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影响短跑重复跑训练效率的相关因素分析
影响短跑重复跑训练效率的相关因素分析
来源 :安徽师范大学学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:bilchen18
【摘 要】
:
运用文献资料、综合分析等研究方法,尝试从对氧的适应性、无氧代谢最大供能效率、训练间歇时间和方法、自身糖元贮备、热环境等五个方面对影响短跑重复跑训练的效率进行分析
【作 者】
:
周震宇
【机 构】
:
安徽商贸职业技术学院体育教研部
【出 处】
:
安徽师范大学学报(自然科学版)
【发表日期】
:
2008年5期
【关键词】
:
短跑
重复训练法
无氧代谢
间歇时间
效率
dash repetitive training anaerobic metabolism interval tim
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运用文献资料、综合分析等研究方法,尝试从对氧的适应性、无氧代谢最大供能效率、训练间歇时间和方法、自身糖元贮备、热环境等五个方面对影响短跑重复跑训练的效率进行分析论述,旨在为短跑运动训练实践中更好地实施重复训练法提供一些参考.
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