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自主学习是为了实现教学目标,在体育教师指导下,学生根据自身条件和需要制定学习目标、选择学习内容、确定学习步骤。以完成学习目标的体育教学模式。它对学生弘扬主体精神、培养体育学习能力、加强学习合作性、发展个性等起到重大意义。实施自主学习可以通过学生自主选择学习内容、教学目标、学习步骤来实现。