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采用文献资料法、专家访谈法、数理统计法等,对我国近5届中运会竞赛体制改革情况进行整理,从竞赛项目、竞赛规则、计分方法与奖励办法几个方面对竞赛体制进行分析,找出我国竞赛体制的发展趋势和当前河南省竞赛体制改革中存在的不足,在此基础上提出一些可行性建议,为河南省竞技体育竞赛体制改革进一步的完善提供参考。