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立足高校外语思政教学现状,从理论和实践两个层面论述了外语教师提高思政育人能力的可行途径.理论上,外语教师要牢固树立“立德树人”理念,深入理解“课程思政”内涵,增强课程思政意识;深入学习,提升自身思想政治理论素养和中国文化素养等,以逐步提升思政育人理论素养.实践上,外语教师可以通过重构教学内容、革新教学模式、转变教学方式、灵活设计教学活动、在教学评价中增加思政维度等措施提高思政育人教学实践能力.同时,与思政教师纽建教研共同体,开展合作教学,与专业思政教师实现优势互补,提高思政育人能力,开创“协同育人”新局面,形成“三全育人”大格局.