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摘 要：近年来，随着全民健身的兴起，健康观念越来越深入人心，而民族体育以其内容多样、简单易行，且充满表演性与观赏性的特点，越来越受到社会大众的喜爱。该文以全民健身为背景，首先分析了我国当前全民健身的发展现状，然后提出了全民健身视野下民族体育发展的基本策略以及重要保障。
关键词：全民健身 民族体育 体育发展
中图分类号：G80-32 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）06（b）-0211-02
1 全民健身与民族体育
全民健身是指全国人民，不分男女老少，全體人民增强力量，柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使人民身体强健。全民健身的核心目标是全面提高全体国民的体质与健康水平，以青少年和儿童为重点，倡导全民每天参加一次以上的体育健身活动，并学会两种以上的健身方法，每年进行一次体质测定。2016年6月，国务院印发《全民健身计划（2016—2020年）》。该计划更加明确地指出，“实施全民健身计划是国家的重要发展战略。要以增强人民体质、提高健康水平为根本目标，以满足人民群众日益增长的多元化体育健身需求为出发点和落脚点……”
民族体育是我国各民族保留的传统体育项目和活动方式。它受一定自然环境、社会历史发展进程以及本民族各种因素的影响，具有鲜明的民族性、传统性与地域性等特征。从内容上来看，民族体育很多项目与人们的生产、生活有密切的联系，在动作技能方面契合人们的体质发展，利于人们的身体健康。
结合民族体育的健身功能，社会大众完全可以通过民族体育来达到健身的目的。例如，武术运动是我国一项非常有代表性的民族体育项目，它非常讲究天人合一，人与自然相融合，动作出神入化，练习者可以锻炼神经系统，提高身体各器官功能，增强骨骼、肌肉及各关节的活动量，畅通经络，增强呼吸，提高肺活量，促进消化及人体新陈代谢。由此可见，以民族体育为手段实现全民健身是非常有必要的。
2 全民健身视野下民族体育发展的基本策略
在全民健身视野下，许多民族体育运动项目因其动作技能的多样性、简易性深受社会大众的喜爱。相比各种球类运动、游泳运动、健身健美运动，民族体育运动在社会大众群体中具有更好的契合度，因为它诞生于民间，发展于民间，更契合社会大众的生活方式。那么，在实践中，我们究竟如何在全民健身视角下发展民族体育呢？概括而言，有以下4个途径。
2.1 民族体育进学校
学校作为传统文化知识与专业技能的重要平台，对民族振兴与国家繁荣富强起着至关重要的作用。而民族体育既是我国优秀传统文化的重要内容吗，又是我国体育事业发展的重要组成部分，它理应在学校中得到传播与发展。在具体实践中，无论是幼儿园、小学、中学还是大学，校领导与体育教师要首先从思想上重视民族体育的健身价值与教育价值。其次，要加强民族体育软硬件建设。其中，硬件方面要加强民族体育场地、场馆建设，以及民族体育器材配置；软件方面要加强民族体育教材设计与开发，并注重提升体育教师在民族体育课程上的教学能力。最后，要积极组织民族体育方面的表演与竞赛活动，增强学生的民族体育实践能力。
2.2 民族体育进社区
社区体育是社会体育的组成部分，是全面健身活动开展的重要场所。社区体育由社区居民自主进行，具有自主性、多样性、趣味性等特征。近年来，我国社区体育发展迅速，极大丰富了社区具名的生活质量，促进了社区的和谐发展。而民族体育本身就具有很强的多样性、趣味性特征，同时它对场地要求也不是很高，对参与人数也没有很严格的要求。因此，民族体育在社区体育中很容易“站住脚”，能够为社区居民的健身活动“锦上添花”。
2.3 民族体育进企业
当前，面对日益激烈的市场竞争，越来越多的企业都倾向于应体育运动来缓解员工的工作压力，提升他们的身体素质、心理素质与职业道德。同时，体育运动也非常有利于增强企业人员的凝聚力，彰显企业文化。而民族体育具有较强的健身功能、文化功能与教育功能，它在提升员工身体素质的同时，也能有效地提升员工的民族认同感与自豪感。企业的健康发展是提升我国综合国力的重要因素，若企业员工的身体素质与思想觉悟提高了，自然对我国综合国力的提升具有重要的作用。
2.4 民族体育进文旅
近年来，随着我国社会市场经济的快速发展，人们的物质生活水平日益提高，文化旅游已成为人们休闲娱乐的重要途径。在此基础上，民族体育凭借其浓厚的地域性、历史性、民族性、趣味性等特征，受到越来越多旅游者的青睐。基于此情况，各地旅游部门应当加大民族体育旅游的开发力度，在强调民族体育旅游功能的同时，突出其健身功能，以促进它在全民健身背景下实现持续、健康、稳定地发展。
3 全民健身视野民族体育发展的重要保障
为了保障民族体育在学校、社区、企业、部队中，以及文旅方面的顺利发展，我们应当从做好以下几项工作。
3.1 加强民族体育健身基础设施建设
近年来，社会大众对体育健身项目中的民族体育项目的参与热情不断高涨，如筷子舞（蒙古族）、霸王鞭（白族）与陀螺（壮族）等。民族体育项目丰富的观赏性与表演性特征让社会大众乐在其中，在提高身体素质的同时感受了民族体育文化，增强了民族荣誉感。但是，就目前来看，我国在全民健身基础设施方面对民族体育健身基础设施建设力度不够。很多人只能在有狭小的场地上练习民族体育运动，并且相关器材都是自己购置的。基于此，政府应当加强民族体育健身基础设设施建设。在实践中，充分利用城市公园、郊野公园、公共绿地以及城市空置场所建设民族体育设施，推动民族体育与园林的有效结合。另外，在器材配置上，要逐步满足社会大众对民族体育运动的需求。
3.2 建立高水平的民族体育健身指导师资队伍
为了保证民族体育的健身效果，应当建立高水平的民族体育健身指导师资队伍，传授社会大众民族体育科学的健身方法，提升他们参与民族体育健身的自主性与积极性。各地应当根据自身区域内民族体育优势，组建专业化的民族体育健身指导师资队伍，同时引进区域外的民族体育项目，大力开展民族体育健身活动；加强民族体育健身指导师资队伍的招聘、管理制度，在师资数量与质量上满足社会大众民族体育健身的要求。
3.3 通过电视、广播、报刊、互联网等媒介营造民族体育健身的良好环境
应积极通过电视、广播、报刊等传播媒介，以及互联网新媒介宣传民族体育的健身功能。其中，电视、广播与报刊方面要经常播放与报道民族体育方面的内容，网络出了播放与报道内容外，还可以通过微信、微博、贴吧、论坛等方式，及时了解社会大众对民族体育健身的意见与建议，然后有针对性地进行建设。互联网作为当前社会大众了解信息的重要媒介，它在宣传民族体育健身功能方面起着十分重要的作用。为此，应当充分发挥网络智慧体育平台的作用，通过网络手段，把民族体育知识呈现给社会大众。
4 结语
民族体育是我国体育视野发展的重要组成部分，继承与传播民族体育是我们每一个中华儿女的重要责任。进入新时期以来，随着健康观念越来越深入人心，通过参与体育运动来获得健康，已成为社会大众肯定与接受的一种健身手段。在此背景下，我们应当以民族体育为跳板，不仅以其简单易行的动作技能提高全民的身体素质，而且以其鲜明的民族性与文化性给社会大众文化的熏陶，增强他们的民族认同感与自豪感。
参考文献
[1] 孙学丽，丁保玉.民族传统体育对全民健身的作用[J].俪人：教师版，2015（18）：408.
[2] 徐蕊.民族传统体育在全民健身中的本体功能研究[J].鸭绿江，下半月版，2015（10）：202.
[3] 李建辉.民族传统体育在全民健身中的作用[J].齐齐哈尔师范高等专科学校学报，2015（6）：92-93.
[4] 邱世海.民族传统体育项目在全民健身可持续发展中的传承与应用[J].体育科技文献通报，2015（7）：16，25.
关键词：全民健身 民族体育 体育发展
中图分类号：G80-32 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）06（b）-0211-02
1 全民健身与民族体育
全民健身是指全国人民，不分男女老少，全體人民增强力量，柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使人民身体强健。全民健身的核心目标是全面提高全体国民的体质与健康水平，以青少年和儿童为重点，倡导全民每天参加一次以上的体育健身活动，并学会两种以上的健身方法，每年进行一次体质测定。2016年6月，国务院印发《全民健身计划（2016—2020年）》。该计划更加明确地指出，“实施全民健身计划是国家的重要发展战略。要以增强人民体质、提高健康水平为根本目标，以满足人民群众日益增长的多元化体育健身需求为出发点和落脚点……”
民族体育是我国各民族保留的传统体育项目和活动方式。它受一定自然环境、社会历史发展进程以及本民族各种因素的影响，具有鲜明的民族性、传统性与地域性等特征。从内容上来看，民族体育很多项目与人们的生产、生活有密切的联系，在动作技能方面契合人们的体质发展，利于人们的身体健康。
结合民族体育的健身功能，社会大众完全可以通过民族体育来达到健身的目的。例如，武术运动是我国一项非常有代表性的民族体育项目，它非常讲究天人合一，人与自然相融合，动作出神入化，练习者可以锻炼神经系统，提高身体各器官功能，增强骨骼、肌肉及各关节的活动量，畅通经络，增强呼吸，提高肺活量，促进消化及人体新陈代谢。由此可见，以民族体育为手段实现全民健身是非常有必要的。
2 全民健身视野下民族体育发展的基本策略
在全民健身视野下，许多民族体育运动项目因其动作技能的多样性、简易性深受社会大众的喜爱。相比各种球类运动、游泳运动、健身健美运动，民族体育运动在社会大众群体中具有更好的契合度，因为它诞生于民间，发展于民间，更契合社会大众的生活方式。那么，在实践中，我们究竟如何在全民健身视角下发展民族体育呢？概括而言，有以下4个途径。
2.1 民族体育进学校
学校作为传统文化知识与专业技能的重要平台，对民族振兴与国家繁荣富强起着至关重要的作用。而民族体育既是我国优秀传统文化的重要内容吗，又是我国体育事业发展的重要组成部分，它理应在学校中得到传播与发展。在具体实践中，无论是幼儿园、小学、中学还是大学，校领导与体育教师要首先从思想上重视民族体育的健身价值与教育价值。其次，要加强民族体育软硬件建设。其中，硬件方面要加强民族体育场地、场馆建设，以及民族体育器材配置；软件方面要加强民族体育教材设计与开发，并注重提升体育教师在民族体育课程上的教学能力。最后，要积极组织民族体育方面的表演与竞赛活动，增强学生的民族体育实践能力。
2.2 民族体育进社区
社区体育是社会体育的组成部分，是全面健身活动开展的重要场所。社区体育由社区居民自主进行，具有自主性、多样性、趣味性等特征。近年来，我国社区体育发展迅速，极大丰富了社区具名的生活质量，促进了社区的和谐发展。而民族体育本身就具有很强的多样性、趣味性特征，同时它对场地要求也不是很高，对参与人数也没有很严格的要求。因此，民族体育在社区体育中很容易“站住脚”，能够为社区居民的健身活动“锦上添花”。
2.3 民族体育进企业
当前，面对日益激烈的市场竞争，越来越多的企业都倾向于应体育运动来缓解员工的工作压力，提升他们的身体素质、心理素质与职业道德。同时，体育运动也非常有利于增强企业人员的凝聚力，彰显企业文化。而民族体育具有较强的健身功能、文化功能与教育功能，它在提升员工身体素质的同时，也能有效地提升员工的民族认同感与自豪感。企业的健康发展是提升我国综合国力的重要因素，若企业员工的身体素质与思想觉悟提高了，自然对我国综合国力的提升具有重要的作用。
2.4 民族体育进文旅
近年来，随着我国社会市场经济的快速发展，人们的物质生活水平日益提高，文化旅游已成为人们休闲娱乐的重要途径。在此基础上，民族体育凭借其浓厚的地域性、历史性、民族性、趣味性等特征，受到越来越多旅游者的青睐。基于此情况，各地旅游部门应当加大民族体育旅游的开发力度，在强调民族体育旅游功能的同时，突出其健身功能，以促进它在全民健身背景下实现持续、健康、稳定地发展。
3 全民健身视野民族体育发展的重要保障
为了保障民族体育在学校、社区、企业、部队中，以及文旅方面的顺利发展，我们应当从做好以下几项工作。
3.1 加强民族体育健身基础设施建设
近年来，社会大众对体育健身项目中的民族体育项目的参与热情不断高涨，如筷子舞（蒙古族）、霸王鞭（白族）与陀螺（壮族）等。民族体育项目丰富的观赏性与表演性特征让社会大众乐在其中，在提高身体素质的同时感受了民族体育文化，增强了民族荣誉感。但是，就目前来看，我国在全民健身基础设施方面对民族体育健身基础设施建设力度不够。很多人只能在有狭小的场地上练习民族体育运动，并且相关器材都是自己购置的。基于此，政府应当加强民族体育健身基础设设施建设。在实践中，充分利用城市公园、郊野公园、公共绿地以及城市空置场所建设民族体育设施，推动民族体育与园林的有效结合。另外，在器材配置上，要逐步满足社会大众对民族体育运动的需求。
3.2 建立高水平的民族体育健身指导师资队伍
为了保证民族体育的健身效果，应当建立高水平的民族体育健身指导师资队伍，传授社会大众民族体育科学的健身方法，提升他们参与民族体育健身的自主性与积极性。各地应当根据自身区域内民族体育优势，组建专业化的民族体育健身指导师资队伍，同时引进区域外的民族体育项目，大力开展民族体育健身活动；加强民族体育健身指导师资队伍的招聘、管理制度，在师资数量与质量上满足社会大众民族体育健身的要求。
3.3 通过电视、广播、报刊、互联网等媒介营造民族体育健身的良好环境
应积极通过电视、广播、报刊等传播媒介，以及互联网新媒介宣传民族体育的健身功能。其中，电视、广播与报刊方面要经常播放与报道民族体育方面的内容，网络出了播放与报道内容外，还可以通过微信、微博、贴吧、论坛等方式，及时了解社会大众对民族体育健身的意见与建议，然后有针对性地进行建设。互联网作为当前社会大众了解信息的重要媒介，它在宣传民族体育健身功能方面起着十分重要的作用。为此，应当充分发挥网络智慧体育平台的作用，通过网络手段，把民族体育知识呈现给社会大众。
4 结语
民族体育是我国体育视野发展的重要组成部分，继承与传播民族体育是我们每一个中华儿女的重要责任。进入新时期以来，随着健康观念越来越深入人心，通过参与体育运动来获得健康，已成为社会大众肯定与接受的一种健身手段。在此背景下，我们应当以民族体育为跳板，不仅以其简单易行的动作技能提高全民的身体素质，而且以其鲜明的民族性与文化性给社会大众文化的熏陶，增强他们的民族认同感与自豪感。
参考文献
[1] 孙学丽，丁保玉.民族传统体育对全民健身的作用[J].俪人：教师版，2015（18）：408.
[2] 徐蕊.民族传统体育在全民健身中的本体功能研究[J].鸭绿江，下半月版，2015（10）：202.
[3] 李建辉.民族传统体育在全民健身中的作用[J].齐齐哈尔师范高等专科学校学报，2015（6）：92-93.
[4] 邱世海.民族传统体育项目在全民健身可持续发展中的传承与应用[J].体育科技文献通报，2015（7）：16，25.