论篮球运动有氧和无氧训练的强度

来源 :阜阳师范学院学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:hzau1
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为推动科学化训练的进程,本文结合现代篮球运动比赛的对抗特点及训练实践,运用生理生化学理论,对篮球有氧和无氧训练强度阈值的选择和确定作一论述,其目的在于进一步提高有氧训练和无氧训练的强度和质量.
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