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目前江苏省教育厅为规范中小学办学行为出台了“五严规定”，徐州市教育局也出台了“十条禁令”，要求我们广大教师规范自已的教学行为，减轻学生过重的课外负担，提高教育教学效率，然而在教育现实中，“减负容易增效难”。 学校取消上早晚自习，学生在校时间少了，在加上双休日两天不准加班加点，学生的负担是“减”了，但如何在新形势下提高教学效率？值得每个人去深思。特别是英语学科，大多学生的英语基础差，而又不准多用课外时间去辅导，这就要求教师必须向课堂45分钟要效益，提高英语课堂教学效率，构建高效课堂。结合自己的教学实际做了以下几点尝试：
一、课前有效导学，让学生有明确的学习目标
上课前一天将“导学案”发到学生手里，指导学生按照“导学案”上的学习目标，语言点导学以及预习作业去认真预习课本，学生的预习有了目的性，预习就会有的放矢，根据学习目标可以知道本节课所要学习的知识点以及重难点是什么，结合语言点导学，学生通过自学查阅资料，可以理解课文中的大部分内容。
如在学习8BUnit5 Reading前，我指导学生结合音标，试读单词；再听磁带，跟读单词。然后指导学生通过图片、标题和上下文语境猜测课文大意，再结合导学案上的知识点试着理解课文，最后让他们结合预习作业中的问题，检测自己预习的效果。通过这样的预习，学生了解了奥比斯（ORBIS）医生的基本工作状况。再指导学生对文中生疏，难以解决的问题做好标记，第二天与同学交流解决或在课堂上向老师质疑。
这样培养了学生自主学习的能力，学生的自学能力一旦养成，不仅使 “课前自学”环节掌握较好，也为课堂教学节省了时间，从而提高了课堂教学效益。
二、课堂有效点拨，让学生有巧妙的学习方法
课堂上我根据所检查批改的情况，引导学生结合课前导学的问题进行自学、讨论交流、合作探究。对大部分学生在课前预习已解决的问题不讲或一带而过，对出现错误较多的语言点重点讲，“突破疑难，精讲点拔”。引导学生掌握本节课的核心知识点，掌握重点，突破难点；引导学生进行知识梳理，归纳、总结、形成本节课的知识体系和方法规律。课堂点拨要恰到好处，点到实处，把握好分寸。点拨要紧扣教学目标、教学重点和教学难点；要“点”在学生不懂或似懂非懂处，“拨”在学生忽略而与教材重点、难点关系紧密处；而且点拨还须把握好“度”。具体表现在：首先教学内容有恰当的深度。善于提出有深度的问题，让学生体会艰苦思维的愉悦。其次留给学生充足的思维空间，让他们主动地获取知识。尽量让学生独立观察，动脑思考。动手操作，动口表述。发现问题，质疑问题，引导学生多角度进行创造思维，让学生能真正主动、有效地参与教学活动。最后学生独立思考的形式应多样。如阅读、对话、讨论、练习、体验、表演等。
例如，在学习9A Unit2语法时，我先让学生回顾以前学到的关于would…rather…than…和prefer…to…的句子，再给他们一些例句，引导他们发现它们的使用方法，先在小组内交流，最后提小组中心发言人在全班交流，根据学生讨论的结果，得出结论，然后鼓励各小组之间进行自主造句竞赛。当学生熟练掌握后，再通过多媒体创设与生活贴近的语言环境，让学生用一句话来表达，看哪组学生语言表达到位，语法正确。通过这样的训练，学生思维得到活跃，在不知不觉中掌握了语法知识并熟练运用。学生在学法的指导下，自学能力有了提高，课堂上基本掌握了学习内容，大大提高了课堂学习效率。
三、课堂有效训练，，让学生有充足的展示机会
课堂训练是整个课堂教学中的重要环节，它能够准确反映出学生学习效果，教师的教授效果。所以鼓励学生在课堂中大胆展示是实现高效课堂的保证。课堂训练，形式各种各样，学生之间互相提问，小组之间竞赛互出题目，抢答等，当然也包括问卷形式，教师要及时了解答题情况，以便教学中调整活动方案，让学生学习的更有效。
例如，在学习8BUnit6 Reading之后，我组织学生对于文章中的内容进行抢答，如设计以下问题：1.Where is Oxfam Trailwalker held every day？
2.Who can join Oxfam Trailwalker？
3.What is the aim of Oxfam Trailwalker？
4.Is Oxfam Trailwalker a difficult walk？
有时我刚说出题目，就有好几个学生争先恐后地回答。我还安排不同学生之间互问，他们的问题多种多样，如Can you join the walk？ How much must each team raise？但这些问题都是围绕课文内容而提问。通过多种形式检测，让学生展示自我，既能反映出学生学习效果，又能够激发学生学习兴趣，使他们积极参与到学习中来.课堂气氛活跃，学习效率不言而喻。
四、课后有效迁移，让学生有广阔的发展空间
通过把课堂所学知识应用在生活中，既可以激发学习兴趣，有效克服遗忘，又可以开拓学生视野，使学生获得广阔的发展空间，避免学生“死读书”或“读死书”，让学生发现英语离我们生活很接近。
例如：牛津英语9A Unit5reading，主要是介绍关于好莱坞名星奥黛莉“Audrey Hepburn”一生，课后我给学生一些关于“奥黛莉”的英文故事，由于奥黛莉是书中介绍的人物，所以，学生会带着极大的兴趣去阅读，这样使书本知识与课外知识进行有效链接，通过阅读，他们会发现“奥黛莉”是真实存在的人物，通过阅读，他们会读到书本上没有的知识，通过阅读学生的视野开阔了，兴趣更浓了。
让学生由课内走向课外，大大拓展了学生的视野，激发了学生的学习欲望，增强了英语教学的有效性。
总之，想办法教学生学会学习，让学生养成良好的预习习惯，并敢于把所学到的知识大胆展示出来，锻炼学生的自学能力，做到及时训练，有效迁移，从而使得英语课堂教学更加高效，让学生在高效的课堂中学习到更多的英语知识，从而达到“减负增效”的目的。
一、课前有效导学，让学生有明确的学习目标
上课前一天将“导学案”发到学生手里，指导学生按照“导学案”上的学习目标，语言点导学以及预习作业去认真预习课本，学生的预习有了目的性，预习就会有的放矢，根据学习目标可以知道本节课所要学习的知识点以及重难点是什么，结合语言点导学，学生通过自学查阅资料，可以理解课文中的大部分内容。
如在学习8BUnit5 Reading前，我指导学生结合音标，试读单词；再听磁带，跟读单词。然后指导学生通过图片、标题和上下文语境猜测课文大意，再结合导学案上的知识点试着理解课文，最后让他们结合预习作业中的问题，检测自己预习的效果。通过这样的预习，学生了解了奥比斯（ORBIS）医生的基本工作状况。再指导学生对文中生疏，难以解决的问题做好标记，第二天与同学交流解决或在课堂上向老师质疑。
这样培养了学生自主学习的能力，学生的自学能力一旦养成，不仅使 “课前自学”环节掌握较好，也为课堂教学节省了时间，从而提高了课堂教学效益。
二、课堂有效点拨，让学生有巧妙的学习方法
课堂上我根据所检查批改的情况，引导学生结合课前导学的问题进行自学、讨论交流、合作探究。对大部分学生在课前预习已解决的问题不讲或一带而过，对出现错误较多的语言点重点讲，“突破疑难，精讲点拔”。引导学生掌握本节课的核心知识点，掌握重点，突破难点；引导学生进行知识梳理，归纳、总结、形成本节课的知识体系和方法规律。课堂点拨要恰到好处，点到实处，把握好分寸。点拨要紧扣教学目标、教学重点和教学难点；要“点”在学生不懂或似懂非懂处，“拨”在学生忽略而与教材重点、难点关系紧密处；而且点拨还须把握好“度”。具体表现在：首先教学内容有恰当的深度。善于提出有深度的问题，让学生体会艰苦思维的愉悦。其次留给学生充足的思维空间，让他们主动地获取知识。尽量让学生独立观察，动脑思考。动手操作，动口表述。发现问题，质疑问题，引导学生多角度进行创造思维，让学生能真正主动、有效地参与教学活动。最后学生独立思考的形式应多样。如阅读、对话、讨论、练习、体验、表演等。
例如，在学习9A Unit2语法时，我先让学生回顾以前学到的关于would…rather…than…和prefer…to…的句子，再给他们一些例句，引导他们发现它们的使用方法，先在小组内交流，最后提小组中心发言人在全班交流，根据学生讨论的结果，得出结论，然后鼓励各小组之间进行自主造句竞赛。当学生熟练掌握后，再通过多媒体创设与生活贴近的语言环境，让学生用一句话来表达，看哪组学生语言表达到位，语法正确。通过这样的训练，学生思维得到活跃，在不知不觉中掌握了语法知识并熟练运用。学生在学法的指导下，自学能力有了提高，课堂上基本掌握了学习内容，大大提高了课堂学习效率。
三、课堂有效训练，，让学生有充足的展示机会
课堂训练是整个课堂教学中的重要环节，它能够准确反映出学生学习效果，教师的教授效果。所以鼓励学生在课堂中大胆展示是实现高效课堂的保证。课堂训练，形式各种各样，学生之间互相提问，小组之间竞赛互出题目，抢答等，当然也包括问卷形式，教师要及时了解答题情况，以便教学中调整活动方案，让学生学习的更有效。
例如，在学习8BUnit6 Reading之后，我组织学生对于文章中的内容进行抢答，如设计以下问题：1.Where is Oxfam Trailwalker held every day？
2.Who can join Oxfam Trailwalker？
3.What is the aim of Oxfam Trailwalker？
4.Is Oxfam Trailwalker a difficult walk？
有时我刚说出题目，就有好几个学生争先恐后地回答。我还安排不同学生之间互问，他们的问题多种多样，如Can you join the walk？ How much must each team raise？但这些问题都是围绕课文内容而提问。通过多种形式检测，让学生展示自我，既能反映出学生学习效果，又能够激发学生学习兴趣，使他们积极参与到学习中来.课堂气氛活跃，学习效率不言而喻。
四、课后有效迁移，让学生有广阔的发展空间
通过把课堂所学知识应用在生活中，既可以激发学习兴趣，有效克服遗忘，又可以开拓学生视野，使学生获得广阔的发展空间，避免学生“死读书”或“读死书”，让学生发现英语离我们生活很接近。
例如：牛津英语9A Unit5reading，主要是介绍关于好莱坞名星奥黛莉“Audrey Hepburn”一生，课后我给学生一些关于“奥黛莉”的英文故事，由于奥黛莉是书中介绍的人物，所以，学生会带着极大的兴趣去阅读，这样使书本知识与课外知识进行有效链接，通过阅读，他们会发现“奥黛莉”是真实存在的人物，通过阅读，他们会读到书本上没有的知识，通过阅读学生的视野开阔了，兴趣更浓了。
让学生由课内走向课外，大大拓展了学生的视野，激发了学生的学习欲望，增强了英语教学的有效性。
总之，想办法教学生学会学习，让学生养成良好的预习习惯，并敢于把所学到的知识大胆展示出来，锻炼学生的自学能力，做到及时训练，有效迁移，从而使得英语课堂教学更加高效，让学生在高效的课堂中学习到更多的英语知识，从而达到“减负增效”的目的。