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现代青少年由于受市场经济的诱惑与影响，社会价值观念发生了改变，尤其现代青少年自主意识增强，往往脱离现实寻找自我，实现自我。通过社会调查发现，绝大部分学生除上体育课外，不参加体育锻炼，长此以往，必然导致其身体素质下降。随着生活水平的提高，许多青少年营养过剩，加之缺乏系统锻炼和基本的体育健康常识，有不少人染上“高血压”“肥胖症”“糖尿病”等，严重地危害其健康和身心发展。在这样一个现实情况下，加强体育素质教育，增强人们的健身意识，