【人老珠黄】 指人衰老而不被重视，就像年代久了变黄的珠子一样不值钱，尤其比喻女子，也泛指人老了不中用。（《现代汉语词典》）
　　【出处】 明·兰陵笑笑生《金瓶梅词话》第二回：“娘子正在青年，翻身的日子很有呢，不像俺是人老珠黄不值钱呢。
　　
　　从养生学来说，人到老了，一定是珠黄，这里的“珠”可不是指本意里的珍珠，而是指眼珠。
　　现代医学认为：人的眼球表面有一层薄薄的透明膜层，叫结膜。在长期受到紫外线、粉尘等污染之后，就产生色素沉着的不良反应。色素在结膜层集聚成块状黄斑，从表面上看，白眼球出现微微凸起的暗黄色物质，黑眼球变得更加混浊。人类受到外界环境刺激是日积月累的，老年人更容易产生结膜色素沉着现象，因而，也就有了“人老珠黄”一说。
　　说到眼睛，大家仔细观察一下身边的人，先看小孩子。你会发现小孩的眼睛，大都是清澈透明的，为什么呢？因为小孩子大都先天的肾气很足，身体里没有那么多的垃圾，所以才会看着那么可爱。
　　我们再来看看身边的老人，人老为什么珠黄了？其实，人老了，身体里的垃圾就会多了，就像我们住的老房子一样，垃圾一定会比新房子里的多。这些垃圾虽然储存在血液里，但最后，无一例外，要体现在眼睛上，因为眼睛的毛细血管最为丰富，眼睛周围的皮肤最薄，因此,血液中的垃圾也最能透过眼睛向外传达，它最能代表人体最末端的健康变化。
　　很多女性都爱化妆，做一些整容手术，但那改善的只是皮肤或者脸部的外型，它无法改善眼睛本身，也就是眼球。因此，无论你怎么化妆，我从你的眼睛里，就能看到你的精气神。
　　说到精气神，我这里再多说几句。老百姓都爱说“这人很精神”，这话怎么理解呢？精神，一定是从他的眼睛里看出来的。如果双目发光，那这个人一定是很精神。
　　眼神主要体现在黑眼球上。如果你肝肾功能好，黑眼珠就会很黑；如果你早睡早起不熬夜，多运动，饮食多以植物为主，那你的白眼球就会很干净，没有那么多的血丝。黑白分明，你说你的眼睛能看着没神吗?
　　再说说眼皮。很多上了点岁数的人，都有眼袋。其实在中医里，上下眼睑，都是代表脾，脾主肌肉，脾虚了，运化不好，肉就缺少弹性，眼皮自然就耷拉了。当然也有一些人，先天就有眼袋,这个就另当别论了。
　　总结一下：由于人的眼睛代表了人体五脏六腑的机能状况，因此，人老以后,血液中的垃圾增多，再加上我们运化能力变差，无法及时将这些垃圾代谢掉，眼珠自然就会发黄，这里的黄就是血液中的垃圾。如果我们想要人老珠不黄，就要从年轻的时候做起，学会养生之道。