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为了解决高校公共体育网球技能入门难的问题,以及提高网球教学的效果、改善学生的练习兴趣。采用资料分析法以及对比研究目前高校公共体育课网球教学的方法,并结合“一元”训练论指导教学性实践。高校公共体育网球教学,目前存在课时量以及教学设施和教学方法的应用不当,致使网球初学者对网球运动学习吃力,兴趣降低,教学效果不理想等结果。建议高校公共体育网球教学面对这些问题时,应实行“一元”训练论原则,融合各种教学方法,把控好体能与技能的侧重点,让教学中学生的兴趣和技能都能得到很好的发展。