妙设游戏提高体育课堂教学实效的研究

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将游戏和仰卧起坐练习结合在一起,可以让学生更好地投入训练。用双人跷跷板的游戏可以在锻炼的同时,促进学生和其他人协作配合;用传球接力游戏可以在锻炼腰腹力量的同时,增加学生的竞争意识;用快起慢落等游戏方式可以加大难度,让学生在不知不觉间提高体质。
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