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【摘 要】新时期，高中体育教育开设排球课程教学的宗旨在于让学生积极参与排球运动、自觉锻炼排球技能、促进学生身心健康发展、培养学生的终身体育精神与学习能力。然而，传统的排球教学理念和单一教学模式难以实现以上教学目标，无法充分发挥排球教学的作用和意义，体验式教学理念的研究与实践应用有助于顺利实现高中排球教学目标，给学生提供顺应其自然生长与实际需求的正确教育方式。本文结合高中排球教学案例分析，探究了基于体验式教学理念的高中排球教学要点，以供参考。
【关键词】高中排球;体验式教学;教学要点
所谓体验式教学，简单来说就是以学生生理、心理、年龄等特征为依据，以实践中感悟与体验为途径、以促进学生身心健康发展与综合能力提升为目标的现代化教学理念，作为一种有别过去传统填鸭式和理论性教育的新颖教学形式，在改善与强化学生心理素质和健全学生人格方面有独特优势，值得在高中体育排球教学中加强研究与实践推广。目前高中体育排球教学中体验式教学理念的渗透尚不充分，依然存在着教学观念滞后、不够重视实践教学、忽略学生体验感受、重结果轻过程等教学问题。面对这一现状，加强对体验式教学理念下的高中排球教学要点的研究刻不容缓，是现阶段我国高中体育排球课程教学改革面临的重要任务。
一、分析学生需求，完善教学内容
有些高中体育教师认为排球课程教学内容就是体育教材中的排球知识和动作技术，所以在课堂上按部就班讲解教材，不够关注学生对于排球的多样化、个性化学习需求，导致教学和学生实际情况脱节，不利于培养学生排球兴趣，影响了排球教学质量。教师树立起体验式教学理念，摒弃按部就班单一依据教材授课的传统思想，做好学情的关注与分析工作，从学生现有的排球体验入手，依据学生具体需求完善教学内容，将教材与适合的课外排球教学资源结合到一起，扩大排球课堂教学容量，学生在具有新意且顺应自身需求的排球知识教学中，自然而然提升了学习积极性，参与到对教学内容的思考、探究中，这一过程实际上就是学生认知、感受排球知识建构及其应用的体验过程，切实加深了学生在排球课的学习印象，有助于学生树立积极向上学习态度，强化身体素质，改变被动学习心理，充分体现排球课堂上体验式教学的积极影响。
例如，高中体育教师在教学“排球运动的起源与竞赛沿革”这部分知识前，精心设计了调查问卷，通过分析学生的问卷反馈，了解学生目前对排球这一运动发展的认知情况，掌握学生对排球历史进程的体验程度，为了让学生有身临其境体验排球运动起源及其发展的逼真感受，教师从互联网平台有目标的收集了相关资料，将这些课外教学资源整合起来，运用多媒体教学技术制作微课视频，在课堂上通过5分钟左右的微课视频生动还原排球起源与发展，相较于教材上的文字介绍而言，直观的教学内容牢牢抓住了学生眼球，学生看着、听着、想着排球运动的发展进程，顺着时间脉络理清排球竞赛沿革，仿佛跨越时空局限经历了排球的发展。视频结束后教师及时组织实践活动，让学生依据视频内容绘制排球运动发展的思维导图，进一步贯彻落实体验式教学理念，引导学生在实际动手中加深学习印象，深刻理解并掌握本节课教学重点，立足于学生需求的教学内容和教学方法，大大提高了本节课教学效率，创新了过去灌输式的理论知识讲解模式，活跃了排球课堂教学氛围，实现了理论与实践教学的有机整合，促进学生手脑并用思维和能力的发展。
二、组织合作学习，优化体验感受
排球运动是一门以合作团结为基础的体育运动项目，这就要求高中体育教师在构建排球体验式教学模式时，高度重视对学生合作精神、团结能力、竞技意识、心理健康方面的培养，避免学生由于分工等问题在合作中消极敷衍，防止和减少学生合作期间的矛盾冲突，创设和谐的排球体验氛围，优化学生排球学习与训练过程中的体验感受，帮助学生树立起正确的排球精神。为了实现这一教学目标，高中体育教师要充分尊重学生个体差异，保证分组教学与合作训练活动的科学性与可行性，让所有学生都能在合作中发光发热，展示自己长处，赢得他人肯定和鼓励，树立起集体荣誉意识与服务团队意识，进而理性、客观的分工合作，共同向着小组同一目标携手共进。
例如，在“正面双手垫球”这节排球课的教学中，学生能否掌握垫球技术一定程度上直接影响着排球技术的发挥和学习，关系着学生后期的排球组合技术学习情况。教师在热身训练中，充分考虑班级男女生身体素质差异，增设了男生素质练习的立卧撑和俯卧撑，为了让学生在实际训练中规范正面双手垫球技术，形成奋勇拼搏、不怕吃苦的精神，懂得同伴相互理解默契配合的重要性，教师示范动作技术要领后，根据学生的个体差异合理划分互抛互垫球小组（2人），以球不落地为一次有效抛垫，比一比哪个小组在规定时间内完成有效抛垫最多？学生相互鼓励，理论基础较强的学生深入分析正面双手垫球的动作原理、注意事项等，从半蹲姿势、击球时机、击球距离等方面和同伴一起交流动作方法，实践能力较强的学生结合过往排球技术经验，提出将理论知识迁移为实践操作过程中的重难点问题，与同伴一起解决这些问题，具有讨论、分工、合作的排球实践训练，带来学生更加丰富的体验感受，这种感受不仅是排球知识的吸收消化，也不只是排球技能水平的提升，也包括了排球精神的感悟以及人格的健全。
三、加强基础建设，改善体验条件
高中排球体验式教学活动的开展离不开良好环境条件提供基础支持，有些高中学校特别是经济发展水平落后的农村高中学校，受体育教育经费有限所影响，尚未设置专门的排球活动室，配套的体育器材等辅助教学设备设施不够健全完善，导致体验式教学活动无法顺利开展，体验式教学理念难以在学校排球课堂真正落到实处。面对这种情况，教育部门、学校以及相关组织机构，要积极参与到加强高中排球教学基础建设工作中，增加物力资源、财力资源、人力资源的投入力度，为体验式教学创建良好条件，给学生提供更多体验式学习的空间，保证体验式教学可以真正在高中排球課堂落地生根，通过各方努力开花结果，获取排球教学的新突破与新成绩。 例如，高中学校为了保证排球体验式教学活动安全有序进行，在教学场地设置了专业的医务工作人员，制定了突发事件应急预案，充分考虑师生在体验式教学活动中潜在安全隐患，针对不同风险提出相应的防控措施，完善现场的安全防护装备。这种体验环境下，学生更安心的放下各种顾虑，全身心投入到排球体验式学习中，积极手脑并用完成学习目标，主动和教师学习排球运动过程的自我保护方法，在教师创设的“意外受伤情境”中，正确使用救护箱、规范救护行为，将伤害降到最低程度，充分体验各种意外情况的发生原因、应对处理过程，这种体验式活动，让学生将体育运动与生命健康紧密联系到一起，在心中牢牢记住了安全第一的体育锻炼准则，懂得了排球运动的潜在风险，便于学生真正遇到问题时冷静沉着的正确应对。
四、創新体验途径，延伸课堂时空
体育课程的课时有限，教师开展排球的体验式教学活动难免受到时空方面束缚，影响学生的体验性。为了延伸课堂时空，教师要发挥创新思维开发更多体验式教学途径，通过课堂教学结合课下教学、线上教学结合线下教学的方法，随时为学生的体验式学习提供针对性指导，及时组织学生讨论排球相关问题，扩宽学生对排球知识的获取面与体验面。
例如，高中体育教师可以鼓励学生利用课余时间收集“排球”主题的国内外体育电影、纪录片，多角度认识排球运动，也可以收集排球项目的奥运会体育明星、榜样人物，一方面学习他们的排球技能、作战战略，另一方面继承并弘扬榜样人物的排球精神以及奥林匹克精神。这种新颖的体验式排球作业，激活了学生完成排球作业的热情，有学生观看了《夺冠》这部中国女排电影，跟随影片故事情节发展，体会中国女排从1981年首夺世界冠军的经历，感受几代女排人历经浮沉中不断向前、不屈不挠的传奇故事，当屏幕上出现2016年里约奥运会中国女排在生死攸关中巴大战获取胜利时，学生不禁流下激动泪水，为赛场上的运动员而流，为排球教练而流，为中国女排精神而流，学生写下了观后感，在班级QQ群里分享给其他同学，推荐其他同学观影，这一过程实际上就是学生将自己的排球运动体验分享给他人的过程，促进了学生课外排球学习资源的共建共享，学生观影后积极在群里围绕电影交流排球运动，排球学习的时间、空间、内容得到充分延伸扩展，学习效率和效果自然不断增强，教师及时参与其中渗透教学指导，进一步创新体验式教学途径。
五、学生参与教评，体验主体地位
现如今，我国很多高中尚未健全体育教育的排球课程教学评价体系，教学质量的评价主体为教师、校领导，没有延伸到学生、学生家长以及社会各界，导致排球教学评价的全面性不足，难以真实反馈出教学情况，既不利于排球教学工作有方向的优化改进，也不利于学生体验自己在排球教学中的主体地位。
高中学校为了将体验式教学理念贯穿于高中排球教学各个环节，可以提倡、宣传并实施学生参与教评的工作，运营官方微信公众号，给学生一个评价排球教学的平台，听听学生心中的排球教学怎么样，关注学生家长对排球教学的看法，了解当代社会对排球教学的新要求，在利用更加客观、多角度、全面的教学评价提升排球教学质量同时，增强学生学习排球过程中的责任心与主人翁意识，使其充分参与到构建高效、阳光排球课堂的工作中。
六、结束语
综上所述，在新课程改革持续深入的背景下，高中排球教学应积极创新教学理念与方式方法，引入体验式教学模式，正确认识体验式教学的必要性和重要性，在设计与组织开展体验式教学活动时，抓准教学要点，把握教学时机，优化教学方法与环境条件，让学生在多样化的实践体验过程中轻松消化理解排球运动理论知识，不断提升排球技术水平，形成排球精神与终身体育精神，提高身心健康素质水平，感受排球运动的魅力与乐趣。
【参考文献】
[1]毕德超.体验式教学在中学体育健康课程中的应用[J].当代体育科技，2020，10（17）：186，188.
[2]刘伟，冯君.浅析学校体育改革中相对于传统教学方式体验式教学法的实施策略[J].中文信息，2020，32（9）：156.
[3]张妍.高中体育与健康排球教学有效性研究[J].亚太教育，2020，8（3）：96.
[4]王信.提升高中生排球课教学质量的有效教学策略[J].考试周刊，2020，41（7）：112-113.
【关键词】高中排球;体验式教学;教学要点
所谓体验式教学，简单来说就是以学生生理、心理、年龄等特征为依据，以实践中感悟与体验为途径、以促进学生身心健康发展与综合能力提升为目标的现代化教学理念，作为一种有别过去传统填鸭式和理论性教育的新颖教学形式，在改善与强化学生心理素质和健全学生人格方面有独特优势，值得在高中体育排球教学中加强研究与实践推广。目前高中体育排球教学中体验式教学理念的渗透尚不充分，依然存在着教学观念滞后、不够重视实践教学、忽略学生体验感受、重结果轻过程等教学问题。面对这一现状，加强对体验式教学理念下的高中排球教学要点的研究刻不容缓，是现阶段我国高中体育排球课程教学改革面临的重要任务。
一、分析学生需求，完善教学内容
有些高中体育教师认为排球课程教学内容就是体育教材中的排球知识和动作技术，所以在课堂上按部就班讲解教材，不够关注学生对于排球的多样化、个性化学习需求，导致教学和学生实际情况脱节，不利于培养学生排球兴趣，影响了排球教学质量。教师树立起体验式教学理念，摒弃按部就班单一依据教材授课的传统思想，做好学情的关注与分析工作，从学生现有的排球体验入手，依据学生具体需求完善教学内容，将教材与适合的课外排球教学资源结合到一起，扩大排球课堂教学容量，学生在具有新意且顺应自身需求的排球知识教学中，自然而然提升了学习积极性，参与到对教学内容的思考、探究中，这一过程实际上就是学生认知、感受排球知识建构及其应用的体验过程，切实加深了学生在排球课的学习印象，有助于学生树立积极向上学习态度，强化身体素质，改变被动学习心理，充分体现排球课堂上体验式教学的积极影响。
例如，高中体育教师在教学“排球运动的起源与竞赛沿革”这部分知识前，精心设计了调查问卷，通过分析学生的问卷反馈，了解学生目前对排球这一运动发展的认知情况，掌握学生对排球历史进程的体验程度，为了让学生有身临其境体验排球运动起源及其发展的逼真感受，教师从互联网平台有目标的收集了相关资料，将这些课外教学资源整合起来，运用多媒体教学技术制作微课视频，在课堂上通过5分钟左右的微课视频生动还原排球起源与发展，相较于教材上的文字介绍而言，直观的教学内容牢牢抓住了学生眼球，学生看着、听着、想着排球运动的发展进程，顺着时间脉络理清排球竞赛沿革，仿佛跨越时空局限经历了排球的发展。视频结束后教师及时组织实践活动，让学生依据视频内容绘制排球运动发展的思维导图，进一步贯彻落实体验式教学理念，引导学生在实际动手中加深学习印象，深刻理解并掌握本节课教学重点，立足于学生需求的教学内容和教学方法，大大提高了本节课教学效率，创新了过去灌输式的理论知识讲解模式，活跃了排球课堂教学氛围，实现了理论与实践教学的有机整合，促进学生手脑并用思维和能力的发展。
二、组织合作学习，优化体验感受
排球运动是一门以合作团结为基础的体育运动项目，这就要求高中体育教师在构建排球体验式教学模式时，高度重视对学生合作精神、团结能力、竞技意识、心理健康方面的培养，避免学生由于分工等问题在合作中消极敷衍，防止和减少学生合作期间的矛盾冲突，创设和谐的排球体验氛围，优化学生排球学习与训练过程中的体验感受，帮助学生树立起正确的排球精神。为了实现这一教学目标，高中体育教师要充分尊重学生个体差异，保证分组教学与合作训练活动的科学性与可行性，让所有学生都能在合作中发光发热，展示自己长处，赢得他人肯定和鼓励，树立起集体荣誉意识与服务团队意识，进而理性、客观的分工合作，共同向着小组同一目标携手共进。
例如，在“正面双手垫球”这节排球课的教学中，学生能否掌握垫球技术一定程度上直接影响着排球技术的发挥和学习，关系着学生后期的排球组合技术学习情况。教师在热身训练中，充分考虑班级男女生身体素质差异，增设了男生素质练习的立卧撑和俯卧撑，为了让学生在实际训练中规范正面双手垫球技术，形成奋勇拼搏、不怕吃苦的精神，懂得同伴相互理解默契配合的重要性，教师示范动作技术要领后，根据学生的个体差异合理划分互抛互垫球小组（2人），以球不落地为一次有效抛垫，比一比哪个小组在规定时间内完成有效抛垫最多？学生相互鼓励，理论基础较强的学生深入分析正面双手垫球的动作原理、注意事项等，从半蹲姿势、击球时机、击球距离等方面和同伴一起交流动作方法，实践能力较强的学生结合过往排球技术经验，提出将理论知识迁移为实践操作过程中的重难点问题，与同伴一起解决这些问题，具有讨论、分工、合作的排球实践训练，带来学生更加丰富的体验感受，这种感受不仅是排球知识的吸收消化，也不只是排球技能水平的提升，也包括了排球精神的感悟以及人格的健全。
三、加强基础建设，改善体验条件
高中排球体验式教学活动的开展离不开良好环境条件提供基础支持，有些高中学校特别是经济发展水平落后的农村高中学校，受体育教育经费有限所影响，尚未设置专门的排球活动室，配套的体育器材等辅助教学设备设施不够健全完善，导致体验式教学活动无法顺利开展，体验式教学理念难以在学校排球课堂真正落到实处。面对这种情况，教育部门、学校以及相关组织机构，要积极参与到加强高中排球教学基础建设工作中，增加物力资源、财力资源、人力资源的投入力度，为体验式教学创建良好条件，给学生提供更多体验式学习的空间，保证体验式教学可以真正在高中排球課堂落地生根，通过各方努力开花结果，获取排球教学的新突破与新成绩。 例如，高中学校为了保证排球体验式教学活动安全有序进行，在教学场地设置了专业的医务工作人员，制定了突发事件应急预案，充分考虑师生在体验式教学活动中潜在安全隐患，针对不同风险提出相应的防控措施，完善现场的安全防护装备。这种体验环境下，学生更安心的放下各种顾虑，全身心投入到排球体验式学习中，积极手脑并用完成学习目标，主动和教师学习排球运动过程的自我保护方法，在教师创设的“意外受伤情境”中，正确使用救护箱、规范救护行为，将伤害降到最低程度，充分体验各种意外情况的发生原因、应对处理过程，这种体验式活动，让学生将体育运动与生命健康紧密联系到一起，在心中牢牢记住了安全第一的体育锻炼准则，懂得了排球运动的潜在风险，便于学生真正遇到问题时冷静沉着的正确应对。
四、創新体验途径，延伸课堂时空
体育课程的课时有限，教师开展排球的体验式教学活动难免受到时空方面束缚，影响学生的体验性。为了延伸课堂时空，教师要发挥创新思维开发更多体验式教学途径，通过课堂教学结合课下教学、线上教学结合线下教学的方法，随时为学生的体验式学习提供针对性指导，及时组织学生讨论排球相关问题，扩宽学生对排球知识的获取面与体验面。
例如，高中体育教师可以鼓励学生利用课余时间收集“排球”主题的国内外体育电影、纪录片，多角度认识排球运动，也可以收集排球项目的奥运会体育明星、榜样人物，一方面学习他们的排球技能、作战战略，另一方面继承并弘扬榜样人物的排球精神以及奥林匹克精神。这种新颖的体验式排球作业，激活了学生完成排球作业的热情，有学生观看了《夺冠》这部中国女排电影，跟随影片故事情节发展，体会中国女排从1981年首夺世界冠军的经历，感受几代女排人历经浮沉中不断向前、不屈不挠的传奇故事，当屏幕上出现2016年里约奥运会中国女排在生死攸关中巴大战获取胜利时，学生不禁流下激动泪水，为赛场上的运动员而流，为排球教练而流，为中国女排精神而流，学生写下了观后感，在班级QQ群里分享给其他同学，推荐其他同学观影，这一过程实际上就是学生将自己的排球运动体验分享给他人的过程，促进了学生课外排球学习资源的共建共享，学生观影后积极在群里围绕电影交流排球运动，排球学习的时间、空间、内容得到充分延伸扩展，学习效率和效果自然不断增强，教师及时参与其中渗透教学指导，进一步创新体验式教学途径。
五、学生参与教评，体验主体地位
现如今，我国很多高中尚未健全体育教育的排球课程教学评价体系，教学质量的评价主体为教师、校领导，没有延伸到学生、学生家长以及社会各界，导致排球教学评价的全面性不足，难以真实反馈出教学情况，既不利于排球教学工作有方向的优化改进，也不利于学生体验自己在排球教学中的主体地位。
高中学校为了将体验式教学理念贯穿于高中排球教学各个环节，可以提倡、宣传并实施学生参与教评的工作，运营官方微信公众号，给学生一个评价排球教学的平台，听听学生心中的排球教学怎么样，关注学生家长对排球教学的看法，了解当代社会对排球教学的新要求，在利用更加客观、多角度、全面的教学评价提升排球教学质量同时，增强学生学习排球过程中的责任心与主人翁意识，使其充分参与到构建高效、阳光排球课堂的工作中。
六、结束语
综上所述，在新课程改革持续深入的背景下，高中排球教学应积极创新教学理念与方式方法，引入体验式教学模式，正确认识体验式教学的必要性和重要性，在设计与组织开展体验式教学活动时，抓准教学要点，把握教学时机，优化教学方法与环境条件，让学生在多样化的实践体验过程中轻松消化理解排球运动理论知识，不断提升排球技术水平，形成排球精神与终身体育精神，提高身心健康素质水平，感受排球运动的魅力与乐趣。
【参考文献】
[1]毕德超.体验式教学在中学体育健康课程中的应用[J].当代体育科技，2020，10（17）：186，188.
[2]刘伟，冯君.浅析学校体育改革中相对于传统教学方式体验式教学法的实施策略[J].中文信息，2020，32（9）：156.
[3]张妍.高中体育与健康排球教学有效性研究[J].亚太教育，2020，8（3）：96.
[4]王信.提升高中生排球课教学质量的有效教学策略[J].考试周刊，2020，41（7）：112-113.