街舞运动在高校学校体育教育的作用

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  中图分类号:G807 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2012)12-000-02
  摘 要 本文采用文献法、问卷调查法等方法,对街舞运动在高校学校体育教育中的作用进行调查,结果表明,街舞运动对高校学生和高校学校体育教育工作都起着非常重要的作用。结论认为:街舞运动对高校学校体育教育的作用虽然明显,但是街舞课程仅仅局限于少数有先进思想的高校中开设,并没有得到广泛普及。对街舞运动所起作用的深入认识能进一步推动街舞运动在高校中的发展
  关键词 街舞运动 高校教育 校园文化生活 自由表达
  一、前言
  现在高校学生的素质得到了广泛的提高,信息传递及交流速度更快、更广,学生接受新事物的机会增加。街舞运动作为一种比较新颖性的体育运动逐渐得到广泛认可,其作用也是日益显著。街舞运动在得到普遍提高的同时也发挥着巨大的作用,对人的身心发展,人际交往都起着广泛的作用。
  二、街舞运动和学校体育的概念
  (一)街舞运动的概念
  街舞(Street Dance)最早起源于二十世纪六十年代的美国纽约,街舞的动作是由各种走、跑、跳组合而成,极富变化,并通过头颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的。街舞运动的动作不仅注意了各个关节之间的协调,而且注意了各个关节本身的独立动作,可谓是多各关节都起到均衡发展。
  (二)学校体育的概念
  学校体育是指在以学校教育为主的环境中运用身体锻炼、卫生保健等手段,促进学生身心健康发展的有目的、有计划、有组织的教育活动。学校体育以增强学生体质,以全体学生为教育对象,传递体育文化为目的的教育过程,培养学生的体育兴趣、态度习惯和能力,激发学生的运动动机,传授体育知识与运动技能,培养终身体育意识,为终身体育打好基础。
  三、街舞运动的起源及功能
  (一)街舞运动的起源
  街舞运动诞生于二十世纪六十年代末的美国,是美国黑人城市贫民的舞蹈,是根据不同的街头文化和音乐风格相结合而产生的多个不同种类的舞蹈的统称。最早的街舞舞种为Locking。也被称为“小丑文化”。街舞的英文翻译有且仅有Street Dance这一种。HIP-HOP只是其中的一部分而非街舞的统称,到了七十年代街舞被归纳为嘻哈文化(HIP HOP Culture)的一部分。
  (二)街舞的功能
  1.健身功能
  街舞运动的动作极富变化,充分活动身体每个部分。街舞运动通过各关节的组合运动利于各部位的全面协调发展,因此街舞运动能很好地弥补其他健身项目的局限性,使锻炼更为全面。街舞是非常好的有氧运动,连续跳一个小时消耗的热量相当于跑步六公里,它的减肥效果不言而喻。
  2.娱乐功能
  街舞被认为是唯一让人带着微笑进行锻炼的运动项目,跳街舞不仅会让人身体轻松舒适,情绪愉快,还能释放心中压力,获得更多的快乐体验。街舞运动的一大特点就是极具表演性,不论BREAKING的惊险刺激,还是HIP-HOP的自由洒脱,也有JAZZ的性感与妩媚,有POPING的动静交错,更有LOCKING的搞笑与滑稽。
  3.交际功能
  人的性格是天生的,但是可以经过后天磨练而改变。街舞运动给人带来的是欢快,给人以积极健康向上的思想指引。不论是在舞蹈的练习中、舞蹈文化的交流中,还是在比赛的过程中,舞者与舞者之间的交流无拘无束。自由是街舞最大的特色,没有规则的约束。街舞运动加强了人与人之间的交流,语言可以有障碍,而舞蹈无障碍。
  四、街舞运动对高校学校体育教育的影响
  (一)街舞运动对高校学校体育教育工作的影响
  街舞运动作为选修课起到了对文化课学习的调节作用,有利于教育工作的开展和教学效果的优化。学校对课程的合理安排还可以增加学生对街舞的学习兴趣。学生在学习街舞中时间和兴趣得到满足的同时,反过来进一步推动街舞在学校体育教育中发展。街舞在高校体育教学改革中同样起着重要作用,目前高校体育教学改革在完善的过程中,有的从教学内容上做了大量的调整,有的在考试形式上作了一定的修改,有的在达标项目上进行了有效的取舍。因此,高校体育在教学改革的新阶段,街舞的兴起恰恰给高校体育教学改革注入了新生的生机和活力,街舞运动将成为高校体育教学中不可或缺的力量。
  (二)街舞运动对高校学生的影响
  1.街舞运动对高校学生身体方面的影响
  街舞作为一种体育运动可以提高学生的运动能力,经常跳舞可以增强人体各关节的灵活性,特别是小关节的灵活性。街舞还可以改善身体各肌肉群的协调工作能力,使肌肉及韧带更富有弹性,还可以有效地避免运动损伤。另外街舞运动可以增强心血管功能,街舞是一种有氧运动,据研究调查街舞锻炼者的心率都在120次/分—160次/分之间,是符合大众健身运动规律的。
  2.街舞运动对高校学生心理方面的影响
  随着社会的发展和时代的进步,大学生在校期间受到来自社会、就业等方面的精神压力越来越大,长期的精神压力会引起心理疾病,目前大学生因心理疾病而发生的自杀、自残等现象屡见不鲜。科学表明,街舞对心理的调节和缓解作用,主要表现在舞者对音乐内涵的诠释过程中,由于街舞的趣味性、丰富性、随意性使压抑的神经得到放松。
  3.街舞运动对高校学生社会适应方面的影响
  街舞运动被认为是唯一让人带着微笑进行锻炼的项目,街舞动感随意、崇尚自由快乐,使得很多大学生把它看作时尚文化的一部分。街舞给学生有很大的自由发挥空间,师生、生生之间都可以互相交流、互相帮助,学生可以从街舞中活得轻松感和舒适感,以乐观心态与人沟通,锻炼与人交往能力,积累为人处世经验,便于走出校园、踏入社会后能够应对严峻的挑战。
  五、结论
  随着时代的发展和时代的进步,高校大学生这群年轻主力军对新事物的追求激情只增不减,街舞作为新时尚,集健身功能、娱乐功能和交际功能于一体,以其极具表演性和观赏性的舞姿征服了许多大学生的心,重要的是街舞很符合现代大学生满含表现欲的心理。新时期的高校体育教育改革在不断发展,街舞是一支重要力量,所起的作用也很明显,也符合新时期教育改革的要求。随着时间的长远,街舞运动将会受到更多高校学生的青睐。
  参考文献:
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