体育课的安全问题集中在运动性损伤、准备活动不充分、追跑嬉戏打闹三方面。同学们应该听从老师指挥，做好自我防护，并保护同伴，这样就可以尽情享受运动的快乐啦！
　　
　　1．身体不舒服或有病，仍参加力所不能及的运动。 2．没做好准备活动就进行高强度运动。 3．穿不适宜运动的服装，在运动过程中造成身体损伤。 4．场地不平整，引起不必要的伤害事故的发生。 5．运动设施存在安全隐患却仍要使用。
　　
　　家长平时要多和孩子一起运动，并注意观察孩子的运动能力。如果有需要，应用循序渐进的方法，有效地提升孩子的运动技能，从而避免意外伤害的困扰。在运动时难免会遇到身体失去平衡的突发情况，这时候应该立即向着身体倾斜的方向跨出一大步，以保持平衡，避免摔倒；从高处跳下时要用前脚掌先着地，同时屈膝缓冲，这样能减轻跳跃对关节的冲击；一旦发现自己在运动中出现皮肤擦伤，或关节和肌肉疼痛，应立刻告知老师，并在老师的指导下作正确的处理。
　　
　　你想成为校园安全之星吗？你想得到有小编签名的《保护我自己——少儿安全自助36计》吗？阅读每期的“安全小卫士”，回答题目，并将答案寄给我们，每期我们将从答对的同学中抽取三名幸运儿赢取奖品。
　　参赛事项：参赛时间：2011年1月-12月 参赛者需写清自己的学校、班级、姓名，并将答案寄至福州市东水路76号17层《小火炬》编辑部（邮编:350001）以上是安全检查员在体育课上拍的照片，看一看，哪些同学的没有遵守运动安全守则呢？