大学生自我锻炼习惯与锻炼能力的培养

来源 :长春理工大学学报(综合版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:qinlufang
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围绕构成大学生自我锻炼能力的四个基本要素,论述了培养大学生自我锻炼的习惯应从培养大学生的体育意识、激发大学生的锻炼动机、加强对大学生锻炼兴趣的培养等方面着手;并结合体育教学实践,对大学生认识、调控、自治等方面的自我锻炼能力的培养作了较全面的阐述。
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