【摘 要】
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众所周知,篮球项目是集“走”“跑”“跳”“投”于一体的体育运动,其间保持身体的稳定性、动作完成的充分性是两项基本要求。为此,这也意味着在小学篮球队日常训练工作中,核
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众所周知,篮球项目是集“走”“跑”“跳”“投”于一体的体育运动,其间保持身体的稳定性、动作完成的充分性是两项基本要求。为此,这也意味着在小学篮球队日常训练工作中,核心力量训练必须达到高效。文章就立足创设理想的竞赛情境:引导学生不断加深核心力量的认知程度;内容与方法的多样化:始终调动学生核心力量训练的热情;科学选定训练评价模式:指导学生养成良好的核心力量训练习惯三个方面,将其实践路径作出系统论述。
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