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煮苹果的独特功效
煮苹果的独特功效
来源 :农业知识 | 被引量 : 0次 | 上传用户:chen_gm
【摘 要】
:
一般情况下,吃苹果都是洗洗干净然后生吃。煮苹果,一般很少有人会想到这样吃的,但不可否认,煮苹果确实有其独特的功效。因为苹果中富含的果胶等有助排便,还具有降低血浆胆固醇水平
【作 者】
:
张文昕
【出 处】
:
农业知识
【发表日期】
:
2014年11期
【关键词】
:
苹果
功效
胆固醇水平
排便
腹泻
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一般情况下,吃苹果都是洗洗干净然后生吃。煮苹果,一般很少有人会想到这样吃的,但不可否认,煮苹果确实有其独特的功效。因为苹果中富含的果胶等有助排便,还具有降低血浆胆固醇水平、刺激肠内益生菌群的生长、消炎等功效,因此,利用熟苹果治疗腹泻效果是非常明显的。
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