小时候，我的父母感情失和。妈妈因为婚姻生活的不幸，就把我当成了发泄对象，经常打骂我。我好像一具木偶，被迫按照他们的意愿生活。26岁时，我最后一拼离开了生活多年的环境，日子依然艰难。我没有一技之长，每天都在为基本的生活费操心，母亲还是想方设法遥控我。
　　现在，我已经35岁了，父母正慢慢老去，再没有精力来管我。我终于获得了向往已久的自由。可是，我惊恐地发现：我的人生似乎迷失了方向，不知如何走完以后的路。我经常觉得孤独，很少打开心门，这使我身边没有可以分担喜怒哀乐的好朋友，也始终没有找到可以托付终身的爱人。我渴望拥有一个身心健康、有事业心，没有不良嗜好、喜爱我的人。请问，我可以吗？
　　湖北 叶小姐
　　叶小姐：
　　在别人看来，你父母双全，他们也并非没有时间照顾你。只是，你深刻感受到，母亲将你当作痛苦婚姻的发泄对象，操纵你、打骂你，将自卑和自贱的种子根植在你心中，让你在已经成年、逃离父母的掌控之后，依然无法爱自己，无力经营友情和爱情，成为比较典型的爱无能患者。
　　你已经35岁，完全是独立的成年人，再去声讨父母已无意义，朋友也不会因为父母之前对你的伤害就格外迁就你。所以，你想获得爱情和友情，想走好以后的人生，最关键的是自我调适，设法复苏自己爱的能力，重建人生。
　　目前的你，无法对别人敞开心扉，一味地自闭自保，如何赢得友谊？收入微薄，自己都轻贱自己，如何吸引一个好男人来爱你，珍惜你？要知道，友情和爱情都讲究对等和“欲取先予”。关于友情，最基本的原则是：你希望别人怎样待你，你就先怎样对待别人。关于婚姻，美满的婚姻大都建立在夫妻人格平等、经济平等的基础上，你既要求对方“身心健康、有事业心，没有不良嗜好、喜爱你”，你亦需具备与对方相匹配的健康身心、事业心以及爱他的能力。假如你不具备这种爱人与自爱的能力，即便是有优秀的男人站在你的面前，你也很难长期吸引他。
　　35岁依然是女人灿烂的华年，与其将羸弱不堪的自己仓促地嫁出去，等待别人来拯救，不如静下心来，好好读书，提升自己的精神和人格，增强内在的力量；好好习得一技之长，让自己更沉稳从容地立足于世。
　　人先自爱，人恒爱之。如果没有很好的父母，那我们最明智的选择是学会做自己的再生父母。好好地爱惜自己、振作自己、提升自己。当你变得足够强大和足够优秀时，生活中的美好才会次第开放，爱也会随之而来。