每周安排四次活动。这样以课程的形式，保证了全体学生的素质训练落到实处。
（3）由知识传授向教会技能转变。我们实施班本课程，不是对学生开展心理教育知识的传授，而是通过开设各种学生感兴趣的、成长过程中所需要的知识技能、情感态度等，在动手动脑动口等活动中，让学生身心得到锻炼，意志得到培养，情感得到丰富。这些课程活动培养了学生的各种兴趣和爱好，直接或间接地教会学生心理调节的方式方法。我们还在每个年级中选择一个实验班，通过“三件好事”、“感恩拜访”和“丰富多样的班级活动”三条措施，探索如何教会学生提高幸福感的方法和技能。“三件好事”具体要求实验班学生每天同伴之间口头交流三件美好的事情，每周在专用记载本上，选择有代表性的三件好事记录下来，并填写一周的心情等级和心理话（画），以此来反映学生心灵的轨迹，探索调节心态的科学方法。
2.有利于将积极心理品质的培养落到实处
小学阶段是学生人格形成的重要时期，他们从生理成熟过渡到心理成熟，智力水平不断提高，情感体验不断丰富，知识经验不断完善。在这样一个积极人格形成的关键时期，学校心理教育的首要任务是培养学生积极的人格特质，激发和强化学生各种现实能力和潜在能力，并逐步转为为良好的品行习惯和心理素养。因此心理健康教育的重点就是培养积极的心理品质，包括积极的认知品质、积极的意志品质、积极的情感品质和积极乐观的心态。我们实施班本课程，主要目的就是为学生的终身发展打下强健的身体素质和坚实的心理品质基础。
（1）课程的灵活性能满足学生身心发展的需要。我们的班本课程包括学科类、艺术类、体育类、心育类和古镇文化类等五个大类。目前开设的课程项目有童话与心理健康、绘本与心理发展、茶文化与心理发展、武术与心理素质训练等共30门课程，在丰富学生课外知识、培养学生兴趣的同时，锻炼学生的心智，促进体能的增强和心理品质的提升。这些课程可以从学生的兴趣入手，也可以从学生的成长需要入手，还可以从解决学生成长中的共性问题入手，有详细的活动方案、明确的活动专题，长短结合，灵活多样，受到学生的普遍欢迎。
（2）课程的活动性能丰富学生的情感体验。我们开设班本课程，不是以传授学科知识为目的，即使与学科教学有关联的课程，我们也是以欣赏、陶冶情操和心智训练为主要目的的，如童谣、古诗文、七巧板、珠心算等。活动性是我校班本课程的主要特点，特别是涉及室外的武术、韵律操、轮滑、跳绳、摇呼啦圈等，不需要空洞的说教，学生在活动中自然起到提高感觉统合能力、调节身心、锻炼意志的作用。
（3）课程的针对性能对学生共性心理问题进行矫治。我们的班本课程尽力切合学生的年龄特点和发展需要，低中高年段课程有别，要求不同。如针对独生子女普遍存在的感觉统合失调的问题，我们在低年级进行游戏活动矫治、中年级开展轮滑运动、高年级进行跳绳、摇呼啦圈强化训练等方法进行矫治，尤其是双轮滑和活力滑板，深受学生的喜爱，是学校进行感觉统合能力训练的有效手段。
关键词：班本课程；常态化；个性化；积极心理
中图分类号：G471文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2013）10-015-2
“十一五”期间，我校重点开发了综合实践活动课程与心理健康教育相整合的校本教材《求我》，并在实践中不断完善，逐步形成了独具我校特色的“求我”校本课程文化。至此，校本课程的建设似乎进入了高原期，校本课程如何向纵深方向发展，成了我校校本课程建设中亟待解决的问题。在学校全体领导的深入思考和心育专家的引领下，我们认识到“班本课程”是相对于“校本课程”而讲的一个新的班级文化生态概念，是由校本课程演化而来的，它以学生的发展为着眼点，是“校本课程”的细化和深入。因此我们认为班本课程的建设是深化校本课程建设的迫切需要，是校本课程生本化的深入和发展。为此，在课程上，我们选择了逐步从校本课程的研究走向班本课程的研究。
一、班本课程的实施
我们坚持以“扎根校本，聚焦班本，着眼生本”为原则，一方面坚持校本课程的常态化开设，另一方面坚持以生为本，着力于班本课程的开发与实施。
1.校本课程开设常态化
我校“求我”校本课程是以儿童的生活为基础，以培养身心健康、乐于探究、热爱生活的现代儿童为目标的活动型、探究型综合课程。课程教材编写围绕“建构积极健康的自我”进行编排，共10个单元，由浅入深，引导学生愉快地接受自己，正确地对待自己，勇敢地战胜自己，努力地完善自己。每个单元有四个主题，每个主题的活动设计都围绕“求”的两种意蕴，即突出探求与追求。学校确立了专职教师，每周安排一课时进行教学。为了使校本课程的实施落到实处，我校出台了关于校本课程实施的评价方案，从教师层面和学生层面分别评价课程实施情况，评价结果和教师工作、年度考核挂钩。
2.班本课程开发个性化
班本课程的开发要考虑本班孩子的年龄特点、兴趣和发展需要、已有的经验、生活中常常发生的共同的问题等，还要考虑本班家长的资源、可利用的环境资源等，它是一个动态的课程。这样的课程更有利于教师主观能动性的发挥，更适合孩子的发展！那么怎样让班本课程的实施彰显个性化的风采呢呢？在具体的实施过程中，我们要求体现三个整合：
（1）整合学生资源，开发班本课程
学生是班本课程的主要参与者和实践者。积极心理学强调丰富学生的情感体验，能够投入学习，能够具有较好的人际协调能力，而要实现这些目标，没有学生对活动的参与，靠空洞的说教是解决不了问题的。班本课程的建设正是立足于学生心理素质的发展和个性特长的发挥，以学生兴趣为出发点，以班级资源为依托，自主选择、开发并实施的。这样的“班本课程”建设更加突出以生为本，更加针对班级学生群体，更能满足学生个性发展的需要。其主要包括健身课程和健心课程。健身课程是以促进学生身体健康为主的班本课程，重点开发轮滑、门球、武术、跳绳和呼啦圈等活动型课程。健心课程是以促进学生心理健康为主的班本课程，重点开发“阅读疗法”、“绘画疗法”、“音乐疗法”等课程，这些课程以心理辅导为主线，从阅读、艺术的角度开辟心理辅导的新途径、新形式。
（2）整合教师资源，实施班本课程
教师是班本课程的主要开发者和实施者，我校90多名教师，人人参与班本课程的教学或组织工作，其中31位老师为课程的主要开发者，其余60来名教师为协助开发者。课程开发的教师有自己的特长和爱好，能有效指导学生的活动。我们分别对学科教师和班主任提出了不同的要求。
学科教师重在融合。教师要结合各自学科进行思考，要以心理辅导为主线，融合学科特点，可以根据自身特长或喜好进行选择，同时必须兼顾所任班级学生的个性。如语文老师开发的“绘本与心理健康”课程，就是以绘本为载体进行心理辅导，同时引导低年级学生拓宽课外阅读。当然，我们也提倡老师们勇于创新，敢于尝试开发也许自己也不是很熟悉的课程，让自己和学生在开发和实践的过程中共同成长。如一位年轻的女教师开发的“茶文化与心理健康”，以我国传统的饮茶文化为载体，进行心理辅导。开发这个课程前，这位女教师对茶文化并没有什么了解，但是年轻人勇于尝试的精神让她获得了成功，从开发到实践，是她和学生一起成长的过程。
班主任重在联系实际。“班本课程”就是以班级为课程实施的载体，以班级的实际情况为前提，以满足班级学生发展需求为宗旨的课程。定义中出现频率最高的词是“班级”，而班级的管理者是班主任，由此可见班主任在我校班本课程建设中的核心地位和重要价值。为形成“求我”目标序列，我们要求班主任切合学生的兴趣爱好和身心特点，从解决学生成长中的共性问题入手开发班本课程，确定每个年级侧重一个主题，各班级根据主题开展班队活动及育人工作，并力求专题化、系列化。如低年级的“我有一个好习惯”主题，下面设有三个小专题：我有整理学习用品的好习惯；我有听课的好习惯和我有认真作业的好习惯。中年级的“与烦恼说再见”主题，下设这样三个小专题：告别学习中的烦恼；告别同伴交往中的烦恼；告别家庭生活中的烦恼。
（3）整合社区资源，丰富班本课程
引入社区优势资源，可以解决学校师资短腿的矛盾。本学期我校在汾湖武术协会的支持下，在三年级开设“武术与心理素质训练”课程，10位校外武术教练每周两次来校指导武术项目，每班一个项目，包括三段刀、中生拳、五步拳、九式太极拳、八段锦和少儿拳操，校园里呈现出一派生机勃勃的景象，从而使中华传统文化在我校得到很好的发扬，学生积极心理品质的培养有了可依靠的载体。
二、课程实施的成效
经过将近两年的研究，我们发现校本课程班本化的实施，有力地推动了学校的积极心理教育。 1.有利于实现心理教育价值取向的转型
班本课程是以班级学生为本位的课程，它满足学生的兴趣爱好和成长的心理需要，不但解决班级学生的实际问题，而且根本目的在于促进学生的身心和谐发展。我们认为，实施班本课程，可以实现学校心理教育价值取向的转型：
（1）由医学模式向发展模式转变。目前绝大多数学校以消极的心理学观指导学校心理教育工作，把主要任务放在矫治学生的心理问题上，其主要职能机构就是学校心理辅导室。而班本课程就是要以班级为平台，将学生心理辅导、心理素质训练落实到班级，落实到学生素质的发展上，而非专业的心理矫治上，这是积极心理学所要倡导的理念。
（2）由面向个体向面向全体转变。传统心理教育重个体轻全体，注重关注少数所谓心理问题生，而忽视全体健康的学生。班本课程就是以班级全体学生为本位，以全体学生的健康发展为己任，以提高全体学生的文化素养、身心素质、人际交往能力和积极的情绪体验为宗旨的课程，这是积极心理学题中应有之意。目前我校31个班级1334名学生，每个班级有至少两个课程项目，其中一个室内项目，一个室外项目，时间安排在下午3：20至4：00，每周安排四次活动。这样以课程的形式，保证了全体学生的素质训练落到实处。
（3）由知识传授向教会技能转变。我们实施班本课程，不是对学生开展心理教育知识的传授，而是通过开设各种学生感兴趣的、成长过程中所需要的知识技能、情感态度等，在动手动脑动口等活动中，让学生身心得到锻炼，意志得到培养，情感得到丰富。这些课程活动培养了学生的各种兴趣和爱好，直接或间接地教会学生心理调节的方式方法。我们还在每个年级中选择一个实验班，通过“三件好事”、“感恩拜访”和“丰富多样的班级活动”三条措施，探索如何教会学生提高幸福感的方法和技能。“三件好事”具体要求实验班学生每天同伴之间口头交流三件美好的事情，每周在专用记载本上，选择有代表性的三件好事记录下来，并填写一周的心情等级和心理话（画），以此来反映学生心灵的轨迹，探索调节心态的科学方法。
2.有利于将积极心理品质的培养落到实处
小学阶段是学生人格形成的重要时期，他们从生理成熟过渡到心理成熟，智力水平不断提高，情感体验不断丰富，知识经验不断完善。在这样一个积极人格形成的关键时期，学校心理教育的首要任务是培养学生积极的人格特质，激发和强化学生各种现实能力和潜在能力，并逐步转为为良好的品行习惯和心理素养。因此心理健康教育的重点就是培养积极的心理品质，包括积极的认知品质、积极的意志品质、积极的情感品质和积极乐观的心态。我们实施班本课程，主要目的就是为学生的终身发展打下强健的身体素质和坚实的心理品质基础。
（1）课程的灵活性能满足学生身心发展的需要。我们的班本课程包括学科类、艺术类、体育类、心育类和古镇文化类等五个大类。目前开设的课程项目有童话与心理健康、绘本与心理发展、茶文化与心理发展、武术与心理素质训练等共30门课程，在丰富学生课外知识、培养学生兴趣的同时，锻炼学生的心智，促进体能的增强和心理品质的提升。这些课程可以从学生的兴趣入手，也可以从学生的成长需要入手，还可以从解决学生成长中的共性问题入手，有详细的活动方案、明确的活动专题，长短结合，灵活多样，受到学生的普遍欢迎。
（2）课程的活动性能丰富学生的情感体验。我们开设班本课程，不是以传授学科知识为目的，即使与学科教学有关联的课程，我们也是以欣赏、陶冶情操和心智训练为主要目的的，如童谣、古诗文、七巧板、珠心算等。活动性是我校班本课程的主要特点，特别是涉及室外的武术、韵律操、轮滑、跳绳、摇呼啦圈等，不需要空洞的说教，学生在活动中自然起到提高感觉统合能力、调节身心、锻炼意志的作用。
（3）课程的针对性能对学生共性心理问题进行矫治。我们的班本课程尽力切合学生的年龄特点和发展需要，低中高年段课程有别，要求不同。如针对独生子女普遍存在的感觉统合失调的问题，我们在低年级进行游戏活动矫治、中年级开展轮滑运动、高年级进行跳绳、摇呼啦圈强化训练等方法进行矫治，尤其是双轮滑和活力滑板，深受学生的喜爱，是学校进行感觉统合能力训练的有效手段。