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目的：总结ACL重建术后通过＂三阶段四项训练法＂恢复膝关节功能。方法：第一阶段术后1～2周：股四头肌和腘绳肌收缩,直腿抬高和行走训练。术后3～8周：膝关节活动度训练,肌肉强化训练、固定自行车练习。第二阶段术后9～12周：增加半蹲及慢跑训练。术后4～5个月：侧向台阶训练。第三阶段术后6～12个月：本体感受器及关节灵活性训练。结果：56例最后随访时满意占86%,一般14%,无不满意者。Lysholm膝关节功能评分平均95.2分。结论：采用＂三阶段四项训练法＂分阶段康复护理56例ACL重建术的患者,膝关节功能恢