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[摘 要] 在新时代背景下，增强高职大学生的身体体质、促使其形成良好的体育运动意识具有积极意义。通过分析高职院校体育课堂教学与课余体育训练现状，探讨两者之间的关系，提出高职体育课堂教学与课余体育训练一体化建设策略，旨在为高职院校体育课程体系和课余体育训练的优化改革奠定良好基础。
[关 键 词] 高职体育;课堂教学;课余训练;一体化建设
[中图分类号] G712 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2021）27-0060-02
高职是为国家输送高素质专业技术性人才的重要教育基地，高职体育教学是培养学生良好的体育健身意识和习惯的最佳方式，体育课堂教学与课余体育训练作为高职体育教学体系的重要组成部分，不但能从多种角度着手锻炼学生的身体素质，还能在满足学生个性化成长需求的基础上全面渗透阳光体育运动理念，有助于学生树立良好的终身体育意识，真正为我国高职大学生的全面均衡发展奠定良好基础。
一、高职院校体育课堂教学与课余体育训练现状
（一）高职院校体育课堂教学现状
现阶段我国高职院校体育课堂教学在实践过程中仍存在亟待解决的问题，尤其体现在教学方法与教学内容尚不完善等方面。从教学方法层面分析，目前我国高职院校的体育教师在开展相关教学工作时，仍未及时转变传统的教学模式，课堂教学片面地采用示范教学的形式让学生进行模仿学习，不但未能积极与学生展开更深层次的互动交流，还不能及时充分了解与掌握学生的个性化需求，致使整个体育教学工作严重缺乏创新性与实用性。最重要的是，部分体育教师对现代化教学手段的应用也较为单一，不但无法适应新时代教学改革的发展需要，长此以往还可能导致学生丧失参与体育教学活动的兴趣。从教学内容层面分析，目前我国高职院校的体育教学内容仍存在严重的滞后问题，在体育教材内容的设计方面也较为匮乏，学校开设的体育课程单一，并未真正站在大学生的角度思考符合其兴趣喜好的教学方法，致使高职体育教学内容与大学生的个性化需求之间存在明显偏差，无法充分满足大学生对体育运动的实际需求，从而对高职大学生终身体育教育的渗透与落实造成了严重阻碍。
（二）高职院校课余体育训练现状
当前我国高职院校课余体育训练的开展并未达到最佳效果，究其主要原因在于以下两方面：（1）在传统教学理念的影响下，我国高职院校对课余体育训练的重视度仍有待提高，甚至部分高职院校并未真正将课余体育训练融合到正式的体育课程教学体系，致使整个体育教学工作的开展流于形式。大部分高职院校仅仅是为了响应国家政策的号召，在课余体育训练活动实际开展过程中，存在严重的形式化问题，尤其体现在训练目标、训练计划以及训练模式等要素的设计方面，不但缺乏系统性的统筹规划目标，在课余体育训练结束后也未及时进行反思与总结。（2）尽管我国部分高校逐渐加大了运动场地和基础设施的建设力度，还构建了具有一定规模的体育运动场馆，但在实际开放使用過程中仍存在各种问题和不足，部分体育运动场馆、基础设施、体育运动场地的使用率远未达标，甚至部分高职院校的体育运动场馆仅在规定时间内开放，当其他师生对体育场馆提出使用申请时，片面地采取回避或拒绝的态度。此外，部分高职院校还对体育运动场馆和基础设施的使用提出了较为烦琐的条件和要求，在一定程度上严重弱化了体育场馆和基础设施的使用效率，不利于后续高职院校课余体育训练的顺利开展。
二、高职体育课堂教学与课余体育训练之间的关系
高职院校课余体育训练本质上可视为体育课堂教学的另一种延伸与巩固形式，在整个高职体育教学体系中具有重要教育意义，新时代高职体育教育改革的趋势必将两者进行有机融合。与此同时，高职院校课余体育训练还能弥补体育课堂教学中存在的问题和不足，充分满足不同学生之间的个性化需求。将高职课余体育训练与体育课堂教学进行有机融合，可以组建成一个较为完整的体育课程体系，两个相辅相成又相互独立，共同为体育课程教学目标的实现奠定了良好基础。因此，高职院校应充分认识到完善课余体育训练与体育课堂教学的重要性，基于宏观角度不断创新与优化体育课程教学体系，从以上两方面着手推动高校体育教学工作实现深化改革目标，以此实现高职体育课程理论教学与实践教学的有机融合。
三、高职体育课堂教学与课余体育训练一体化建设策略
（一）打造氛围浓厚的校园体育学习环境
高职院校在体育课堂教学与课余体育训练一体化建设过程中，应积极采取有效对策营造良好的体育文化氛围，促使学生在体育教学活动中不断丰富自身理论知识储备、有效提高自身体育运动技能。与此同时，高职院校还可以充分利用校园广播、互联网等媒体平台的宣传作用，真正将体育运动融合到学生日常生活实际，引导学生树立正确的终身体育意识，并依据体育课堂教学内容有针对性地设计课余体育训练项目，重点关注长跑、晨跑等运动项目的引进，培养学生形成良好的体育运动习惯，整体提高高职学生的体育核心素养与综合实践能力。
（二）加大阳光体育运动的推进力度
在新课改要求不断深化改革的背景下，阳光体育运动理念逐渐在高职体育课程教学体系中占据重要地位，实际上阳光体育运动倡导学生在大自然中参与体育活动，旨在将体育课程教学延伸到课外实践活动，推动高职体育课余训练与体育课堂教学实现一体化建设目标。基于此，高职院校应对阳光体育运动理念的深刻内涵有基本认知，在阳光体育运动教学方法的支持下创新体育课程教学模式，在阳光体育运动理念的导向性作用下促使高职院校实现将体育课余训练与体育课堂教学进行有机融合的目标。与此同时，高职院校在开展阳光体育运动时，还应以强健学生身体体魄为主要目标，通过制订具有针对性的教学方案充分激发学生积极参与体育活动的兴趣，以此将体育锻炼的最大化作用全面体现出来，进一步推动学生身心健康成长。 （三）构建专门的组织机构
在推动体育课堂教学与课余体育训练一体化建设时，高职院校应结合自身实际办学情况成立专门的组织机构，形成由校长带头、教务处主任负责、体育教师实行的一体化工作流程。相关组织机构在日常工作中应有意识地分析与整合体育课堂教学与课余体育训练需求，统筹规划课余体育训练场地建设，合理配置课余体育训练资源，充分调动学生积极参与体育课堂教学与课余体育训练活动的主观能动性，并在课后反馈环节对学生的具体表现进行综合评价。另外，高职院校的校长与教务处主任还应定期组织现有体育教师参与会议活动，要求体育教师详细汇报体育课堂教学与课余体育训练的实际情况，并在此基础上提出科学有效的教学建议与教学经验。最后，高职院校还应引导组织机构的内部成员明确自身职责与义务，将体育课堂教学与课余体育训练一体化建设目标融合到高职体育教学体系，通过研发全新的教学模式与教学方法，有效提升高职体育课程的教学质量和水平。
（四）创设具体的一体化建设目标
高职学生作为我国社会未来发展的接班人与建设者，在推动我国社会经济增长方面起着决定性作用。高职院校应该充分认识到体育锻炼对促进学生身心健康成长的重要意义，认真反思当前高职体育课堂教学与体育课余训练中存在的问题和不足，精准掌握体育课堂教学与课余体育训练的平衡点，以此推动体育课堂教学与课余体育训练实现一体化建设。另外，高职院校还應根据体育教学大纲与实际教学内容，有针对性地设定体育课堂教学和课余体育训练一体化建设目标。在实践过程中，高职院校的领导层与体育教师应充分考虑学生的体育运动需求，不断调整与改进体育课堂教学和课余体育训练一体化建设目标，在丰富学生体育理论知识储备的同时提高其体育运动技能，充分发挥两者对推动学生身心健康成长的实效性价值，有效提高学生参与课余体育训练活动的积极性，重点培养具有体育运动天赋和特长的学生，采用科学合理的训练手段激发学生的运动潜能，更深层次地巩固学生的体育运动能力。
（五）充分发挥信息技术的实效性作用
在新时代信息技术快速发展与普及的形势下，各项先进的技术手段逐渐为高职体育课程体系的深化与改革奠定了良好基础。因此，体育教师在实际教学中应充分利用互联网平台的实效性功能，在互联网平台的支持下推动体育课堂教学与课余体育训练一体化建设。与此同时，体育教师还可以充分利用网络体育课程资源，依托微信群、微博以及校园网等社交渠道为学生提供体育理论知识与基本技能的学习渠道，同时借助信息化技术将体育课堂教学内容与课余体育系列方法进行有效整合，为学生带来直观可视化的新型教学体验，真正意义上突破传统体育课堂教学与课余体育训练的局限性，从时间与空间两方面着手对学生实行科学有效的教学管理，以此充分发挥网络社交平台应有的实效性功能。
四、结语
在我国高职体育教学体制不断深化改革的形势下，高职院校的领导者和体育教师逐渐认识到课余体育训练的重要性，并在此基础上对体育课堂教学与课余训练一体化建设进行了深入研究与分析，通过打造氛围浓厚的校园体育学习环境、加大阳光体育运动的推进力度、构建专门的组织机构、创设具体的一体化建设目标、充分发挥信息技术的实效性作用等重要举措，有效提高高职体育课堂教学与课余训练一体化建设的质量与水平。切不可把学校体育看低了、看小了、看窄了，切不能把学校体育简单地理解为体育课、体育活动或者一项体育技能。教会，勤练，常赛，应该成为体育教育遵循的原则。为培养学生的体育积极性，学校应广泛开展校园体育赛事活动，促进校园体育竞赛活动全员化、常态化、品牌化。体育很多时候不是教会的，而是练会的、玩会的。体育教学应该加强对学生兴趣的关注，避免过往简单、零碎和相对枯燥的体育练习，让学生喜欢体育，热爱体育，享受体育，从单一的被动教学转移到主动进行课余训练，要让学生切实体会到体育是一种精神，是一种习惯，也是个人成长发展的必须。
参考文献：
[1]黄海涛.高职院校课余体育训练与竞赛科学化策略探析[J].体育风尚，2020（8）：146，148.
[2]葛爱强.中学体育课堂教学与课余体育训练一体化建设研究[J].文体用品与科技，2020（1）：124-125.
[3]但思司.对高职院校体育运动队课余训练与管理的探讨[J].体育风尚，2019（12）：49.
[4]梁振.高职体育课堂教学与课余训练一体化建设研究[J].当代体育科技，2019，9（32）：135-136.
[5]陈诚.高职体育课余训练模式创新[J].菏泽学院学报，2019，41（2）：125-128.
[6]杨荣刚.中学体育课堂教学与课余体育训练一体化建设研究[J].运动，2018（18）：112-113.
[7]陈慧琴.高职院校课余体育训练中存在的问题及对策[J].知识文库，2018（9）：182.
[8]徐小龙，项俊凯，张建晟.高职体育课堂教学与课余训练的互动策略[J].科技视界，2017（14）：123.
[9]关怀志.高职体育教学身体机能训练一体化理论研究[J].现代企业教育，2014（14）：98.
[10]关怀志.高职体育与法律行业身体机能训练一体化理论的研究[J].黑龙江省政法管理干部学院学报，2014（4）：159-160.
◎编辑 马花萍
[关 键 词] 高职体育;课堂教学;课余训练;一体化建设
[中图分类号] G712 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2021）27-0060-02
高职是为国家输送高素质专业技术性人才的重要教育基地，高职体育教学是培养学生良好的体育健身意识和习惯的最佳方式，体育课堂教学与课余体育训练作为高职体育教学体系的重要组成部分，不但能从多种角度着手锻炼学生的身体素质，还能在满足学生个性化成长需求的基础上全面渗透阳光体育运动理念，有助于学生树立良好的终身体育意识，真正为我国高职大学生的全面均衡发展奠定良好基础。
一、高职院校体育课堂教学与课余体育训练现状
（一）高职院校体育课堂教学现状
现阶段我国高职院校体育课堂教学在实践过程中仍存在亟待解决的问题，尤其体现在教学方法与教学内容尚不完善等方面。从教学方法层面分析，目前我国高职院校的体育教师在开展相关教学工作时，仍未及时转变传统的教学模式，课堂教学片面地采用示范教学的形式让学生进行模仿学习，不但未能积极与学生展开更深层次的互动交流，还不能及时充分了解与掌握学生的个性化需求，致使整个体育教学工作严重缺乏创新性与实用性。最重要的是，部分体育教师对现代化教学手段的应用也较为单一，不但无法适应新时代教学改革的发展需要，长此以往还可能导致学生丧失参与体育教学活动的兴趣。从教学内容层面分析，目前我国高职院校的体育教学内容仍存在严重的滞后问题，在体育教材内容的设计方面也较为匮乏，学校开设的体育课程单一，并未真正站在大学生的角度思考符合其兴趣喜好的教学方法，致使高职体育教学内容与大学生的个性化需求之间存在明显偏差，无法充分满足大学生对体育运动的实际需求，从而对高职大学生终身体育教育的渗透与落实造成了严重阻碍。
（二）高职院校课余体育训练现状
当前我国高职院校课余体育训练的开展并未达到最佳效果，究其主要原因在于以下两方面：（1）在传统教学理念的影响下，我国高职院校对课余体育训练的重视度仍有待提高，甚至部分高职院校并未真正将课余体育训练融合到正式的体育课程教学体系，致使整个体育教学工作的开展流于形式。大部分高职院校仅仅是为了响应国家政策的号召，在课余体育训练活动实际开展过程中，存在严重的形式化问题，尤其体现在训练目标、训练计划以及训练模式等要素的设计方面，不但缺乏系统性的统筹规划目标，在课余体育训练结束后也未及时进行反思与总结。（2）尽管我国部分高校逐渐加大了运动场地和基础设施的建设力度，还构建了具有一定规模的体育运动场馆，但在实际开放使用過程中仍存在各种问题和不足，部分体育运动场馆、基础设施、体育运动场地的使用率远未达标，甚至部分高职院校的体育运动场馆仅在规定时间内开放，当其他师生对体育场馆提出使用申请时，片面地采取回避或拒绝的态度。此外，部分高职院校还对体育运动场馆和基础设施的使用提出了较为烦琐的条件和要求，在一定程度上严重弱化了体育场馆和基础设施的使用效率，不利于后续高职院校课余体育训练的顺利开展。
二、高职体育课堂教学与课余体育训练之间的关系
高职院校课余体育训练本质上可视为体育课堂教学的另一种延伸与巩固形式，在整个高职体育教学体系中具有重要教育意义，新时代高职体育教育改革的趋势必将两者进行有机融合。与此同时，高职院校课余体育训练还能弥补体育课堂教学中存在的问题和不足，充分满足不同学生之间的个性化需求。将高职课余体育训练与体育课堂教学进行有机融合，可以组建成一个较为完整的体育课程体系，两个相辅相成又相互独立，共同为体育课程教学目标的实现奠定了良好基础。因此，高职院校应充分认识到完善课余体育训练与体育课堂教学的重要性，基于宏观角度不断创新与优化体育课程教学体系，从以上两方面着手推动高校体育教学工作实现深化改革目标，以此实现高职体育课程理论教学与实践教学的有机融合。
三、高职体育课堂教学与课余体育训练一体化建设策略
（一）打造氛围浓厚的校园体育学习环境
高职院校在体育课堂教学与课余体育训练一体化建设过程中，应积极采取有效对策营造良好的体育文化氛围，促使学生在体育教学活动中不断丰富自身理论知识储备、有效提高自身体育运动技能。与此同时，高职院校还可以充分利用校园广播、互联网等媒体平台的宣传作用，真正将体育运动融合到学生日常生活实际，引导学生树立正确的终身体育意识，并依据体育课堂教学内容有针对性地设计课余体育训练项目，重点关注长跑、晨跑等运动项目的引进，培养学生形成良好的体育运动习惯，整体提高高职学生的体育核心素养与综合实践能力。
（二）加大阳光体育运动的推进力度
在新课改要求不断深化改革的背景下，阳光体育运动理念逐渐在高职体育课程教学体系中占据重要地位，实际上阳光体育运动倡导学生在大自然中参与体育活动，旨在将体育课程教学延伸到课外实践活动，推动高职体育课余训练与体育课堂教学实现一体化建设目标。基于此，高职院校应对阳光体育运动理念的深刻内涵有基本认知，在阳光体育运动教学方法的支持下创新体育课程教学模式，在阳光体育运动理念的导向性作用下促使高职院校实现将体育课余训练与体育课堂教学进行有机融合的目标。与此同时，高职院校在开展阳光体育运动时，还应以强健学生身体体魄为主要目标，通过制订具有针对性的教学方案充分激发学生积极参与体育活动的兴趣，以此将体育锻炼的最大化作用全面体现出来，进一步推动学生身心健康成长。 （三）构建专门的组织机构
在推动体育课堂教学与课余体育训练一体化建设时，高职院校应结合自身实际办学情况成立专门的组织机构，形成由校长带头、教务处主任负责、体育教师实行的一体化工作流程。相关组织机构在日常工作中应有意识地分析与整合体育课堂教学与课余体育训练需求，统筹规划课余体育训练场地建设，合理配置课余体育训练资源，充分调动学生积极参与体育课堂教学与课余体育训练活动的主观能动性，并在课后反馈环节对学生的具体表现进行综合评价。另外，高职院校的校长与教务处主任还应定期组织现有体育教师参与会议活动，要求体育教师详细汇报体育课堂教学与课余体育训练的实际情况，并在此基础上提出科学有效的教学建议与教学经验。最后，高职院校还应引导组织机构的内部成员明确自身职责与义务，将体育课堂教学与课余体育训练一体化建设目标融合到高职体育教学体系，通过研发全新的教学模式与教学方法，有效提升高职体育课程的教学质量和水平。
（四）创设具体的一体化建设目标
高职学生作为我国社会未来发展的接班人与建设者，在推动我国社会经济增长方面起着决定性作用。高职院校应该充分认识到体育锻炼对促进学生身心健康成长的重要意义，认真反思当前高职体育课堂教学与体育课余训练中存在的问题和不足，精准掌握体育课堂教学与课余体育训练的平衡点，以此推动体育课堂教学与课余体育训练实现一体化建设。另外，高职院校还應根据体育教学大纲与实际教学内容，有针对性地设定体育课堂教学和课余体育训练一体化建设目标。在实践过程中，高职院校的领导层与体育教师应充分考虑学生的体育运动需求，不断调整与改进体育课堂教学和课余体育训练一体化建设目标，在丰富学生体育理论知识储备的同时提高其体育运动技能，充分发挥两者对推动学生身心健康成长的实效性价值，有效提高学生参与课余体育训练活动的积极性，重点培养具有体育运动天赋和特长的学生，采用科学合理的训练手段激发学生的运动潜能，更深层次地巩固学生的体育运动能力。
（五）充分发挥信息技术的实效性作用
在新时代信息技术快速发展与普及的形势下，各项先进的技术手段逐渐为高职体育课程体系的深化与改革奠定了良好基础。因此，体育教师在实际教学中应充分利用互联网平台的实效性功能，在互联网平台的支持下推动体育课堂教学与课余体育训练一体化建设。与此同时，体育教师还可以充分利用网络体育课程资源，依托微信群、微博以及校园网等社交渠道为学生提供体育理论知识与基本技能的学习渠道，同时借助信息化技术将体育课堂教学内容与课余体育系列方法进行有效整合，为学生带来直观可视化的新型教学体验，真正意义上突破传统体育课堂教学与课余体育训练的局限性，从时间与空间两方面着手对学生实行科学有效的教学管理，以此充分发挥网络社交平台应有的实效性功能。
四、结语
在我国高职体育教学体制不断深化改革的形势下，高职院校的领导者和体育教师逐渐认识到课余体育训练的重要性，并在此基础上对体育课堂教学与课余训练一体化建设进行了深入研究与分析，通过打造氛围浓厚的校园体育学习环境、加大阳光体育运动的推进力度、构建专门的组织机构、创设具体的一体化建设目标、充分发挥信息技术的实效性作用等重要举措，有效提高高职体育课堂教学与课余训练一体化建设的质量与水平。切不可把学校体育看低了、看小了、看窄了，切不能把学校体育简单地理解为体育课、体育活动或者一项体育技能。教会，勤练，常赛，应该成为体育教育遵循的原则。为培养学生的体育积极性，学校应广泛开展校园体育赛事活动，促进校园体育竞赛活动全员化、常态化、品牌化。体育很多时候不是教会的，而是练会的、玩会的。体育教学应该加强对学生兴趣的关注，避免过往简单、零碎和相对枯燥的体育练习，让学生喜欢体育，热爱体育，享受体育，从单一的被动教学转移到主动进行课余训练，要让学生切实体会到体育是一种精神，是一种习惯，也是个人成长发展的必须。
参考文献：
[1]黄海涛.高职院校课余体育训练与竞赛科学化策略探析[J].体育风尚，2020（8）：146，148.
[2]葛爱强.中学体育课堂教学与课余体育训练一体化建设研究[J].文体用品与科技，2020（1）：124-125.
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[9]关怀志.高职体育教学身体机能训练一体化理论研究[J].现代企业教育，2014（14）：98.
[10]关怀志.高职体育与法律行业身体机能训练一体化理论的研究[J].黑龙江省政法管理干部学院学报，2014（4）：159-160.
◎编辑 马花萍