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问：我是中年女性，近期有一个很苦恼的事情，就是我在睡眠时总做梦，往往一睡着了梦也就会随之而来，故睡眠不是很好。有时只要把眼睛一闭上．也就立刻会产生一些乱七八糟的梦，比如以前死去的熟人都会在梦里出现。由于睡眠不深，晚上稍有响动，就会醒。所以到天亮时，头老是昏昏沉沉的，全身一点力气都没有。
晚上梦多该如何治疗
【摘 要】
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问：我是中年女性，近期有一个很苦恼的事情，就是我在睡眠时总做梦，往往一睡着了梦也就会随之而来，故睡眠不是很好。有时只要把眼睛一闭上．也就立刻会产生一些乱七八糟的梦，比如以前死
【出 处】
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开卷有益(求医问药)
【发表日期】
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2009年3期
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