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摘 要： 高中物理属于应用科学，在高考中属于很重要的一门理科学科，也是学生难以跨过的一道坎。本文针对高中物理如何备考，才能让学生在这场没有硝烟的战争中完胜进行思考。
关键词： 高中物理 备战高考 备考策略
引言
在高中阶段的学习过程中，物理是让大部分学生感到比较痛苦的一门学科，对学生的逻辑思维能力、空间想象能力及实际操作能力都有较高要求，在高考的理综试卷中，对同学们的知识结构的完整性及对基础知识的灵活性运用都提出了很高要求，对于物理的学习不是一蹴而就的，而需要循序渐进，在于“悟理”这样一个过程。
一、构建知识网络体系
课堂上讲解得太快了，很多学生都抱怨物理内容太多了，记了后面忘了前面，对于很多抽象、难懂的概念和公式都很难记住，因此，如果不构建知识网络体系，则会让知识点太凌乱，不便于记忆，也容易混淆，应该将重点放在课本定义、公式推导、物理意义上，课本是最好的老师，但是一些同学觉得“课本那么简单，看着感觉都会，看到试卷却什么都不会了，看课本有什么用啊”，这种想法非常不对，凡是物理成绩不好的同学，大多都是由于其基础知识不够牢固，因此看课本时应该认真理解每一条定理定义，更深层次地理解，比如，两个小球相撞，就需要我们想到动量方面、能量方面的问题，万变不离其宗，这些虽然都是小问题，但是是亿万考题的根源。对相同或相似的知识点、定理可以进行对比记忆，从这些角度思考，对于复习物理、解答物理极其有帮助。对于每一个知识板块，我们都要做到熟练掌握其基本规律和公式、容易忘记的内容、解题方法与技巧、经常出错的问题、重视物理学科方法这些方面的知识，前后呼应，找出每个知识点互相关联的点，把所有知识点都串起来，宏观把控，微观理解记忆。要善于总结，把不同的题型及知识点之间的相同点和不同点找出来，类比记忆，将学过的知识完全掌握，避免知识点之间混淆。
二、丢卷子，做订正
丢卷子是因为高中卷子太多了，真的每张都留下来复习也没有办法看，老师应该鼓励同学们每人准备一本笔记本，把物理考卷上所有做错考题的考点，按照题的编号，都一一记录下来。帮助同学们更加熟悉考点，理解做题时需要用到哪些知识点，以及怎么利用这些知识点解题，做错的，写上注意事项，写上自己当时哪些地方没想到，写自己的理解，谈自己的认识，根据自己的学习习惯去写，能够在以后的日子里看到这个本子，联想到做过的题即可。把每次的错题都抄下来或者剪下来收集订正，订正务必认真，有多解的都要写清楚，复习的时候看这本本子就可以。可以做一些简单的题，比如那些直接考查基本定义、定理的题目，或是课后习题及稍微复杂的题目，然后深入理解这些题，从中找到阶梯的规律及思路，其实一些所谓的难题就是由几个简单的题目组合而成的。学物理，最怕的是认真二字，比如万有引力公式总是记不住，不会应用，可以把基本的概念和考点在早、中、晚分别复习三遍，坚持一段时间就会发现，看见题目就能条件反射式地知道需要用哪个公式、哪个知识点。
三、提高审题能力
在平时的课堂中，应该培养学生的审题能力，有时候答案就在题目中。一般题目要读三遍。第一遍要通读，宏观理解题目的意思及涉及的物理知识，要在脑海中有一个基本轮廓，初步确定研究对象，猜想其对应的物理模型。第二遍细读，需要将脑海中的基本轮廓细化，根据题目的条件进行分析、判断，确定其变化趋势，基本确定所需要的物理模型。第三遍为选读，通过对关键词语的感悟和理解，找出隐含条件，排除干扰因素，清楚地认识题目，最后确认物理模型及要解决的核心问题，审清题目后，需要抓住关键状态分析，比如题目中出现明显的转折提示及一些对物理过程的界定和分析，即状态、过程的判定。虽然审题能力提高了，但是最重要的是要会答题，因此，在平时的作业或考试中，同学们应该养成规范的书写格式，尽量表达清晰，即使不会做，也要把相关公式罗列出来，考试时即使不会做题也能获取不少分数。
四、调整心态
复习虽然很重要，但是心态更重要，要正确认识高考，确立合理的考试目标，这样有助于进行针对性的复习。一方面必须努力掌握物理基础知识和解题基本技能，在此基础上，适当地加大练习的容量和难度，做到“以不变应万变”。另一方面要根据平时的学习成绩和复习的情况，确立合理的考试目标。一些同学总是不根据自己的实际情况，把自己的“理想分数”定得过高，造成心理紧张，而且在复习时发现有很多知识点还不会，容易产生消极情绪，缺失信心，或者是感觉自己复习得不好就放弃了，应该坚定信心，努力拼搏，利用有限的时间，努力复习，并且把平时所做的实验与课程相结合，找到突破点，找到解题的方法。有人说过，人之所以飞不起来，是因为把自己看得太重。所以，不要把自己看得太重，不要把排名看得太重，越想考得好，反而可能会适得其反。抱着一种平静的心态，反而有意想不到的结果。
结语
物理学习需要循序渐进，只有掌握基础知识并且学会运用，帮助学生构建网络知识体系，积极调整心态，在复习时才能够事半功倍，才能在高考中取得理想成绩，为自己的高中生活画下一个完美的句号。
参考文献：
[1]李生滨.高中物理公式定理网[M].大连理工大学出版社，2006.
[2]谢利民，郑百伟.现代教学基础理论网[M].上海教育出版社，2003.
[3]顾绍伟.浅论高中物理如何备战高考[J].教育教学论坛，2014（09）.
[4]高燕.高中物理高考复习效率改进措施探讨[J].技术物理教学，2013（11）.
关键词： 高中物理 备战高考 备考策略
引言
在高中阶段的学习过程中，物理是让大部分学生感到比较痛苦的一门学科，对学生的逻辑思维能力、空间想象能力及实际操作能力都有较高要求，在高考的理综试卷中，对同学们的知识结构的完整性及对基础知识的灵活性运用都提出了很高要求，对于物理的学习不是一蹴而就的，而需要循序渐进，在于“悟理”这样一个过程。
一、构建知识网络体系
课堂上讲解得太快了，很多学生都抱怨物理内容太多了，记了后面忘了前面，对于很多抽象、难懂的概念和公式都很难记住，因此，如果不构建知识网络体系，则会让知识点太凌乱，不便于记忆，也容易混淆，应该将重点放在课本定义、公式推导、物理意义上，课本是最好的老师，但是一些同学觉得“课本那么简单，看着感觉都会，看到试卷却什么都不会了，看课本有什么用啊”，这种想法非常不对，凡是物理成绩不好的同学，大多都是由于其基础知识不够牢固，因此看课本时应该认真理解每一条定理定义，更深层次地理解，比如，两个小球相撞，就需要我们想到动量方面、能量方面的问题，万变不离其宗，这些虽然都是小问题，但是是亿万考题的根源。对相同或相似的知识点、定理可以进行对比记忆，从这些角度思考，对于复习物理、解答物理极其有帮助。对于每一个知识板块，我们都要做到熟练掌握其基本规律和公式、容易忘记的内容、解题方法与技巧、经常出错的问题、重视物理学科方法这些方面的知识，前后呼应，找出每个知识点互相关联的点，把所有知识点都串起来，宏观把控，微观理解记忆。要善于总结，把不同的题型及知识点之间的相同点和不同点找出来，类比记忆，将学过的知识完全掌握，避免知识点之间混淆。
二、丢卷子，做订正
丢卷子是因为高中卷子太多了，真的每张都留下来复习也没有办法看，老师应该鼓励同学们每人准备一本笔记本，把物理考卷上所有做错考题的考点，按照题的编号，都一一记录下来。帮助同学们更加熟悉考点，理解做题时需要用到哪些知识点，以及怎么利用这些知识点解题，做错的，写上注意事项，写上自己当时哪些地方没想到，写自己的理解，谈自己的认识，根据自己的学习习惯去写，能够在以后的日子里看到这个本子，联想到做过的题即可。把每次的错题都抄下来或者剪下来收集订正，订正务必认真，有多解的都要写清楚，复习的时候看这本本子就可以。可以做一些简单的题，比如那些直接考查基本定义、定理的题目，或是课后习题及稍微复杂的题目，然后深入理解这些题，从中找到阶梯的规律及思路，其实一些所谓的难题就是由几个简单的题目组合而成的。学物理，最怕的是认真二字，比如万有引力公式总是记不住，不会应用，可以把基本的概念和考点在早、中、晚分别复习三遍，坚持一段时间就会发现，看见题目就能条件反射式地知道需要用哪个公式、哪个知识点。
三、提高审题能力
在平时的课堂中，应该培养学生的审题能力，有时候答案就在题目中。一般题目要读三遍。第一遍要通读，宏观理解题目的意思及涉及的物理知识，要在脑海中有一个基本轮廓，初步确定研究对象，猜想其对应的物理模型。第二遍细读，需要将脑海中的基本轮廓细化，根据题目的条件进行分析、判断，确定其变化趋势，基本确定所需要的物理模型。第三遍为选读，通过对关键词语的感悟和理解，找出隐含条件，排除干扰因素，清楚地认识题目，最后确认物理模型及要解决的核心问题，审清题目后，需要抓住关键状态分析，比如题目中出现明显的转折提示及一些对物理过程的界定和分析，即状态、过程的判定。虽然审题能力提高了，但是最重要的是要会答题，因此，在平时的作业或考试中，同学们应该养成规范的书写格式，尽量表达清晰，即使不会做，也要把相关公式罗列出来，考试时即使不会做题也能获取不少分数。
四、调整心态
复习虽然很重要，但是心态更重要，要正确认识高考，确立合理的考试目标，这样有助于进行针对性的复习。一方面必须努力掌握物理基础知识和解题基本技能，在此基础上，适当地加大练习的容量和难度，做到“以不变应万变”。另一方面要根据平时的学习成绩和复习的情况，确立合理的考试目标。一些同学总是不根据自己的实际情况，把自己的“理想分数”定得过高，造成心理紧张，而且在复习时发现有很多知识点还不会，容易产生消极情绪，缺失信心，或者是感觉自己复习得不好就放弃了，应该坚定信心，努力拼搏，利用有限的时间，努力复习，并且把平时所做的实验与课程相结合，找到突破点，找到解题的方法。有人说过，人之所以飞不起来，是因为把自己看得太重。所以，不要把自己看得太重，不要把排名看得太重，越想考得好，反而可能会适得其反。抱着一种平静的心态，反而有意想不到的结果。
结语
物理学习需要循序渐进，只有掌握基础知识并且学会运用，帮助学生构建网络知识体系，积极调整心态，在复习时才能够事半功倍，才能在高考中取得理想成绩，为自己的高中生活画下一个完美的句号。
参考文献：
[1]李生滨.高中物理公式定理网[M].大连理工大学出版社，2006.
[2]谢利民，郑百伟.现代教学基础理论网[M].上海教育出版社，2003.
[3]顾绍伟.浅论高中物理如何备战高考[J].教育教学论坛，2014（09）.
[4]高燕.高中物理高考复习效率改进措施探讨[J].技术物理教学，2013（11）.