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1 一般资料 选择单纯性失眠症患者48例,男35例,女13例;年龄18~62岁,平均(41.53±9.41)岁;病程2~12个月,平均(7.05±3.34)月.根据WHO的睡眠率(实际入睡时间/上床至起床总时间×100%)检测法,将睡眠质量分为5级(见表1).其中Ⅳ级14例,Ⅴ级34例.